-
第9章 怀孕第八个月
孕29周重点" level="2"> 孕29周重点 孕妈妈出现规律性子宫收缩" level="3"> 孕妈妈出现规律性子宫收缩 胎儿能够看到子宫外的亮光" level="3"> 胎儿能够看到子宫外的亮光 孕妈妈出现肋骨疼痛" level="3"> 孕妈妈出现肋骨疼痛 孕妈妈每两周要接受一次定期检查" level="3"> 孕妈妈每两周要接受一次定期检... -
目录
目 录│CONTENTS PART 1 烹饪技巧 ►原料的熟处理 1．焯水 2．做汤 3．过油 4．走红 5．汽蒸 ►原料的涨发 1．涨发方法 2．不同原料的涨发 ►家庭厨房烹饪原料的成形 1．成块 2．成片 3．成条、丝 4．成丁、粒、末 ►家庭厨房烹调技术 烹调的意义及作用 烹调作业... -
百吃不厌的川菜
百吃不厌的川菜 川菜之历史 川菜之成因 地理物产优势 尚滋味的饮食习俗 多民族口味的融合 善于吸收、化他为我 川菜之特色 川菜之流派 成都风味 重庆风味 自贡风味 川菜之菜式 川菜之味型 百吃不厌的川菜 川菜又称四川菜，是我国最具特色的地方风味菜之一。其烹饪历史悠久，源远流长，作为我国四大菜系之一，在烹饪史上占有极其重要的地位... -
第十章 孕产妇饮食宜忌
第十章 孕产妇饮食宜忌 经期、孕期、哺乳期忌喝茶 月经先期饮食禁宜 月经后期饮食禁宜 月经过多饮食禁宜 月经过少饮食禁宜 闭经饮食禁宜 痛经饮食禁宜 崩漏饮食禁宜 白带饮食禁宜 子宫脱垂饮食禁宜 盆腔炎饮食禁宜 急性乳腺炎饮食禁宜 乳腺癌饮食禁宜 子宫颈癌饮食禁宜 孕妇应多吃鸡蛋 孕妇应多吃海产品 孕妇早餐应含有谷类食物 怀... -
Part 4宝宝的疾病急救
Part 4宝宝的疾病急救 宝宝日常疾病 01宝宝营养不良 02幼儿急疹的护理 03婴儿腹泻的护理 04急性呼吸道感染的家庭护理 05宝宝倒睫的处理办法 06包茎的治疗与护理 07隐睾的防治护理 08腹痛的防治护理 09过敏性鼻炎防治护理 10肺脓肿的治疗与护理 11HIV感染和爱滋病的预防与护理 12破伤风的防治护理 13扁桃体炎的... -
七、消除紧张：让心灵透口气
七、消除紧张：让心灵透口气 1 过度紧张的情绪危害你的身心 2 你为什么没有坦然从容的心 3 用信念摆脱心理紧张 4 名人教你驱除紧张 5 消除精神紧张的27种方法 七、消除紧张：让心灵透口气 1 过度紧张的情绪危害你的身心 紧张是一种人人都具有的、在一定情景下出现的情绪状态。适度的紧张情绪能提高人的反应速度和活动效率，但过度的紧张则是一种... -
第十章 食物营养全面解析
第十章 食物营养全面解析 第一节 肉蛋类营养分析 01 瘦肉 营养解析 猪肉纤维较为细软，结缔组织较少，因此，经过烹调后肉味鲜美。猪瘦肉有促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，可以促进宝宝的智力发育和骨骼的生长。宝宝食用后，可以促进生长发育，使身体强壮。猪肉的纤维组织比较柔软，还含有大量的肌间脂肪，因此，比牛肉更容易消化吸收。 不同部位的猪肉在... -
三、归后观访
三、归后观访 李宗仁到东北参观 李宗仁对记者畅谈观感 李宗仁举办答谢宴会 李宗仁在广东参观 李宗仁在广西重游故里 周恩来向李夫人告别 李宗仁的南京散心之旅 三、归后观访 李宗仁说：“百闻不如一见，新中国所取的成就，远远超过了我的想象。” 李宗仁感慨地说：“如果不是社会主义制度，这种事连想也不敢想呀！” 李宗仁致词说：“在过去4个多月... -
第八章 新妈妈喂养经验
第八章 新妈妈喂养经验 第一节 4～6月新妈妈经验谈 01 妈妈要注意加强营养 在这个月中，妈妈还需要给宝宝喂养母乳，所以妈妈要补充足够的营养来确保宝宝的健康。 由于妈妈的乳汁慢慢减少，所以要多吃促进乳汁分泌的食物，并且要多吃各种蔬菜、水果，满足宝宝的需要。注意不要吃刺激性强的食物，否则会影响宝宝对奶水的食欲，妈妈们更不能为了身材而节食。 02 ...