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CHAPTER2 人体经脉和穴位
745
2024-11-19
《特效穴位自疗法》
CHAPTER2 人体经脉和穴位 01 经脉和穴位 人体十二经脉及其循行路线 奇经八脉 人体十二经脉上的常用穴位 02 按摩小常识 按摩注意事项与禁忌 按摩穴位的用品 按摩的力度及体位 按摩的定位及取穴方法 拇指同身寸法 中指同身寸法 两指同身寸法 三指同身寸法 四指同身寸法 骨度折量法(正面) 骨度折量法(侧面) 50种家...
第四章 急、慢性肾功能衰竭
742
2024-11-19
《肾病诊治》
把握病机抓本质,解毒承气辨证施" level="2"> 把握病机抓本质,解毒承气辨证施一、把握病机须详求病源 二、病程衍变宜抓其本质 三、辨证施治要标本兼顾 附:秘验方介绍 解毒承气汤" level="4"> 解毒承气汤 肾衰病因虽杂乱,厥阴经里把根寻" level="2"> 肾衰病因虽杂乱,厥阴经里把根寻一、厥阴少阳俱病 二、厥阴阳虚浊逆...
菜谱
741
2024-11-14
《食补药补大全·排毒养颜篇》
菜谱 蚝油鲍鱼 南味卤肉 酱蛤蜊 新式佛跳墙 二母元鱼 香螺羹锅 香卤蜗牛 豆瓣俐子 西瓜鸭 茼蒿水饺 水豆豉鸭舌 枸杞烘皮肘 丁香梨 鹅肉炖宽粉 温蟹 柠檬炖乳鸽 干豇豆拌肚丝 双杏雪梨煲田螺 香瓜鸡盅 雪药蟹斗 野菌烩鸡肾 辣子竹笋 芙蓉蛤蜊 灌汤包子 济南扁食 泡椒盐水鸭 枸杞肉丝 归胶鸡 酱鲍鱼...
第五章 并发症篇
741
2024-11-19
《专家答疑系列 糖尿病》
第五章 并发症篇 肝炎合并糖尿病的患者宜选择哪些食物 首都医科大学附属北京佑安医院 杨露绮 导 读: 慢性肝炎合并糖尿病的患者一日三餐该吃些什么?专家认为,此类患者除了应限制甜食及食物的数量之外,还应注意食物的多样化,做到饮食的均衡。不宜吃的食物应尽量少吃或不吃。那么,哪些食物是肝炎合并糖尿病患者宜吃或不宜吃的呢? 合并高血压的糖尿病患者如何进行降...
第二章 观体识病
740
2024-11-14
《家庭健康自助事典》
第二章 观体识病 第二章 观体识病 1.指甲辨病 人的指甲,是人体美学的组成部分,更是显示人的健康的“微型荧光屏”。健康人的指甲呈粉红色,饱满有光泽,边缘轮廓清楚。指甲表面的变化,既是营养状况的反映也是几种疾病诊断的根据。当指甲颜色改变或皲裂变形时,往往反映某些疾病已经发生,或是年老体衰的表现。 (1)甲半月是指甲根处淡色半月形所在。老人、消化功能...
第十一章 怀孕第十月
715
2024-11-27
《孕产育儿宝典》
第十一章 怀孕第十月 一、妊娠的变化 母体的变化 胎儿的发育 二、孕妇的生活 十个月的保健 足月的生活安排 足月的准备工作 药膳4则 西瓜蜜 翠衣糖片 西瓜鸡 西瓜豆 三、足月与预产 预产期计算方法 分娩时间的计算 足月分娩的时间 足月胎儿头位异常的处理 警惕过期妊娠 过期妊娠的处理 四、产检与监测 产前诊断的意义 产...
居里夫人
689
2024-11-14
《科学家的故事》
居里夫人 年轻时的玛丽亚 艰苦的求学生涯 “居里夫人” 伟大的发现 居里夫人 年轻时的玛丽亚 1867年11月7日,玛丽亚出生于波兰首都华沙的一个教师家庭,她是家里5个孩子中最小的一个。玛丽亚有非常好的天赋,而且有超强的记忆力。4岁的时候,玛丽亚看姐姐做文字游戏,就能流利地读出姐姐费很大劲都没有读好的句子,7岁时就开始上学,虽然年纪最小,但成...
第三章如何预防现代疾病
680
2024-11-14
《现代家庭医生·疾病预防篇》
第三章如何预防现代疾病 1.电视会导致哪些疾病 2.电视癫痫症的预防方法 3.家电噪声病的防治策略 4.冰箱易引起的疾病 5.警惕微波炉的危害 6.谨防现代电风扇病 7.空调综合症的预防 8.预防洗衣机病的措施 9.警惕开水器的危害 10.怎样预防电热毯综合症 11.警惕手机辐射引发遗传病 第三章如何预防现代疾病 1.电视会导致...
677
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第四章 家常食物饮食宜忌 第一节 谷类 粳 米 饮食宜忌:粳米并不是对所有的人都是适用的,尤其对于糖尿病患者不宜多食。唐朝孟诜曾说过:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”因此,粳米不宜与马肉、苍耳同食。 虽然粳米具有很多的营养价值,但是在加工成精米的过程中会损失大量的营养,长期食用会导致营养缺乏,所以应粗细结合,平时也应食用一些...
运动疗法
669
2024-11-19
《肥胖症心身自疗法》
运动疗法 一、运动的好处 生命在于运动,经常适度地运动,不仅是维持健康所必需的,也是促进肥胖症患者康复的一种重要手段 二、运动的选择标准 适应性活动(5-10分钟) 松弛活动(5-10分钟) 心肺耐力训练(30-40分钟) 三、便捷经济的运动方式 步行6公里消耗200千卡热量/小时 跑步消耗260千卡的热量/小时 跳绳消耗450千卡的热量/...
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