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  • 第十章 养生益寿与情感

    第十章 养生益寿与情感 长寿必须七个做到 老年养生的禁戒 老年长寿的十戒 老年期饮食原则及保健方法 蛋白质供应量应适当 多吃富含维生素、微量元素及纤维素的食物 禁吃或少吃如下十类食品 老年消愁与养生的措施 修养法 转移法 忘却法 痛哭法 追求法 为何老年性爱有益长寿 男性延缓更年期的措施 成人期饮食原则及保健方法 食物要多样 ...
  • 此肴属清烩,汤汁中不必勾芡。 ★蔬菜类——白萝卜 饮食宜忌: 宜:一般人群均可食用。忌:弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食;萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。 小提示 食用时也可酌加红油,风味更佳。泡制时间要充分,使其充分入味。 小提示 ...
  • 第五章 怀孕第四月

    936 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第五章 怀孕第四月 一、妊娠的变化 母体的变化 孕妇生理心理会变化 胎儿的发育 胎儿生长判断情况 二、妊娠的事项 胎动时间与规律 计算胎龄 三、胎教的方法 呼唤胎教法 抚摸胎教法 “踢肚游戏”胎教法 四、孕妇的生活 四个月的保健 孕中期的注意 谨慎使用化妆品 染发剂 冷烫精 口红 谨慎使用洗涤剂 五、孕妇的饮食 孕期营...
  • 第六章 不孕症

    932 2024-11-19 《妇科病诊治》
    第六章 不孕症" level="1"> 第六章 不孕症 调补肝肾重调经,病证结合治不孕\班秀文" level="2"> 调补肝肾重调经,病证结合治不孕\班秀文一、种子贵先调经,调经不忘治带 二、重视调补肝肾,固冲任以治本" level="3"> 二、重视调补肝肾,固冲任以治本 三、辨证辨病结合,掌握病机助孕 附:秘验方介绍 1.养血通脉汤 2.安...
  • 第四章 中风病恢复期

    914 2024-11-19 《中风诊治》
    第四章 中风病恢复期 中风病治疗经验 张伯礼" level="2"> 中风病治疗经验 张伯礼附:秘验方介绍 补阳还五汤加味" level="3"> 补阳还五汤加味 中风后遗症辨治五法 王立忠" level="2"> 中风后遗症辨治五法 王立忠一、益气活血通络法 二、益气活血化湿通络法 三、活血化瘀通腑法 四、益气养血补肾通络法 五、活血化...
  • 第一章 功能性子宫出血

    913 2024-11-19 《妇科病诊治》
    第一章 功能性子宫出血" level="1"> 第一章 功能性子宫出血 标本兼顾治功血\班秀文" level="2"> 标本兼顾治功血\班秀文一、辨证论治,随证治之 (一)血热崩漏 (二)气虚崩漏 (三)血瘀崩漏 (四)阴虚崩漏 (五)阳虚崩漏 (六)湿瘀崩漏 (七)冲任不足崩漏 二、调经治血,重视五脏 附:秘验方介绍 养血调经汤 ...
  • 910 2024-11-19 《厨房小百科》
    厨房小百科 PART04 大厨,高超的烹饪技法 Chapter01 食材要处理得当 洗的门道 切好,才能易于烹饪 Chapter02 美味源于制造 鲜美果蔬 鸡蛋美味 肉要原汁原味 家常海鲜 健康煲汤 必不可少的主食 调出自己的口味 Chapter03 家常菜烹调技巧 腌海带丝的制作方法 DIY小提示 海带要经泡发、焯烫,切的粗细要...
  • 第十一章 养生益寿与食谱

    第十一章 养生益寿与食谱 一、素菜类 满园春色 凉拌苋菜 海米炒苋菜 蒜茸苋菜 姜汁苋菜 芹菜拌肚丝 拌芹菜叶 芹菜拌肝片 甜椒熘鸡丝 椒泥茄子 排骨炖白菜 口蘑炖白菜 宫爆白菜 醋熘莲花白 肉片炒卷心菜 拌洋白菜 蘑菇油菜心 豆芽黄花菜 鱼丝菠菜 姜丝菠菜 椒盐菠菜 双菇菠菜 芝麻菠菜 豆腐丝炒韭菜 土豆丝炒...
  • 第三章

    第三章 1 新生儿的几种特殊现象 2 新生儿窒息 3 新生儿湿肺症 4 新生儿肺炎 5 新生儿黄疸 6 新生儿出血症 7 新生儿败血症 8 新生儿结膜炎 9 新生儿脐炎 10 新生儿脓疱病 11 新生儿破伤风 12 新生儿硬肿症 13 新生儿低血钙症 14 新生儿鹅口疮 15 新生儿呕吐 16 新生儿坏死性小肠结肠炎 17 麻...
  • 独特疗法调治咳嗽

    独特疗法调治咳嗽 自我按摩疗法 操作 治疗 注意 体部自我按摩 足部自我按摩 手部自我按摩 药枕疗法 制作 治疗 注意 拔罐疗法 制备 操作 治疗(图3) 注意 耳穴贴压疗法 制备 治疗 注意 敷贴疗法 操作 治疗 注意 熏法 制备 治疗 注意 洗足疗法 操作 治疗 注意 药粥疗法 治疗 注意...