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23 2024-11-19 《广东老火汤系列四季健康老火汤》

图书在版编目(ClP)数据四季健康老火汤/黄远燕主编.—长春：吉林科学技术出版社，2009.8 ISBN 978-7-5384-4393-6 I.四…　II.黄…　III.保健一汤菜一菜谱　IV.TS972.122 中国版本图书馆CIP数据核字(2009)第129592号主　　编　黄远燕编　　委　周　伟　吴展新　李帝扶　蒋　勇　张政武...

泡四季豆

22 2024-11-19 《轻松学做菜升级版--家常凉菜》

泡四季豆材料 Ingredient 调料 Spices 准备工作 Ready for cooking 制作步骤 Step by step 泡四季豆材料 Ingredient 四季豆500克，鲜红尖椒50克，鲜红菜椒30克，野山椒30克，姜30克。调料 Spices 精盐15克，鸡精5克，花椒油10毫升。准备工作 Ready...

22 2024-11-19 《家常小炒》

Part1 蔬菜食用菌萝卜丝炒蕨根粉麻香土豆条炒白菜三丝肉丝炒空心菜腐乳炒空心菜椒丝菠菜西红柿炒鸡蛋蒜蓉菠菜松仁茼蒿榄菜四季豆鱼香菜心韭菜炒鳝丝茭白炒双菇辣味茄丝腊肉炒苦瓜素炒鳝鱼丝荠菜炒豆腐海米双耳酸菜炒银芽奶香花菜醋熘白菜素炒黄瓜清炒芦笋口蘑菜心蒜蓉西蓝花 ...

夜箫

22 2024-11-14 《教你学吹奏乐器》

夜箫夜箫概述夜箫，苗族特有的吹口气鸣乐器。因多在夜间吹奏而得名。苗语称寥、良或果林趋。流行于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山、丹寨、凯里、麻江、黄平、榕江和广西壮族自治区融水苗族自治县等地。夜箫：苗语称“寥”。它用无节的细竹管制成，管长50厘米左右，外径约11毫米，内径7毫米左右，管的下端开有4个音孔，上端为吹口，竖吹。在吹口的正面，开有一个...

22 2024-11-19 《养生保健菜（健康生活图书系列）》

第二章提高免疫力（二）第二章提高免疫力（二）　　西兰花瘦肉汤：　　主料：猪腱肉400克，西兰花50克。　　调料：胡萝卜少许，洋葱1/2个，葱、姜丝各少许，精盐适量，胡椒粉少许。　　做法：　　①将猪腱肉切大块，洋葱粒状，胡萝卜切片，西兰花切小朵。锅内放水烧热，放猪肉块烫透，捞出。　　③煲滚适量清水，放猪腱肉、姜丝煲沸，小火煲4...

22 2024-11-19 《美味熏卤酱、浓鲜腌拌泡》

Part 6纯正爽口的泡菜四川泡菜什锦泡菜泡酸辣萝卜皮青红椒泡凤爪怪味山椒笋泡黄瓜皮泡红椒黄瓜泡咖喱菜花腌泡胡萝卜糖醋蒜薹腌泡苦瓜盐水排骨老坛香四季泡菜泡拌蒜薹酱油泡萝卜皮泡酸黄瓜糟香鸡块玫瑰豉油鸡绍兴泡香虾四川泡大蒜辣泡荷兰豆肉末泡菜椒油腰片双椒螺丁冰糖冬...

花开的声音

22 2024-11-14 《情缘是什么》

花开的声音花开的声音彭君昶子夜悄然来临。尼采说，那么，听漆黑的子夜向你说话。笔墨如心情，如水，走过四季。此刻，子夜对我说话，说生活才刚刚开始。说早晨应该从中午开始。说花儿正在开放，听，有花开的声音从黑暗处传过来了。屏息，凝眸处，灯光正温柔：这长夜不败的花朵，毫无睡意。游丝般，音乐亦不吝惜地倾泻。思维的触须猛然惊醒一个远去的影子，一朵彻夜...

22 2024-11-19 《四季家常菜》

Part 2　夏季家常菜 034菠萝咕噜肉原料猪五花肉300克，胡萝卜、菠萝各50克。调料蒜末、精盐、味精、米醋、胡椒粉、淀粉、辣酱油、香油、色拉油各适量，绍酒1大匙，白糖3大匙，番茄酱2大匙。菠萝取果肉、切块，用淡盐水浸泡；胡萝卜去皮，切成小块。辣酱油、绍酒、番茄酱、精盐、白糖、米醋放入碗中调匀。五花肉剔...

009 山东风味大包子

22 2024-11-19 《米面杂粮做主食》

009　山东风味大包子 009　山东风味大包子原料　发酵面团400克，五花肉丁200克，水发冬菇、冬笋、四季豆各75克，水发粉条段50克，鸡蛋1/2个。调料　葱花、姜末10克，黄酱1大匙，酱油1/2大匙，精盐少许，淀粉2小匙，白糖、胡椒粉各少许，料酒2大匙，香油3小匙，水淀粉、植物油各适量。制作步骤　method 1.冬笋洗净，改刀切成小丁...

榄菜四季豆

21 2024-11-19 《养生家常菜》

榄菜四季豆材料调料准备工作制作步骤榄菜四季豆材料四季豆800克，瓶装橄榄菜200克，尖椒25克。调料蒜瓣15克，精盐、味精各1小匙，料酒少许，香油1/2小匙，熟猪油3大匙。准备工作 1 尖椒去蒂及籽，洗净，沥去水分，切成尖椒圈。 2 蒜瓣去皮，放在碗中捣烂成蓉；橄榄菜取出，放在盘内。 3...