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一、 孕产妇滋补食谱
一、 孕产妇滋补食谱 菜谱 南沙参炖肉 五香甜沫 虫草煲鸡 漏芦鸡蛋 淮杞煲猪手 食盐炒芝麻 素炒腐球 日式蒸水蛋 鲫鱼炖猪爪 豆腐炖猪蹄 山药炖猪蹄 猪蹄葱白炖豆腐 红糟鸡胸 摊鸡蛋 香炸核桃鸡片 清蒸黄花鱼 炸菊花鸡 砂仁烧肚条 蒜茸火腿粉 糯米蛏子王 椒盐蛇衣 鲜人参炖水鸭 腊肉小米饭 明月映牡丹 莲花杯... -
第一章 养生保健与长寿
第一章 养生保健与长寿 影响寿命的主要因素及保健措施 自然环境因素 社会环境因素 遗传因素 心理因素 生活方式因素 性别因素 把握科学养生的长寿秘诀 常梳头 常擦面 常运目 舌常抵颚 津常咽 齿常叩 耳常弹 腹常擦 肛常收 肢常摇 皮常擦 便常排 身常动 水常喝 睡按时 玩适度 药不乱用 食要科学 饮食有节 ... -
第一章 概述
第一章 概述 第一章 概述 第一节 小品的概念 第二节 小品的起源 一、小品的历史 二、马季成为小品鼻祖 三、陈佩斯和朱时茂演绎经典 四、赵本山小品俗中出雅，成为一面旗帜 五、群星璀璨，铸造小品辉煌 第一章 概述 第一章 概述 第一节 小品的概念 广义的小品包含很广泛，狭义的小品泛指较短的关于说和演的艺术，它的基本... -
三、勇冠世锦赛
三、勇冠世锦赛 一路闯关进入决赛 制定决赛夺冠战术 夺得第一个世界冠军 新闻媒体争相报道 北京欢迎中国代表队 毛泽东接见容国团 三、勇冠世锦赛 贺龙满怀希望地对出征二十五届世界乒乓球锦标赛的球员们说：“我希望你们在这次参加世界比赛中打出国威，为祖国人民争光。” 1959年4月初，在半决赛中，容国团一路过关斩将，厮杀了26个回合，最终获得... -
一、职场沟通的语言艺术
一、职场沟通的语言艺术 1 恰当地称呼对方 2 必须说好第一句话 3 交谈要恰到好处 4 创造和谐的谈话气氛 5 制造余韵无穷的谈话 6 打开对方的话匣子 7 用坦诚的话语打动人 8 架起心灵共鸣之桥 9 控制好说话的音量 10 把握好说话的语速 11 让对方领会你的意图 12 应付沉默寡言者 13 因势利导，巧于沟通 一、职... -
第六章 讲笑话
第六章 讲笑话 第六章 讲笑话 1．摔破了 2．为什么戴口罩 3．孵小鸡 4．吃蛋糕 5．马医生的女儿 6．真可恶 7．反对到底 8．李白之妻女 9．里根与南希的幽默 10．莎士比亚 11．捞月 12．祸从口出 13．逃犯 14．要账 15．吹牛 16．面试 17．笨丈夫送鸡 18．秀才过沟 19．叫爷爷送礼 20．胡... -
第十一章 每天激励孩子10分钟
第十一章 每天激励孩子10分钟 第十一章 每天激励孩子10分钟 ——用故事来激励孩子 激励是一种十分重要的教育方法，在家庭教育的过程中，许多为人父母者可能都曾用过此法。孩子若生活于鼓励中，他就会充满信心。激励孩子就像给种子浇水、施肥，有效的激励能够促使孩子健康茁壮地成长。“激励能扬起孩子生活的风帆，”美国教育学家雷思·赫奇告诉我们，“孩子自信心的培养... -
第八章 新妈妈喂养经验
第八章 新妈妈喂养经验 第一节 4～6月新妈妈经验谈 01 妈妈要注意加强营养 在这个月中，妈妈还需要给宝宝喂养母乳，所以妈妈要补充足够的营养来确保宝宝的健康。 由于妈妈的乳汁慢慢减少，所以要多吃促进乳汁分泌的食物，并且要多吃各种蔬菜、水果，满足宝宝的需要。注意不要吃刺激性强的食物，否则会影响宝宝对奶水的食欲，妈妈们更不能为了身材而节食。 02 ...