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  • 卤菜卷

    卤菜卷 材料 Ingredient 调料 Spices 准备工作 Ready for cooking 制作步骤 Step by step 卤菜卷 材料 Ingredient 猪五花肉300克,卷心菜100克,香菜10克。 调料 Spices 精盐、味精、胡椒粉、淀粉、香油各少许,卤汁500克。 准备工作 Ready for coo...
  • 卷心菜

    卷心菜 01 酸酪卷心菜 蔡姐小妙招 尽量用手掰不用刀切。卷心菜不吃油,油只要多了,酱油珠儿就不能挂在菜叶儿上,都跑汤里去了。 02 泡菜墩 卷心菜 营养功效 卷心菜属高纤维性食品,可抑制癌细胞,特别适合动脉硬化、胆结石、肥胖等人群食用。 皮肤瘙痒、眼睛充血、腹腔与胸外科术后,胃肠有出血症状、腹泻以及肝病、或者严重溃疡时,不宜吃用卷心菜。 ...
  • 红蘑土豆片

    15 2024-11-19 《养生家常菜》
    红蘑土豆片 材料 调料 准备工作 制作步骤 红蘑土豆片 材料 土豆400克,红蘑50克,青椒、红椒各15克。 调料 葱末、姜末、蒜末各少许,精盐、味精各1小匙,胡椒粉1/2小匙,酱油2大匙,鲜汤150克,香油2小匙,植物油750克。 准备工作 1 土豆削去外皮,洗净,一切两半,再切成薄片。 2 青椒、红椒分别去蒂、去...
  • 成都担担面

    成都担担面 材料 调料 准备工作 制作步骤 成都担担面 材料 细面条250克,猪五花肉100克,木耳、香菇、口蘑、芝麻、香葱各适量。 调料 精盐、味精各少许,白糖、料酒、酱油、清醋、芝麻酱、植物油各1大匙,香油、红油各1小匙,鸭汤适量。 准备工作 1 猪五花肉去筋膜、洗净,先切成碎粒,再剁成肉末。 2 芝麻酱放入碗内...
  • 蘑菇炖鸡

    蘑菇炖鸡 材料 仔鸡1只(约1000克),榛蘑75克。 调料 葱段、蒜片、姜片、花椒、八角各少许,精盐、味精各1/3小匙,白糖1大匙,料酒、酱油各3大匙,植物油2大匙,清汤适量。 准备工作 1 榛蘑用清水浸泡至软,反复洗净,捞出沥水,放入碗中。 ![088-02](/uploads/projects/qing_song_x...
  • 蒜蓉西蓝花

    蒜蓉西蓝花 材料 调料 准备工作 制作步骤 蒜蓉西蓝花 材料 西蓝花500克,蒜瓣50克,红尖椒1个。 调料 味精各1小匙,精盐、香油、植物油各1大匙,水淀粉适量。 准备工作 1 蒜瓣剥去外皮,洗净,沥去水分,剁成细蓉。 2 红尖椒去蒂和籽,洗净,沥净水分,切成小菱形片。 3 西蓝花去蒂,洗净,掰成小朵,在...
  • 三圆炖鸭

    15 2024-11-19 《养生家常菜》
    三圆炖鸭 材料 调料 准备工作 制作步骤 三圆炖鸭 材料 净鸭1只,油菜75克,桂圆、红枣、干莲子各25克。 调料 葱段、姜片、精盐、鸡精、胡椒粉、料酒各适量,奶汤少许。 准备工作 1 干莲子泡软,捅去莲子心,入清水锅内煮5分钟至熟,捞出。 2 油菜去根和老叶,洗净,在根部剞上十字花刀。 3 桂圆肉用温水浸...
  • 枣泥山药糕

    枣泥山药糕 材料 Ingredient 调料 Spices 准备工作 Ready for cooking 制作步骤 Step by step 枣泥山药糕 材料 Ingredient 糯米粉500克,红枣300克,山药150克,澄面100克。 调料 Spices 白糖200克,熟猪油150克。 准备工作 Ready for cook...
  • 清蒸扇贝

    清蒸扇贝 材料 Ingredient 调料 Spices 准备工作 Ready for cooking 制作步骤 Step by step 清蒸扇贝 材料 Ingredient 活扇贝6只。 调料 Spices 大葱、姜块各15克,蒜瓣10克,豆豉1小匙,精盐、白糖、香油各少许,美极鲜酱油、上汤各2小匙,味精、老抽、植物油各1/2小匙...
  • 椒油拌腰片

    椒油拌腰片 材料 Ingredient 调料 Spices 准备工作 Ready for cooking 制作步骤 Step by step 椒油拌腰片 材料 Ingredient 猪腰2个(约400克),莴笋75克,胡萝卜25克。 调料 Spices 姜丝、花椒、精盐、味精、胡椒粉各少许,酱油、米醋各1大匙,香油2大匙。 准备工...