-
第二章 排球设施规则
第二章 排球设施规则 排球运动场地 排球器材设施 队员装备 排球的规则 第二章 排球设施规则 排球运动场地 排球规则是由技术性规定、非技术性规定和场地设备要求等方面的内容决定的。这里主要以比赛时的标准为主： 比赛场地 排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形，其四周至少有3米宽呈长方形对称的无障碍区，从地面量... -
CHAPTER13 咽炎
CHAPTER13 咽炎 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER13 咽炎 卫生部门有一项调查显示，70%的白领都有都患有不同程度的职业病，而排在首位的就是慢性咽炎。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，在大部分情况下，是由于急性咽炎反复发作或是延误了治疗，才转为慢性咽炎的。有一部分慢性咽炎是因为鼻子生了病，鼻塞的时候鼻涕... -
哪些体育运动能促进事业的成功
哪些体育运动能促进事业的成功 哪些体育运动能促进事业的成功 许多调查研究表明：体育运动对于促进智力的发展、加强人的思维活动大有益处。 近代许多著名的文学家、科学家也同时都是体育运动爱好者。例如，著名的戏剧家肖伯纳十分爱好拳击运动，他所到之处，凡有拳击比赛，他都不会放弃观赏的机会，并经常参加拳击比赛。如此，一直持续到他75岁高龄。曾获诺贝尔文学奖的大文... -
第十七章 健美操的比赛规则与裁判法
第十七章 健美操的比赛规则与裁判法 第十七章 健美操的比赛规则与裁判法 第一节 竞赛通则 一、竞赛项目 二、运动员年龄 三、运动员服装 第二节 竞赛内容和时间 一、竞赛内容 二、音乐 三、竞赛程序和计分方法 四、参加比赛的队的人数要求 第三节 裁判法 一、裁判长 二、裁判员 三、计时员 第四节 记录员 一、记录员 二、总记录员 ... -
古人为什么要跳“消肿舞”
古人为什么要跳“消肿舞” 古人为什么要跳“消肿舞” 体育运动作为强身健体的活动，与医疗保健当然是不无关系的。体育运动中的许多项目，就是人们出于防病治病的需要，创造发展起来的。体操、某些健身性武术、气功等，就源于古代的医疗保健。 大约4000年前，黄河中下游地带频频发生水灾，人们长年居住在面积狭小的高地上、山洞里、树巢中，生活环境阴湿艰苦，缺乏活动场所...