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神奇的枕头
34
2024-11-14
《令人惊奇的科幻文学》
神奇的枕头 神奇的枕头 对失眠的人来说,世界上没有比失眠更痛苦的事情了。我躺在床上翻来覆去睡不着,悄悄地爬起来,打开房门,一个人到院子里散步。 “喂,半夜了,还没睡?”突然,浓密的树丛后面传出一个声音。我吃了一惊,抬头看见一个中年人,正坐在石凳上向我招手。 “起风了,到我屋里去坐坐吧。”他指着亮着灯的窗户说。 我跟他来到二楼一间宽敞的房间里。这里...
参果瘦肉汤
32
2024-11-19
《广东老火汤系列四季健康老火汤》
参果瘦肉汤 养生功效 此款汤水具有益肺养阴、益气生津、健脾开胃之功效;特别适宜神经衰弱、失眠多梦、虚不受补者饮用。 制作过程 温馨提示 太子参以条粗肥润,有粉性、黄白色,无须根者为佳。
健脑茶
32
2024-11-19
《健康茶饮》
健脑茶 营养分析 桑叶散风除热、清肝明目;何首乌补肝益肾、养血祛风;将这二种原料与绿茶同泡,具有益智健脑,活血化淤,清热明目之功效。 适合人群 适合用脑过度引起的头涨、头痛、头昏、失眠、梦多等症者饮用。 汁言片语 不要把绿茶直接放在锅中煮,否则会破坏绿茶中的维生素及微量元素。 材料 桑叶5克,何首乌15克,丹...
北芪氏桂圆童鸡汤
31
2024-11-19
《广东老火汤系列四季健康老火汤》
北芪氏桂圆童鸡汤 养生功效 此款汤水清甜可口,具有补中益气、补血养神、开胃健睥之功效;特别适宜气虚血弱、精神衰弱、头晕失眠、食欲不振者饮用。 制作过程 温馨提示 鸡汤内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有裨益。
牛奶葡萄茶
28
2024-11-19
《健康茶饮》
牛奶葡萄茶 营养分析 葡萄含有很多糖分,能健脑、强心、开胃、增加气力;牛奶是一种治疗失眠较理想的食物。两者混合泡茶,不仅味道可口,并且能达到安神醒脑的作用。 适合人群 特别适合学生族、电脑族饮用。 汁言片语 冲泡茶叶时一定要用热牛奶,才能充分把茶味泡出来。 材料 茶叶5克,葡萄10克,牛奶适量。 制作过程 ...
净化自己的心灵
24
2024-11-14
《请让心灵小憩》
净化自己的心灵 净化自己的心灵 那是在很久以前,有一个制造各式各样成衣的商人,在经济不景气的波及下生意大受影响,因此他整天心情郁闷,每天晚上都睡不好觉。 妻子见丈夫整天愁眉不展的样子,简直十分地心疼,就建议他去找心理医生看看,于是,成衣商人就前往医院去看心理医生。医生见他双眼布满了血丝,便问他:“怎么了,是不是受到了失眠的困扰呢?” 成衣商人说:“...
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