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第十一章 从体重判断健康
第十一章 从体重判断健康 体重下降 严重消瘦称为消瘦症 尽量多进食 体重过量 过胖 减食 第十一章 从体重判断健康 健康人的体重应相当稳定。青少年体重变化大是自然现象，这与此时青少年处在长身体高峰有关，如果体重增加很多很快，那可能是由于饮食过量、不爱活动、新陈代谢不良的原因。另外饮食不足、消化不良、体力和精神负担过重都会引起体重下降。 体... -
六郎被困双龙谷
六郎被困双龙谷 六郎被困双龙谷 宋辽两军在晋阳比武，因宋朝军阵中突然杀出两员女将，帮着寇准挽回了败局。这下可气坏了辽将土金秀。于是，土金秀骑马走出辽兵军阵，说：“谁敢和我比试射箭？”宋军中骑将杨文虎说：“我来和你比射箭。” 土金秀一边催马，一边搭弓射箭，只见三支箭都射中了红心，引得两军齐声喝彩。杨文虎也走马射了三箭，但只有一箭射中了红心。土金秀喊道：... -
莫拉降雪妖（裕固族）
莫拉降雪妖（裕固族） 莫拉降雪妖（裕固族） 很久很久以前，裕固族人赶着自己的牛、羊、骆驼，越过沙漠戈壁，穿过泥泞沼池，跟着水草，走呀，走呀，从遥远的新疆，直走到甘肃的祁连山下。 祁连山下好牧场，牲畜肥壮牧人喜洋洋。可惜，山下有个大冰洞，冰洞里还住着一个大雪妖。它常常兴妖作怪，给草原带来了不少灾害。 每当人们看见山下冰洞里升起茫茫白雾的时候，那就是雪... -
“必胜的计划 ”受挫
“必胜的计划 ”受挫 “必胜的计划 ”受挫 “必胜的计划 ”受挫 “必胜的计划 ”受挫 “霸王”战役结束以后，第三集团军下一步该怎么办？这是巴顿一直在思索的一个问题。 在广阔绿荫覆盖下的第三集团军简陋的指挥篷里，巴顿正在地图前来回踱着步子。 巴顿的参谋长盖伊专注地望着地图。盖伊聪明、忠实，他是巴顿无话不谈的心腹、共患难的战友、... -
1.北京烤鸭
1.北京烤鸭 京品名肴，享誉中外 鸭坯的制作方法 焖炉烤鸭的制作方法 挂炉烤鸭的制作方法 烤鸭的吃法 1.北京烤鸭 京品名肴，享誉中外 北京烤鸭，被誉为“天下美味”，它以色彩红艳，肉质细嫩，味道鲜美，肥而不腻而誉满海内外。 据说，北京鸭是一种特制纯白京鸡，它是当今世界最优质的肉食鸭之一。相传，当年元代皇帝围猎时偶然获得此鸭种，经过特殊的填... -
上景山
上景山 上景山 上景山 上景山 无论哪一季，登景山最合宜的时间是在清早或下午三点以后。晴天，眠界可以望朦胧处；雨天，可以赏雨脚的长度和电光的迅射；雪天，可以令人咀嚼着无色界的滋味。 在万春亭上坐着，定神看北上门后的马路（从前路在门前，如今路在门后）尽是行人和车马，路边的梓树都已掉了叶子。不错，已经立冬了，今年天气可有点怪，到现在...