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第八章 竞技科学健身方法
第八章 竞技科学健身方法 1.打乒乓球 乒乓球健身特点 乒乓球运动特点 2.打羽毛球 羽毛球的健身特点 羽毛球握拍法 羽毛球发球法 羽毛球正手发球技术 羽毛球反手发球技术 羽毛球接发球技术 羽毛球后场击球技术 羽毛球后场正手击高球技术 3.打网球 网球健身特点 网球平击发球技术 网球接发球技术 4.打台球 台球健身特点 落袋... -
战后难得的休闲度假
战后难得的休闲度假 战后难得的休闲度假 战后难得的休闲度假 战后难得的休闲度假 战争结束后，不知道是居里夫人的身体状况逐渐好了起来，还是和平时代给她带来了安稳的心理，居里夫人变得安详了许多。她已经放松了她的心情，岁月渐渐地冲淡了往日的烦恼。 1921年，居里夫人给她的姐姐布罗妮娅的信上是这样说的： 我的一生曾经受了很多的苦难，... -
1、感冒
1、感冒 感冒的概述 感冒的症状 感冒的原因 感冒的辨证 辨证分型的对症疗法 日常保健与预防 1、感冒 感冒的概述 中医认为感冒是在人体正气不足的条件下，复感风、寒、暑、湿、燥、火(温、热)，或疫毒之邪而致的外感病。 感冒是感受触冒风邪或时行病毒，引起肺卫功能失调，出现鼻塞，流涕，喷嚏，头痛，恶寒，发热，全身不适等主要临床表现的一种外感... -
附录 让宝宝更聪明的必备营养素
附录 让宝宝更聪明的必备营养素 脂肪 01 营养解读 脂肪在人体营养中占有重要的地位，人体所需总能量的10％～40％是由脂肪所提供的。脂肪的主要功能是供给热量，此外，还提供人体所需的“必需脂肪酸”，缺少它们就会产生一系列缺乏症状，如生长迟缓等。 02 主要来源 脂肪的食物来源分可见的脂肪和不可见的脂肪。可见的脂肪是指那些已经从动植物中分离出来的，... -
震慑“功臣”
震慑“功臣” 1．昙花一现的超级大炮 2．制造巨炮，磨刀霍霍 3．火炮攻破堡垒 4．“多拉”今安在 震慑“功臣” 1．昙花一现的超级大炮 第一次世界大战的一天，作为大后方的巴黎春意盎然，人们呼吸着新鲜空气，开始了新的一天。尽管此时的法国仍然和德国进行着一场战争，但巴黎的市民们显得很安闲，因为战场距离这个美丽的首都还很远很远。突然，一声刺耳的尖... -
第二章 游艺活动基本知识
第二章 游艺活动基本知识 第二章 游艺活动基本知识 一、游艺活动概述 1．游艺活动的概念 2．智力类游艺活动 3．技巧类游艺活动 4．运动类游艺活动 二、游艺活动组织 1．建立组织机构 2．进行活动设计 3．设施的准备 4．场地的布置 5．现场的调控 三、游艺应注意的问题 1．高雅的情趣 2．和谐的气氛 3．新颖的感觉 ... -
侏罗纪公园
侏罗纪公园 侏罗纪公园 【出品】美国环球影片公司 【编剧】迈克尔·克里奇顿、大卫·克佩 【导演】史蒂文·斯皮尔伯格 【主演】山姆·尼尔、罗拉·邓 【首映】1993年 本片获1994年美国影艺学院最佳音响、最佳音响效果剪辑、最佳视觉效果三项奥斯卡金像奖 【故事梗概】 在中美洲，距离哥斯达黎加200公里外有一座小岛伊斯拉奴布拉尔，有如世外桃源...