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第三章 饮食合理营养
第三章 饮食合理营养 产后注意营养调理 少量多餐 饮食清淡 补充水分 均衡营养 药膳调理 怎样调理产后早期饮食 饮食清淡 忌食辛辣温燥之物 勿食生冷坚硬之物 产后要多吃水果 产后营养调理禁忌 产妇应节制和需要的食物 应节制的食物 孕妇、产妇需要的食物 注意哺乳期饮食 乳母需慎用西药 抗生素 镇静剂、催眠药 镇痛药 抗甲状... -
冬暖夏凉的奇观
冬暖夏凉的奇观 冬暖夏凉的奇观 也许你知道有冬季从地下冒出热气的地方，也许你听说过有夏季从地下冒出冷气的地方，那么，你是否知道集夏冒冷气、冬冒热气于一身的地带呢？这一非常罕见的地带就在我国辽宁省东部的桓仁县，总长约15公里，从桓仁县沙尖子镇船营沟向西南延伸到宽甸县的牛蹄山麓。 冬暖夏凉的地带 据有关报道，还在上个世纪末的一个夏天，桓仁县沙尖子镇的农... -
关键点五 培养孩子的运动能力
关键点五 培养孩子的运动能力 全面开发运动能力 让孩子接触各项运动 精细动作训练重点 在游戏中培养孩子的细致动作能力 关键点五 培养孩子的运动能力 孩子的运动能力的发展有两个部分：一是躯体运动，也叫大肌肉运动。是负责控制身体的。另一个叫精细运动，或者叫小肌肉运动或随意运动。新生儿出生后就具备了较强的运动能力.，新生儿的运动能力，一部分是属于原始... -
三、勇冠世锦赛
三、勇冠世锦赛 一路闯关进入决赛 制定决赛夺冠战术 夺得第一个世界冠军 新闻媒体争相报道 北京欢迎中国代表队 毛泽东接见容国团 三、勇冠世锦赛 贺龙满怀希望地对出征二十五届世界乒乓球锦标赛的球员们说：“我希望你们在这次参加世界比赛中打出国威，为祖国人民争光。” 1959年4月初，在半决赛中，容国团一路过关斩将，厮杀了26个回合，最终获得... -
第一章 基础知识篇
第一章 基础知识篇 隐性糖尿病有哪些症状 北京 主任医师 梁音辉 导 读： 近年来，糖尿病的患者越来越多，其中大多数是40岁以上的中年人。他们中有相当一部分人由于症状不明显及误诊、漏诊等原因，得不到及时地诊治，这就增加了这类人的死亡率和致残率。因此，中年人若出现了下列症状时应警惕是否患了隐性糖尿病，并应及时去医院检查。 尿里有糖就是患了糖尿病吗 湖... -
第八章 新妈妈喂养经验
第八章 新妈妈喂养经验 第一节 4～6月新妈妈经验谈 01 妈妈要注意加强营养 在这个月中，妈妈还需要给宝宝喂养母乳，所以妈妈要补充足够的营养来确保宝宝的健康。 由于妈妈的乳汁慢慢减少，所以要多吃促进乳汁分泌的食物，并且要多吃各种蔬菜、水果，满足宝宝的需要。注意不要吃刺激性强的食物，否则会影响宝宝对奶水的食欲，妈妈们更不能为了身材而节食。 02 ... -
第四章 高血压的用药
第四章 高血压的用药 本着操作简单、方便、有效的原则，为大家推荐几种日常生活中降压的自然疗法。让高血压患者轻轻松松降血压的同时，愉悦身心，增强身体免疫能力。 第一节 降压常用中成药 第二节 降压常用中药单方 TIPS 高血压病人服药六忌 处理好高血压病人服药的六种禁忌，对于高血压患者的治疗有着非常重大的意义。 一、忌擅自用药 降压药的种类很多，作... -
食谱
食谱 熏豆腐干 蚕豆素虾仁 泡椒猪尾 香卤素鸡 龙女斛珠 莼菜羹 芝麻藕丸 脆炸牛奶 羊蝎子 素香肠 油卤豆腐 卤素火腿 豆干蒸腊肉 西施虾仁 清蒸虫草煮鸡 姜醋猪脚 芙蓉蟹 玉竹白菜 牛膝蹄筋 海带扒冻豆腐 洋葱煎蛋饼 金钩烘蛋 酥皮蛋饺 素牛肉 卤素熏鱼 豆腐丸子 葱油干贝白玉 太史豆腐 茯苓板栗鲤...