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  • 第五章 宝宝第五个月

    第五章 5个月宝宝生长发育 宝宝5个月的生长发育指标 让宝宝老实地坐下来 5个月宝宝喂养常识 添加辅食的四大原则 做辅食也需要专用工具 刀 具 菜 板 蒸 锅 擦板、刨丝器 小汤锅 过滤器 搅 棒 磨泥器 宝宝5个月的营养辅食精选 逗宝宝玩,鼻子不可捏 为宝宝按摩增强免疫力 5个月宝宝疾病预防 母乳喂养消除消化不良 宝宝接...
  • 四、中央加强知青工作

    四、中央加强知青工作 中央号召做好知青下乡工作 劳动局组织学习先进经验 毛泽东在知青的信上批示 四、中央加强知青工作 1970年5月12日,中央转发了毛主席批示的《关于进一步做好知识青年下乡工作的报告》,从而使得各地知青都不同程度地受到了当地的重视、保护和关怀。 1973年和1974年,中共湖南省委两次在株洲市召开全省知青工作会议,肯定和推广...
  • 炮兵战术

    炮兵战术 炮兵战术 说到炮,“龙的传人”可以引为自豪——中国是火炮的故乡。早在公元前5世纪,我国就发明了古代炮——抛石机。抛石机是用皮子包着石头抛射出去,所以古代将石字旁加一个包字则为“砲”。《战国策》中记载,齐将田单曾巧用“火牛阵”大破燕军。但当齐军连续收复70余城之后,却在攻打狄族的一座山寨时碰了“钉子”,连攻3月,未能攻克。这个狄族山寨的壁垒森严...
  • 襄阳栖身上学堂

    襄阳栖身上学堂 襄阳栖身上学堂  襄阳栖身上学堂 襄阳栖身上学堂 汉献帝兴平二年,诸葛亮兄弟姊妹一行从水路到达荆州的首府襄阳。碧绿的汉水,在船舷边激起欢腾浪花,笑迎着远道而来的一叶小舟。青青岘岭,敞开宽广胸怀,拥抱着风尘仆仆的他乡游子。 数年来,辗转流离的诸葛亮,见到的多是刀光剑影、饿殍流民,听到多是杀声呐喊、呻吟叹息。进入荆州,...
  • 第七章 五谷杂粮

    570 2024-11-19 《精编家常菜》
    第七章 五谷杂粮 粳米 玉米 糯米 黑米 高粱米 白面 糯米面 玉米面 第七章 五谷杂粮 粳米 粳米是大米的一种,有时也泛称为大米。粳米口感柔和,香气浓郁,是中国人的主食之一。 ◆营养功效 粳米富含碳水化合物、蛋白质和B族维生素,其中蛋白质主要是米精蛋白,极易被人体消化吸收。粳米中各种营养素含量虽不很高,但因其食...
  • 第2天 家常主食巧入门

    第2天 家常主食巧入门 家常主食的成型手法 各种主食的制作,首先离不开多样的成型手法。而家常主食的成型手法,就是用调制好的各种面团,按照制品的要求,用各种方法制成多种多样的半成品(或者成品)。主食的成型手法是一项技艺性工作,也是主食制作的重要组成部分之一,对丰富主食的品种、花色、保证主食的品质等有非常重要的作用。 我们知道,家常主食的品种...
  • PART6 考生健脑饮食

    PART6 考生健脑饮食 考生的用脑时间相对来说比较长,而且他们的大脑尚未发育成熟,所以,在平时的饮食搭配上更应该科学合理地安排。既要保证考生人体所需营养的补给,又要保证大脑正常发育与运作所需的能量与营养。 考生健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早餐 考生饮食安全管理 健脑黄金食谱 午餐全攻略 营养警戒线 健脑黄金食谱 考生健脑晚餐...
  • 第二章 猪肉

    565 2024-11-19 《精编家常菜》
    第二章 猪肉 猪五花肉 猪里脊肉 猪排骨 猪肘子 猪肚 猪蹄 猪大肠 猪肝 猪腰子 猪绞肉 猪蹄筋 第二章 猪肉 猪五花肉 猪五花肉是位于前腿后、后腿前的腰排肉,肥瘦相间呈五花三层状,特点是肥而不腻。 ◆营养功效 猪五花肉营养丰富,且易被人体吸收利用,有补充皮肤养分、美容养颜的功效。猪五花肉是由许多肥肉和瘦...
  • 第七章 高脂血症的防控

    第七章 高脂血症的防控 提早预防是远离一切疾病的首选措施,同时,在已发现患有高脂血症时我们也不要过于焦虑,及时控制与治疗,便可以缓解病情,甚至永远地摆脱高脂血症,这就需要我们以科学方法进行每一个环节。本章为您提供了高脂血症前期预防及控制方法,并述有康复后的控制措施,让高脂血症无机可乘。 第一节 高脂血症的早期征兆 第二节 预防高脂血症须从儿童抓起 随着...
  • 苹果——爱你没商量

    562 2024-11-19 《果蔬实用宝典》
    苹果——爱你没商量 营养功能 营养功效 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养Tips 营养保健安全食谱 1苹果炒牛肉片 做法详解 2苹果洋葱汤 做法详解 营养价值分析 3青苹果鲜虾汤 做法详解 营养价值分析 4苹果烤饭 做法详解 营养价值分析 5拔丝苹果 做法详解 营养...