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  • 第四章 花样游泳健将

    1604 2024-11-14 《教你学花样游泳》
    第四章 花样游泳健将 中国姊妹花 俄罗斯并蒂莲 第四章 花样游泳健将 中国姊妹花 2008年夏天水立方,二十二岁的孪生姐妹蒋文文和蒋婷婷将出演自己生命中最美丽的篇章——全力为中国争取有史以来首枚奥运花样游泳奖牌。 据说,她们将用“世界上最美的腿”在水面上比出一个水立方的形状,这个动作只有她们可以完成,因为她们拥有同样长的双腿。蒋文文和蒋婷婷,这...
  • 第二章 从3岁的饮食习惯看100岁的好习惯

    第二章 从3岁的饮食习惯看100岁的好习惯 根据伦敦精神病学研究所卡斯比教授发表的报告指出:一个人在3岁前形成的自我个性,会影响到他未来的学习、事业、婚姻、家庭等方方面面的领域。本章将告诉你如何针对孩子在餐桌上的习惯进行有效教育,帮助你的孩子成为一个独立、自信、孝顺、聪明的人。 1.按时进餐是养成生活规律的关键 孩子做事情拖拉或者磨蹭,有...
  • 膳食结构以植物性食物为主

    膳食结构以植物性食物为主 不良的饮食习惯导致孩子对钙的摄入不足 02 一天要补充多少钙 03 如何给宝宝补钙 04 补钙过多有危害 05 补钙应注意的哪些问题 补钙不能被广告牵着鼻子走 简单的测试不能确定是否缺钙 补钙产品要注意质量 06 补钙还要注意补充维生素D 07 补钙饮食宜忌 08 食疗推荐 缺铁缺锌 01 服用补铁药剂时要注...
  • 第十章 改变孩子命运的营养益智计划

    第十章 改变孩子命运的营养益智计划 父母为孩子提供的饮食会对儿童的大脑运作、行为表现以及智力发育等产生极大的影响。本章介绍了如何通过改变孩子的饮食来改善他们的智力发育、记忆力等问题,帮助孩子获取最佳营养,从而最大限度地开发孩子的潜力。 1.孩子需要多少钙:先补知识再补钙 婴幼儿健康成长,补钙是关键。补钙吃什么?怎么吃?怎样才能充分发挥钙质...
  • 二、施工与建设

    二、施工与建设 首战黑龙港的老漳河 战斗在子牙河工地 战斗在大清河工地 开挖凤凰岭的大隧洞 战胜渤海湾大海啸 战斗在蓟运河工地 开挖永定新河的工程 开挖黄堡洼排污河 建筑永定新河大桥 改造海河盐碱洼地 二、施工与建设 毛泽东说:“人民群众有无限的创造力。他们可以组织起来,向一切可以发挥自己力量的地方和部门进军,向生产的深度和广度进...
  • 二、蓝天

    二、蓝天 震惊世界的伦敦烟雾事件 1952年12月5日至9日,是英国工业发展史上极不光彩的一页。在这4天里,灰色的浓雾就像一块硕大的帷幕从天而降,盖在城市的上空。工厂和家庭里排出的一条条“黑龙”,由于浓雾的笼罩,只能在下面翻滚积累。浓雾和烟雾形成的云海久久不散,成千上万的市民感到胸闷、喉痛,出现呕吐、呼吸困难,进而发烧。一时医院拥挤不堪,4天内竟有近4...
  • PART 4 清洁厨房鲜

    PART 4 清洁厨房 美丽厨房变干净 多种多样的清洁方法 陶瓷餐具的洗涤 用手触摸陶瓷餐具,表面平滑如玻璃,无明显凹凸感,可以视为放心的餐具。色彩淡雅的产品及表面装饰少、图案少的制品一般是釉中彩或釉下彩制品,铅、镉的溶出量极少或没有,尽量选择这样的餐具使用。在使用陶瓷餐具前,用浓度为4%的食醋水浸泡并煮沸,可以去除大部分有毒物质。 ...
  • 德国无条件投降

    德国无条件投降 1.欧洲西线盟军的最后攻势 2.轰炸德国本土 3.欧洲东线苏军进攻德国本土 4.德国无条件投降 5.波茨坦会议 德国无条件投降 1.欧洲西线盟军的最后攻势 1945年新年伊始,德军处境更趋恶化。在东线,苏联红军1月中旬全线发起强大攻势,给当面德军以重创。罗科索夫斯基元帅的白俄罗斯第2方面军已从华沙北进到波罗的海沿岸,将东普鲁...
  • 二、开展会战

    二、开展会战 中央批准会战报告 长运公司帮助搬迁 余秋里号召艰苦奋斗 空勤汽车团参与会战 长运公司再立新功 固井队进行多项创新 工具班再现铁人精神 人民积极支援会战 山东省大力支援物资 二、开展会战 余秋里赶紧走过去说:“主席,新消息还是有一点的,我们在渤海湾的勘探工作有了新的进展,在山东东营打的一口井喷出了工业油流。” 龚昌明等...
  • 第十一章 少儿事故

    第十一章 少儿事故 1 安全教育的意义 2 意外事故 3 预防意外事故常识 4、安全保证的策略 5 常见急救方法 二、紧急事故与急救 1 误饮毒品 2 药物中毒 3 烧(烫)伤 4 溺水 5 触电与雷击 6 头被撞击 7 窒息 8 煤气中毒 9 冻僵 10 食管、呼吸道异物 11 运动损伤 12 车祸 三、儿童危重症状与...