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慈禧看戏的趣闻
慈禧看戏的趣闻 慈禧看戏的趣闻 慈禧看戏上瘾。戊戌变法失败后，她想点出戏，警告一下光绪，于是她选了一出《打龙袍》，打发人去请光绪看戏。光绪心里很烦，也没心情看戏，可太后传话又不得不去。 在演到包公打袍的时候，慈禧看看左右，说：“儿子忘了母亲，大臣也可以忘掉君王，别说打龙袍，就是打皇上也是理所当然的。” 光绪装作没听见，慈禧掉过脸来问光绪在众大臣中谁... -
第三章 运动科学健身方法
第三章 运动科学健身方法 1.运动健身方法 气功 徒步旅行 舞蹈 旅游 做平衡操 练下蹲 唱歌 爬楼梯 2.正确把握运动量 3.掌握有氧运动的尺度 运动前预热 接近而不超过“靶心率” 自我感觉 持续时间 后发症状 循序渐进 4.慢跑锻炼应注意什么 5.原地跑步的注意事项 6.长跑有益健康 7.摔跤运动的技巧 摔跤的种类... -
第三章瓜果类饮食宜忌
第三章瓜果类饮食宜忌 不宜食用瓜果皮 不宜吃皮色鲜艳的水果皮 忌吃未成熟的水果 平时宜多吃些花生 忌吃还未红的西红柿 山楂不宜多食 忌多吃甘蔗 忌吃荔枝过量 忌吃有苦味的柑橘 橘子不宜与牛奶同时食用 忌吃橘子过多 吃橘子忌去橘络 不宜过量吃杏 忌吃生银杏 不宜吃杏仁过多 不宜吃黑枣和柿饼过多 不宜食李子过多 不宜过食樱桃 ... -
近视的基本知识
近视的基本知识 近视以视近物清楚，视远物模糊为特征，是眼科最常见的疾病之一。因其发病年龄较低，多发生于青少年，且病程长久，所以对患者的身体发育、性格倾向和心理状态都会产生难以察觉的深远影响。因此，有效防治近视对于维护青少年身心健康，具有重要的意义。 一、视觉是怎么形成的 视觉是光作用于视觉器官，使其感受细胞兴奋，其信息经视觉神经系统加工后而产生的... -
粥类
粥类 三仁丝瓜祛斑粥 杏花露 蔬菜牛肉粥 当归粥 蜜汁花生枣粥 菊花粥（1) 玫瑰花粥 猪肝绿豆粥 乌发晨粥 柏子仁粥 首乌粥 咸稀饭 官燕鸡鲍粥 黄瓜粥 核桃粥 绿豆、藕粥 西瓜粥 番茄粥 木耳绿豆粥 桃酥豆泥 薏米百合粥 补气养颜粥 苍术猪肝粥 杨梅 桑椹果粥 猪肝陈米绿豆粥 美颜瘦身粥 醋 小米、... -
一、急救
一、急救 1.创伤 2.触电 3.溺水 4.中风 5.休克 6.猝死 7.中暑 8.咯血 9.呼吸衰竭 10.骨折 11.冻伤 12.酸碱入眼 13.石灰入眼 14.毒蛇咬伤 15.蜈蚣螫伤 16.野蜂螫伤 17.狗咬伤 18.急性腹痛 19.心绞痛 20.糖尿病昏迷 21.癫痫发作 22.眼外伤 23.颅脑外伤 ... -
第六章水产类饮食宜忌
第六章水产类饮食宜忌 不宜过多吃咸鱼 海味忌与含鞣酸多的食物同食 不宜过多吃鱼油 不宜烹食活鱼 不宜生食海鲜 多吃海带有益防病健身 存放鱼不要保留鳃和内脏 忌生食贝类 吃甲壳类食物忌服维生素C 水发海参不能沾油 日常宜把鱼作为主要肉食 不能吃生鱼 鱼肚内黑膜不能吃 鲢鱼不宜吃得太多 不能吃烧焦的鱼 罐头鱼比新鲜鱼营养丰富 不宜... -
德国入侵苏联
德国入侵苏联 1．“巴巴罗萨”计划 2．德国闪击苏联 3．苏军的战略防御 4．苏德交战的几个主要战役 5．苏军的冬季总攻 德国入侵苏联 1．“巴巴罗萨”计划 德国在西线的巨大胜利“雪洗”了它在第一次世界大战蒙受的耻辱，促使某些在第二次世界大战初期态度暧昧的国家倒向德方，从而加强了希特勒对其国内的独裁统治，并助长了他的扩张野心。至1940年6... -
从各种探索中寻找灵感
从各种探索中寻找灵感 从各种探索中寻找灵感 对布劳恩来说，和空间计划有关的一切，不管是过去的还是现在的，都是探索。没有任何东西是一成不变的。一旦墨守成规，势必裹足不前。一切都在变化，如果空间科学家停滞不变，他们就无事可干了。布劳恩从少年时代在西里西亚山坡上漫步，探索者的思想开始成熟的时候起，一贯都是这样做的。 因此，每天早上从起床的时候起，他就开始从... -
一、决策与规划
一、决策与规划 河北多次发生水涝灾害 人民群众渴望根治海河 毛泽东发出伟大号召 河北各县成立指挥部 一、决策与规划 毛泽东为海河展览题词：一定要根治海河！ 周恩来题词：向为战胜历史上少见的洪涝灾害而进行顽强斗争的各级干部、各界人民、部队官兵表示最大敬意！要为支援灾区、重建家园、争取明年丰收、彻底治理海河而继续奋斗。 中共中央、国务院同意河...