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第三章 网球基本技术
第三章 网球基本技术 网球的握拍方法 网球的步法 网球的击球技术 网球的发球技术 网球的接球技术 网球的高压球技术 网球的挑高球技术 网球的截击球技术 第三章 网球基本技术 网球的握拍方法 在所有的网球技术中，最基本的乃是握拍法，它能直接影响球拍面接触球的角度。目前世界上流行的握拍法有两种：即东方式和西方式。不同的握拍法产生了各种不同... -
一、急救
一、急救 1.创伤 2.触电 3.溺水 4.中风 5.休克 6.猝死 7.中暑 8.咯血 9.呼吸衰竭 10.骨折 11.冻伤 12.酸碱入眼 13.石灰入眼 14.毒蛇咬伤 15.蜈蚣螫伤 16.野蜂螫伤 17.狗咬伤 18.急性腹痛 19.心绞痛 20.糖尿病昏迷 21.癫痫发作 22.眼外伤 23.颅脑外伤 ... -
冠心病可防可治
冠心病可防可治 什么是冠心病 心脏——生命活动的“发动机” 冠状动脉——心脏动力的源泉 动脉粥样硬化——影响血液循环的元凶 冠心病——危害健康的杀手 冠心病的临床表现 冠心病是怎样发生的 如何及早发现冠心病 中老年人要定期进行体检 注意冠心病发生的早期信号 戒除不良饮食习惯及生活习惯 得了冠心病怎么办 冠心病的危害 冠心病是可以预... -
二、派出谈判代表
二、派出谈判代表 中央确定边打边谈方针 毛泽东提出停战谈判条件 中美朝分别提出谈判政策 周恩来对谈判作出指示 毛泽东会见谈判代表 二、派出谈判代表 ●毛泽东说：“为了和平事业，我们首先解决朝鲜问题。” ●李克农满怀信心地对大家说：“我们既能在战争中学习战争，在战场上打败敌人，也一定能在谈判中学会谈判，赢得谈判的成功。” ●周恩来对谈判工作... -
生理健康——雨季的秘密
生理健康——雨季的秘密 少女出现第二性征的特点 处女膜不神秘 经期不要游泳 月经周期的规律性 月经期可以上体育课 痛经要注意的主要问题 女生饮食营养标准 少女不宜多吃零食 少女吃泡泡糖的注意事项 预防脸上长雀斑或蝴蝶斑 脸上长粉刺的处理方法 少女应防“减肥综合症” 心理测验：你的体格锻炼怎么样 生理健康——雨季的秘密 女孩进入... -
PART 3 食材贮存与保鲜
PART 3 食材贮存与保鲜 蔬菜的保存方法 蔬菜应该尽量趁着新鲜食用，如需保存则要了解蔬菜各自的特性，不同的蔬菜种类采取不同的保存方法，既可延长蔬菜的保存时间，还可以缩短料理时间。 常温保存的基本方法 完整的蔬菜在常温下能保存的有很多。但要牢记适合各种蔬菜的方法。 1 放置于通风好的地方 土豆、洋葱、南瓜、冬瓜、大蒜、红辣椒、鸡蛋等 ... -
第一章 足球运动概述
第一章 足球运动概述 足球的起源 现代足球的发展 比赛场地 球 队员人数 队员装备 裁判员 助理裁判员 比赛时间 比赛开始和重新开始 比赛进行及死球 计胜方法 越位 犯规与不正当行为 任意球 罚球点球 掷界外球 球门球 角球 第一章 足球运动概述 足球的起源 1958年7月，国际足联现任主席阿维兰热博士来中国时曾... -
与衰老和疾病抗争
与衰老和疾病抗争 与衰老和疾病抗争 1890年，凡尔纳觉得自己这一年要经常去医院治疗已经积劳成疾的身体，影响了工作，已经变得碌碌无为。他对自己说：“只要我能工作，我就不会再有所抱怨。”当他身体刚刚恢复了一些，他又投入了工作。 小赫泽尔向凡尔纳陈述了自己作为出版商所遇到的困难：公众不再喜欢阅读。 凡尔纳却相反地认为，公众很喜欢阅读，不过被连载小说填饱... -
第十章 初级妈妈必修课
第十章 初级妈妈必修课 第1节 新生儿的喂养 提倡母乳喂养 母乳喂养的姿势 正确挤奶方法 怎样判断宝宝是否吃饱了 宝宝吃奶的量如何掌握 怎么判断乳房中的乳汁吃干净了 乳头咬破或疼痛怎么办 乳汁不足怎么办 乳汁分泌不足的原因 上班族妈妈怎样给宝宝哺乳 乳母用药要小心 什么情况下不能哺乳 怎样进行混合喂食 溢乳怎么办 吐奶怎么办 ...