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概论
概论 概论 第一节 养生保健的历史渊源 健康与长寿自古以来就是人类的共同愿望和普遍关心的大事。特别是随着精神生活的日度丰富和物质生活水平的不断提高，人们越来越渴望健康，盼望长寿，希望能“尽终其天年，度百岁乃去”。 养生，又称摄生、道生、养性、卫生、保生、寿世等等。养生一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、... -
第五章 门球运动战术
第五章 门球运动战术 门球战术概述 门球战术运用 门球基本战术 门球的布局 门球的时间战术 四角战术 门球战术的特性 第五章 门球运动战术 门球战术概述 简单的讲，就是在门球比赛中取胜的原则和方法。门球战术是依据门球规则和门球比赛的特性，研究如何统筹组合各种技术，巧妙布阵，制订攻防谋略，夺取胜利的一门科学。 门球规则是制定门球战术的依... -
第八章 比速度
第八章 比速度 第八章 比速度 1．运球争位 2．三球在一方 3．潜水接力 4．水中跑 5．跳绳接力赛跑 6．换位置 7．十字接力 8．喊号码接力赛 9．圆圈里的绳圈 10．能攻能守 11．三角攻防 12．迎面接力棒 13．往返跑 14．十字接力 15．“8”字接力赛 16．圆圈循环接力 17．接力区接力 18．圈内单足接... -
宋庆龄
宋庆龄 宋庆龄 宋庆龄（1893～1981年），中国近代女革命家、社会活动家、世界和平与进步事业的卓越战士，中华人民共和国名誉主席。1893年1月27日生于上海。父亲宋嘉树，字耀如，原名韩教准，早年漂泊美国，中年回国兴办实业，是孙中山革命事业的支持者和亲密战友。母亲倪桂珍是中国较早接受文明，反对封建的进步妇女之一。 宋庆龄7岁时入上海中西女塾读书，1... -
名利场
名利场 名利场 领班的坐在戏台的幔子前面，对着底下闹哄哄的市场，心里不觉悲哀起来。市场上的人有的在吃喝，有的在调情，有的得了新宠就丢了旧爱；有在笑的，也有在哭的，还有在打架的，跳舞的，拉提琴的，诓骗哄人的。有些是到处横行的强梁汉子，有些是对女人飞眼的花花公子，也有执手和走江湖的……是啊，这就是我们的名利场。 我这本小说《名利场》就只有这么一点儿教训。... -
不能忘记的合约
不能忘记的合约 不能忘记的合约 不能忘记的合约 不能忘记的合约 时光来到了1513年，新的教皇列奥十世继位。列奥十世是文艺复兴时期最后一位教皇，教皇谱系上第二百一十九位教皇。相对于人称爱神的亚历山大六世和战神的尤里乌斯二世，他被罗马人称为智慧之神。 新教皇与尤里乌斯二世一样，也聘请著名艺术家为他歌功颂德，绘制壁画，不过他这时最宠... -
第七章如何预防外科疾病
第七章如何预防外科疾病 1.手癣及足癣的治疗方法 2.冻疮的防治措施 3.过敏性皮炎怎样治疗 4.牛皮癣的防治方法 5.痤疮的治疗措施 6.怎样防治脚气 7.湿疹的防治方法 8.皮肤瘙痒的有效疗法 9.创伤的防治措施 10.骨折的治疗措施 11.冻结性冻伤的防治措施 12.酸碱入眼的处理方法 13.石灰入眼的处理方式 14.眼外伤的...