-
家庭医疗常识篇
家庭医疗常识篇 疾病自珍自查知识 一、疾病自测常识 1．24小时健康自检 2．如何测量体温 3．检查身体不正常的技巧 4．判别正常身高与体重的学问 5．肥胖测定的标准 6．何为身心健康 7．判断健康危机的技巧 8．定期体检包括哪些项目 9．选择冠心病检查手段的窍门 10．血压计选购的技巧 11．自测血压的技巧 12．从眼部变化辨病的窍门... -
第一章：人类寿命当是120岁
第一章：人类寿命当是120岁 一、生命与人类的自然寿命 1.生命的特征与活力 2.生命的限制与寿命 3.人类的自然寿命 4.人类的平均寿命 5.人类长寿的事实 二、长寿的根本在于养生 1.科学地认识人体的衰老 2.哪些因素导致人体衰老 3.长寿之道，在于养生 4.长寿老人的生活秘诀是养生 5.重视养生，益寿延年 6.掌握养生的基本原则 ... -
4.丧葬
4.丧葬 病笃 初终 接三·送三 吊祭仪礼 道场经忏 送圣·送库 成主·题主·点主 杠罩 仪仗执事 出堂 4.丧葬 丧葬礼，老百姓称为“白喜事儿”，是人死后由亲属、邻里等哀悼、纪念的礼节，也是将死者殓葬并祭奠的仪礼。丧葬礼不仅是民族特色的鲜明体现，而且蕴含了浓厚的传统文化气息。 病笃 生老病死是大自然的规律，任何人都无法避免，但... -
Part 6 老年人的医护要点
认识老年人的身体" level="2"> 认识老年人的身体 肺气不足使人老" level="3"> 肺气不足使人老 肺功能不足的内因" level="3"> 肺功能不足的内因现代医学视点 六十岁心气始衰" level="3"> 六十岁心气始衰 保养心脏才长寿" level="3"> 保养心脏才长寿现代医学视点 人衰老则脾胃虚" level=... -
附录
附录 附录一：家庭煮粥常识 附录 附录一：家庭煮粥常识 煮好粥的技巧 现在煮粥的方式越来越多，在家中高压锅、电饭煲、甚至微波炉都可承担煮粥任务；而方法则通常用传统的煮和焖。煮法即先用旺火煮至滚开，再改用小火将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火，而且对要求高的粥，须一直用小火煨至烂熟。焖法是指用旺火加热至滚沸后，倒入有盖的木桶内，盖紧桶盖，焖约2小时... -
四、解放军自卫反击战
四、解放军自卫反击战 解放军向克节朗发起攻击 解放军直扑卡龙地区 解放军喷火连待机歼敌 喷火连进攻阿里地区 解放军相机占领达旺 解放军发起邦迪拉战役 我军创“火炮上树”奇迹 西藏人民积极支援前线 四、解放军自卫反击战 谭政贵一阵猛扫把印军打得晕头转向，当印军发现解放军只有一挺机枪时，便成排成班地涌了过来。 排长周天喜一声令下，一颗颗... -
第四章 高脂血症的心理疗法
第四章 高脂血症的心理疗法 很多不良的心理因素会促使血脂升高，使血脂代谢造成阻碍，因此心理因素对高脂血症有着不可忽略的影响。与此同时，合理调适心理还能够起到治疗高脂血症的作用。本章为您介绍了18种高脂血症的心理疗法，让您在享受生活的同时，轻松将血脂降下来。 第一节 基本常识 1.心理因素对高脂血症的影响 2.高脂血症患者的心理障碍 第二节 高脂血症... -
第一章 男性饮食营养与保健
第一章 男性饮食营养与保健 男性荷尔蒙与饮食营养 男性饮食营养新知识 男性最重要的保健营养成分 男性健身的饮食营养 有利男性健康的强力食品 酒中含有哪些有害物质 酒与医疗保健 烟、酒与人体健康 科学饮酒法 大量饮用啤酒对身体有害无益 药酒 香油对烟酒者的保健作用 经常饮茶有益于健康 药茶 解酒十八法 青春少男的营养需要 中年男...