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CHAPTER 3 内因决定外貌——不花一分钱的内养秘籍
CHAPTER 3 内因决定外貌 ——不花一分钱的内养秘籍 01│人体五脏中，忧伤最喜招惹肺部 当眼泪代表忧愁的时候，还是少流为宜，做一个坚强而美丽的自己，让忧伤不再招惹自己的肺，让忧伤不再招惹自己的皮肤和美丽。 姐妹们应该以此为戒，凝下神来，学一学什么叫波澜不惊。 多愁善感令美丽打折 《红楼梦》中的林黛玉是个每天都忧忧郁郁的人，... -
医疗常识篇
医疗常识篇 一、中老年医疗保健 1 中老年生理变化 (1)新陈代谢的变化 (2)内分泌系统的变化 (3)泌尿、生殖系统的变化 (4)呼吸系统的变化 (5)消化系统的变化 (6)心脏与血管的变化 (7)血液系统的变化 (8)免疫系统的变化 (9)感觉器官的变化 (10)脑与脊髓的变化 (11)骨与肌肉的变化 2 中老年药物进补措施 3... -
CHAPTER 1 美丽是每个女人的追求
CHAPTER 1 美丽是每个女人的追求 01│做个水灵灵的美人 肤质不同，保湿也大不同 油性肌肤说明你的肌肤缺水了 油性肌肤表现 油性肌肤往往表现为油光满面，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。很多人对自己的这种肌肤很是痛恨，却不知道这种情况往往是肌肤缺水的表现。 缺水导致油性肌肤 当肌肤的水分和油分不平衡的时候，比如油大于水的时... -
尼米兹
尼米兹 1．从众多将帅中脱颖而出 2．指挥珊瑚岛战役 3．中途岛大捷 4．决战瓜达尔卡纳尔岛 5．鏖战“活地狱” 6．会晤麦克阿瑟 7．打进日本本土 8．凯旋归国 尼米兹 1．从众多将帅中脱颖而出 1885年2月24日，切斯特·威廉·尼米兹出生于美国得克萨斯州的弗雷德里克斯堡。其父在他降生之前病逝，其母后来再婚。 1901年9月，尼... -
Part 6 老年人的医护要点
认识老年人的身体" level="2"> 认识老年人的身体 肺气不足使人老" level="3"> 肺气不足使人老 肺功能不足的内因" level="3"> 肺功能不足的内因现代医学视点 六十岁心气始衰" level="3"> 六十岁心气始衰 保养心脏才长寿" level="3"> 保养心脏才长寿现代医学视点 人衰老则脾胃虚" level=... -
三、战场谋略典故
三、战场谋略典故 攻战：势如破竹 1.连环破敌，斯巴达克缒城夜袭 评析 2.远交近攻，织田信长攻占无敌 评析 3.蛙跳战术，麦克阿瑟智夺莱城 评析 4.以多制胜，朱可失狂摧“柏林之锁” 评析 5.出其不意，尼米兹决胜中途岛 评析 6.攻心为上，张居正提拔逆臣之子 评析 退战：危中取胜 1.频更其阵，四渡赤水化被动 评析 2.以退... -
附录
附录 附录一：家庭煮粥常识 附录 附录一：家庭煮粥常识 煮好粥的技巧 现在煮粥的方式越来越多，在家中高压锅、电饭煲、甚至微波炉都可承担煮粥任务；而方法则通常用传统的煮和焖。煮法即先用旺火煮至滚开，再改用小火将粥汤慢慢收至稠浓。粥不可离火，而且对要求高的粥，须一直用小火煨至烂熟。焖法是指用旺火加热至滚沸后，倒入有盖的木桶内，盖紧桶盖，焖约2小时... -
日本投降前后的丑态回放
日本投降前后的丑态回放 1.主战派宁死不降 2.未果的政变 3.“护皇应变诏书” 4.美保留日天皇的居心何在 5.裕仁天皇的真面目 6.令人遗憾的审判 日本投降前后的丑态回放 1.主战派宁死不降 1945年8月15日，日本天皇发表诏书正式宣布无条件投降。人类历史上最残酷的战争——第二次世界大战结束了。包括饱受侵略蹂躏国家在内的世界人民终于...