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主食类
主食类 象生梅花饼 鲜肉玉带酥 鲜肉松酥夹 韭菜酥盒 萝卜丝包 芋蓉炸饺 猴头菇饺 炸鸡肉饼 油酥煎包 汉堡 双桃卷 龙凤饼 鸭肉菜包 鲜虾韭黄饺 鲜虾锅贴 马齿苋包子 香菇水饺 什锦蛋炒饭 牛筋面 主食类 象生梅花饼 原料：澄粉500克，红豆沙300克，食用色素15克。 制作：1.将澄粉纳盆，冲入开水后，揉成... -
健脾益胃
" level="1">健脾益胃 健脾益胃汤" level="2"> 健脾益胃汤 青苹果鲜虾汤" level="3"> 青苹果鲜虾汤 肉丸白菜粉丝汤" level="3"> 肉丸白菜粉丝汤 童子甲鱼汤" level="3"> 童子甲鱼汤 怎样杀甲鱼？" level="4"> 怎样杀甲鱼？ 田七杜仲猪腰汤" level="3"> 田七杜仲猪腰汤 虾... -
第六章干果野味类
第六章干果野味类 板栗红枣烧羊肉 板栗花生汤 栗子烧白菜 栗子蒸酥肉 香干拌核桃丁 松仁菜心 虫草双花焖鹿筋 鹿筋木瓜汤 番茄蒸鹿肉 鸡腿菇鹿肉煲 五香酱驴肉 乳汁牛蛙 鸽肉萝卜汤 香干拌野菜 炒鸡丝蕨菜 小葱拌蕨菜 白蘑田园汤 鲍鱼菇烧素海参 海鲜鲍鱼菌 草菇爆虾球 茶树菇猪心汤 胗菌酸辣汤 汆海参鹅蛋菌 甜豆... -
第十一章
第十一章 1 家庭药箱中的必备药品 2 家庭存药小常识 3 怎样判断药品变质 4 家庭存药的管与更新保管与更新 5 家庭用药小常识 6 老人和小孩用药剂量推算法 7 怎样判断药物的有效期和批号 8 外用药水的使用方法 9 维生素的药用价值 10 喉片不能当糖吃 11 不能滥用止痛片 12 慎用肤轻松 13 不可随便吃补药 14 使用... -
粥类
粥类 桂浆粥 益母草粥 芹菜牛肉粥 桃仁粥 养血止痛粥 四味补血粥 红花糯米粥 首乌鸡蛋小米粥 山药羊肉粥 山药红枣粥 归脾麦片粥 月季花粥 人参黄芪莲子粥 山药莲子苡仁粥 虾米粥 地黄枣仁粥 泽兰核桃粥 补肾骨质疏松粥 生地精粥 龙眼莲子粥 安神粥 百合生地粥 党参枣仁粥 桑椹糯米粥 莲子百合糯米粥 萸肉粥... -
主食类
主食类 百果糕 玫瑰糕 茯苓包子 香菇薏米饭 鸡肉茯苓馄饨 番薯饭 淫羊藿面 肉桂米饭 凤尾菇鸡肉炒饭 草菇猪心肉片饭 黄鳝焖饭 牛肉玉兰片水饺 糯米卷 灵芝荷包饺 主食类 百果糕 原料：稻米250克，糯米600克，核桃35克，芝麻10克，冬瓜8克，樱桃16克，柑橘12克，白萝卜8克，白砂糖200克，香油10克，花生油10... -
主食类
主食类 山药茯苓包子 豆角包子 干贝米饭 醪糟汤圆 蜜枣粽子 鸡粒猪儿粑 凉糍粑 鸡头粉雀舌饺子 玉米豌豆凉糕 椒面饼 期颐饼 枣泥薄饼 冬菇黄鳝焖饭 豆蔻馒头 主食类 山药茯苓包子 原料：小麦面粉1000克，山药（干）100克，茯苓100克，白砂糖300克，猪油（炼制）50克。 制作：1.山药粉、茯苓粉加水调成糊状，上... -
目Contents录
目Contents录 第一章 CHAPTER 1 要事业，更要家庭孕前准备，我只要生个健康宝宝 第一节 孕妈妈孕前饮食营养备忘录 1．良好的膳食导航 2．孕妈妈应这样“补” 3．孕前科学服用叶酸 4．孕妈妈孕前调养 5．孕妈妈应远离这些食品 6．准爸爸孕前饮食应注意 第二节 孕妈妈孕前生活习惯执行卡 1．孕前养成生活好... -
癌症的合理配餐
癌症的合理配餐 癌症的常规配餐 春季配餐 替换菜谱 夏季配餐 替换食谱 秋季配餐 替换食谱 冬季配餐 替换食谱 软膳食一周饮食 替换食谱 半流食一周饮食 癌症的合理配餐 根据肺癌病人的代谢特点及营养的特殊需求配餐。常规配餐可按不同季节分为春季配餐、夏季配餐、秋季配餐、冬季配餐；消化功能较弱的病人可参考软膳食配餐。 癌症的常规...