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图书在版编目（CIP）数据 家常食物营养与保健食谱全书／姚嵩梅主编．—长春：吉林科学技术出版社，2011.10 ISBN 978-7-5384-5501-4 Ⅰ．①家… Ⅱ．①姚… Ⅲ．①食物疗法－食谱 Ⅳ．①R247.1②TS972.161 中国版本图书馆CIP数据核字(2011)第204039号 家常食物营养与保健食谱全书 主 编 姚嵩... -
独特疗法调治咽炎
独特疗法调治咽炎 中医治疗咽炎经验丰富，方法独特，效果良好，本书所介绍的治疗咽炎的诸多疗法，如含漱疗法、自我保健按摩疗法、药茶疗法、膏药疗法、敷熨疗法、刮痧疗法、泻血疗法等，久经临床验证，疗效确切，简便安全，值得一试。 -
驴肉
驴肉 营养功效 “高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。 选购保存 购买驴肉时要注意，买颜色深红色的，闻起来没有异味的为好。 驴肉要用保鲜袋密封好，然后直接放入冰箱内冷冻即可。” 01 五香酱驴肉 烹饪技... -
第1章 0～1岁婴儿的养护问题
第1章 0～1岁婴儿的养护问题 01 产后的乳汁为什么颜色很浓 吕女士，你好！ 第1章 0～1岁婴儿的养护问题 01 产后的乳汁为什么颜色很浓 现象描述 我生完宝宝以后，乳汁浓度很高，黏糊糊的，颜色类似黄油，听人说这样的乳汁颜色不对，乳汁应该是白色的，这样的奶水有毒，所以都挤掉了。到了第4天乳汁颜色变白了，才开始给宝宝喂奶。不知这样浓的奶水真的有... -
如何防治糖尿病足
如何防治糖尿病足 山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任 王建华 导 读： 糖尿病足的治疗包括基础治疗和局部治疗。进行基础治疗就是要严格控制血糖。老年的该病患者还要注意降血压、降低血黏度、扩张血管，改善下肢血液循环，有效地控制感染，戒烟以及增加营养等。进行局部治疗就是要根据创面的特点，清创换药，促进肉芽生长及伤口的愈合。因血管阻塞导致肢体坏疽的该病患者，也可实施... -
1.咳嗽运动
1.咳嗽运动" level="3"> 1.咳嗽运动 1.咳嗽运动" class="reference-link"> 1.咳嗽运动 每天清晨或傍晚，选择一处空气清新的场所，做“咳嗽运动”。具体做法是： 先深吸一口气，吸气时缓缓抬起双臂，然后突然咳嗽，并迅速垂下双臂，迫使气流从口、鼻喷出，将侵入呼吸道的污染物以痰液的形式咳出。如此反复做10次，每次咳嗽的...