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前 言
前 言 前 言 你了解数独吗？ 数独（英文为SUDOKU）意为“每个数字只能出现一次”，源自18世纪末瑞士的“拉丁方块”。之后到了20世纪70年代中期，美国数学家将其确立为9×9模式。1986年由日本最大的谜题公司Nikoli加以修改并确定了规则，此后数独迅速飞入寻常百姓家，成为日本最受欢迎的谜题游戏，如今数独游戏已风靡全球。 标准的数独游戏规则较... -
前言
前言 前言 拥有白皙光洁的容颜，永葆青春靓丽的姿采，是爱美人士的永恒追求，然而出现在面部的斑疹皱纹等皮肤问题却是美丽容颜的无情杀手。随着社会的飞速发展，现代人工作变得紧张而忙碌，生活节奏加快，作息时间不规律，机体的平衡状态容易被打乱，加速了皮肤的衰老过程，面部极容易出现斑疹皱纹。研究资料显示，现代女性面部色斑、皱纹发生率提高，发生年龄有所提前。 中医... -
CHAPTER3 颈椎病
CHAPTER3 颈椎病 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER3 颈椎病 颈椎病是指因颈椎退行性改变而引起的颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害所引起的临床表现。越来越多的办公室一族因长期看电脑等原因遭受着颈椎病的折磨，这是因为这一人群由于工作的关系，长期低头伏案，... -
第七章 人体来拼图
第七章 人体来拼图 一 跟我学 1 舞龙头 例：唇亡齿寒 【释义】 亡：没有。嘴唇没有了，牙齿就会感到寒冷。比喻两者关系密切，相互依存，利害相关。 【造句】 这两家公司有着多种业务关系，正所谓是唇亡齿寒。 2 接龙身 3 学成语 （1）寒木春华：寒木：指松柏；华：花。寒木不凋，春华吐艳。比喻各具特色。 （2）华发苍颜：头发花白，面... -
第三章 国标舞基本要素及舞池简介
第三章 国标舞基本要素及舞池简介 第三章 国标舞基本要素及舞池简介 第一节 国标舞的基本要素 1．步号 2．节奏 （1）国标舞舞曲节奏 （2）国标舞舞蹈节奏 （3）国标舞呼吸节奏 3．步位 4．方位 5．脚法 6．反身 7．降升 8．倾斜 9．转度 10．体位 11．手置 第二节 国标舞舞池简介 一、舞池名称俗解 1．舞厅 ... -
药类
药类 益精偏方秘方十三 补肾壮骨方 健脑补肾方 补肾壮腰方 补肾强身方 滋补肝肾方 补肾壮阳方 益精偏方四 炖肉排骨药膳 清炖（牛肉)药膳汤料 山药药膳粥 十全大补汤 五福养生药膳粥 益肾壮阳药膳汤料 人参蛤蚧山鸡煲 药类 益精偏方秘方十三 原料：麻雀50只，蛇床子150克。 制法：先将麻雀杀死去毛及内脏，煮烂去骨，然... -
标本同治，缓降血压
标本同治，缓降血压 一、益肾清肝活血法" level="2"> 一、益肾清肝活血法 二、活血通络渗湿法" level="2"> 二、活血通络渗湿法 三、祛痰泄热化瘀法" level="2"> 三、祛痰泄热化瘀法 四、益肾补心活血法" level="2"> 四、益肾补心活血法 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．益肾清肝汤" ... -
七、神经精神疾病
七、神经精神疾病 1.偏头痛 芹菜粥 桑叶豉菊粥 香附瑰芷粥 2.脑中风 猪肉杞子汤 乌龟冰糖饮 3.脑栓塞 鸭梨冰糖饮 黄鳝薏米粥 4.三叉神经痛 炒笋片 竹笋香菇炒木耳 5.肋间神经痛 三米桂圆粥 瓜蒂炒米粉 6.坐骨神经痛 桂花莲子羹 苡仁粥 7.颜面神经炎 芥菜粥 茅根粥 8.癫痫 明矾制榄 红蓖根煮鸡蛋... -
羹类
羹类 番茄甜橙汁 西米银耳羹 平菇莲子鸭羹 野韭菜鲫鱼羹 酸辣豆腐瘦肉羹 清蒸鸡蛋羹 猕猴桃香蕉奶酪汁 西芹油菜牛奶汁 哈密瓜香蕉汁 芽菜蛋羹 菊楂决明饮 薄荷莲子羹 莴笋叶豆腐羹 羹类 番茄甜橙汁 原料：番茄（80克），橙子（100克），西芹（30克），盐（1克）。 制作：1.番茄、甜橙洗净去皮，切成小丁，西芹洗净切丁。...