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PART15妊娠期不适
PART15妊娠期不适 芹菜山楂粥 鱼沙拉 西梅番茄甜汤 凉拌西瓜皮 五彩拌鲍丝 芒果珍珠雪蛤 拌蜇皮 三丝鱼汤 酸枣仁粥 蜜汁苹果 香橙冬瓜汤 豆腐生菜肉丝汤 山楂丹参粥 海米拌豆腐 杏仁梨糖粥 桂圆莲实粥 PART15妊娠期不适 妊娠后出现恶心呕吐，头晕厌食，或食入即吐者，称妊娠剧吐，亦称“恶阻”。有少数孕妇早孕反应... -
六、头痛的预防
六、头痛的预防 六、头痛的预防 1.养成正确的生活习惯和生活方式 不良的生活习惯和生活方式可能成为头痛头晕的诱因，应尽力避免，如避免过度紧张、疲劳、情绪激动、精神压力、强烈气味刺激；某些食物，如奶酪、动物脂肪、柑橘、豌豆、腌制食品等，铅、汞、苯、砷、锰、有机磷等均可诱发头痛。而久坐久卧，长时间看电视、玩电脑游戏，焦虑不安也可引起头痛。可见良好的生活习惯... -
参考文献
参考文献 参考文献 1.赵勇.颈肩腰腿痛.北京.科学出版社，2005. 2.姚连兴.腰腿痛中医保健.北京：人民卫生出版社，2001. 3.陈兆军.颈肩腰腿痛的防治.北京：人民军医出版社，2002. 4.邵福元.颈肩腰腿痛应用检查学.北京：人民卫生出版社，2002. 5.阎洪臣，王广尧，路志彦.传统疗法大成.长春：长春出版社，1995. 6.吴... -
PART3冠心病
PART3冠心病 香椿拌豆腐 拌三丝 银丝三文鱼 排骨洋葱南瓜汤 奶汤藕块 猪肝菠菜粥 什锦蔬菜汤 米露煮香芋红薯 山药胡萝卜鸡汤 番茄鱼汤 冬木耳煨仔鸡 玉米菠菜蛤蜊汤 郁李仁菠菜粥 枸杞鲜藕 泡小番茄 丝瓜粥 PART3冠心病 冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化或动力性血管痉挛)狭窄或阻塞引起心肌缺血缺氧(心... -
收缩压比舒张压的升高更具危险性吗
收缩压比舒张压的升高更具危险性吗" level="2"> 收缩压比舒张压的升高更具危险性吗 收缩压比舒张压的升高更具危险性吗" class="reference-link"> 收缩压比舒张压的升高更具危险性吗 邮电部502医院 主任医师 贺耀宗 导读： 2004年全国营养与健康综合调查资料显示，在我国18岁以上的居民中，高血压的患病率为18. 8%... -
第三章强身润脏
第三章强身润脏 芥兰排骨汤 鹿筋木瓜汤 孜然牛肉蔬菜汤 银鳕鱼木瓜汤 雪梨胡萝卜汤 银杏芋头鱼肚汤 甘蓝猪肉苹果汤 牛肉口蘑雪豆汤 鸡肉蘑菇毛豆汤 牛筋花生汤 辣味鸡汤莴笋 猪肉末茄条汤 羊杂蘑菇汤 肉丸鲜贝蔬菜汤 蟹丝芥菜汤 羊肉大补汤 牛肉什蔬汤 油菜香菇汤 牛肉萝卜豌豆汤 豆角干贝汤 螃蟹瘦肉汤 鲈鱼汤 砂仁... -
六、如何对鼻炎进行有效预防
六、如何对鼻炎进行有效预防 所谓预防胜于治疗，虽然我们拥有药物可以控制或治疗它，但最好的办法就是别让它发生。这可以从以下几方面做起。 1．养成正确的生活习惯和生活方式 不良的生活习惯和生活方式可能成为鼻炎的诱因，应尽力避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等。这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻黏膜调节功能差，防御功...