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第二章 跳远运动的竞赛
第二章 跳远运动的竞赛 1.跳远运动概述 2.挺身式跳远技术 3.蹲踞式跳远技术 4.走步式跳远技术 5.立定跳远技术 6.三级跳远技术 7.跳远比赛规则 8.跳高、跳远裁判规则 第二章 跳远运动的竞赛 1.跳远运动概述 跳远的起源 跳远是最古老的竞技项目之一，在古希腊奥林匹克的“五项运动”中就有跳远。 据史料记载，首次正式的跳远... -
5.民间戏楼
5.民间戏楼 广和楼 广德楼 文明茶园 吉祥戏园 湖广会馆戏楼。 5.民间戏楼 广和楼 广和楼戏园位于前门外肉市路东，是老北京外城最早、最有名的戏园。这个戏园原来是明末望族查氏的花园，后改为茶园。 为了赚钱，查氏家庭扩大了茶园的面积，新建了一个小型的戏台，这就是广和楼的前身。 到了光绪年间，茶园再次重建，扩大了戏台面积，又常请一些名戏班... -
未来的太空
未来的太空 重返月球 太空“宾馆” 太空农业 去火星旅游 宇宙的期待 未来的太空 重返月球 1972年12月，“阿波罗17号”载人登月飞行结束。由于美国人民反对打着月球探险的幌子大肆扩军备战，原计划10次登月飞行中的最后3次，即“阿波罗18号”、“19号”和“20号”飞行，被迫取消。 1/4个世纪来，对月球本身的探索，包括对月岩和月壤的研... -
第八章 摇滚电吉他
第八章 摇滚电吉他 第八章 摇滚电吉他 第一节 电吉他概述 一、类似FENDER配置的电吉他 二、类似GIBSON的电吉他 三、改进后的现代吉他 第二节 摇把的使用 第三节 实体电吉他各部分对音色的影响 第四节 有关电吉他线的常识 第五节 电脑音乐创作的特殊要求 第六节 摇滚电吉他常见问题解析 一、手指机能的练习 二、初学者最容易忽略的问... -
第三章 健美操运动的意义
第三章 健美操运动的意义 第三章 健美操运动的意义 第一节 健美操运动对青少年成长的意义 第二节 健美操对不同人群的意义 第三节 健美操运动本身的意义 第三章 健美操运动的意义 第三章 健美操运动的意义 健美操练习是一种卓有成效的锻炼身体的方法。健美操作为一项有氧运动，具有所有有氧运动的健身功能，如全面提高身体素质、提高心肺... -
二、先遣行动，血战开始
二、先遣行动，血战开始 薛岳构建“伯陵防线” 渡海先遣营成功登岛 四十军先遣团登陆激战 琼崖纵队浴血奋战 木船打军舰大显神威 徐闻船工血洒海疆 二、先遣行动，血战开始 ●薛岳：“共军想用破帆船攻破拥有现代化海陆空立体防御的‘伯陵防线’，是痴人说梦。” ●毛泽东称“此种方法有效，即可提前解放海南岛。” ●毛泽东：“这是人民海军的首次英勇战... -
第一章 寻求救国真理
第一章 寻求救国真理 毛泽东为救国救民而读书 周恩来为中华崛起而苦读 恽代英善于读书致用 任弼时为中华新生而学习 陈毅酷爱读书 第一章 寻求救国真理 毛泽东为救国救民而读书 毛泽东（1893—1976），湖南湘潭人。伟大的马克思主义者，伟大的无产阶级革命家、战略家和理论家和诗人，中国共产党中国人民解放军和中华人民共和国的缔造者和主要领导人。... -
part 04 宝宝的第33～36周
part 04 宝宝的第33～36周 01 预防宝宝断奶综合征 02 宝宝补钙的误区 03 宝宝出牙期的保健 04 持续母乳喂养 05 纠正牙齿发育期的不良习惯 06 防止宝宝先天性缺失牙 07 宝宝淋巴结肿大 08 预防流行性腮腺炎 09 给宝宝选择袜子 10 给宝宝选择鞋子 11 接种百日咳、白喉、破伤风疫苗 12 宝宝认知能力训练...