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第六章提高自信：开发人生最大的宝藏
第六章提高自信：开发人生最大的宝藏 一、自信是一切成就的基础 1.自信是成功的奠基石 2.自信是激发成功的原动力 3.自信是你内心的主宰 4.自信是创造奇迹的源泉 5.推销员的两张卡片 6.被录取的叛逆学生 二、不要让自信的微笑凋零 1.要自信，不要自卑 2.挖掘自己的自信 3.思想消极的灾难 4.不要在心里制造失败 第六章提高... -
汤类
汤类 美白瘦身薏仁汤 茉莉银耳汤 莲藕排骨汤 牛奶西红柿 油菜 香菜皮蛋鱼片汤 麦冬三生芨鸽汤 玫瑰香附顺肝汤 蛤蜊汤 木耳豆腐汤 黄豆猪蹄汤 减肥鲜甜汤水 排毒养颜 红枣鸡蛋汤 茯苓龟汤 果红汤 菊花猪肝汤 当归鸡汤粥 苹果生鱼汤 菊花胡萝卜汤 首乌芝麻生发汤 首乌蛋汤 雪蛤莲子红枣鸡汤 雪蛤牛肉汤 燕窝蜜枣... -
一、深入观察，厚积薄发
一、深入观察，厚积薄发 1.思想是写作的主导 2.生活是写作的源泉 3.处处观察皆学问 4.观察是获知的窗口 5.留心周围的事物 一、深入观察，厚积薄发 1.思想是写作的主导 思想是观念、意识、心理思维的总称。 思想的核心部分是世界观和方法论。世界观即人们对世界的根本看法，包括了人生观和价值观。方法论是认识世界、改造世界的根本方法。世界观... -
第一章 跑步运动概述
第一章 跑步运动概述 跑步的益处 体适能 跑步竞赛的种类 跑步的心理准备 跑步的装备 训练计划的制定 第一章 跑步运动概述 跑步的益处 跑步是简单而不需要复杂技术的运动，装备简单且便宜。一双合适的跑鞋可以让你跑到群山环绕的绿野，只要你有兴趣也可以让你跑上24小时。 20世纪60年代，美国开始跑步风潮，影响所及，晚近几任美国总统莫不都以慢... -
一、决策与规划
一、决策与规划 毛泽东决心根治黄河 成立三门峡水利工程局 周恩来到三门峡工地 一、决策与规划 毛泽东说：“我们可以藐视一切，但不藐视黄河，藐视黄河，就是藐视我们这个民族。” 周恩来说：“砥柱，就那么点大，竟然冲刷了如此多年，竟然还能屹立在那里。” 周恩来说：“有些问题，我们能够解决就解决，不能解决的后人会替我们解决的，总是一代胜过一代……”... -
Part 3 女性的养护要点
解码女性体质" level="2"> 解码女性体质 女性体质与健康" level="3"> 女性体质与健康 三个关键期保健事项" level="3"> 三个关键期保健事项现代医学视点 从气、血、水看女性体质" level="3"> 从气、血、水看女性体质 五种体质保健事项" level="3"> 五种体质保健事项现代医学视点 女性健康的“...