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第八章 怎么吃，孩子的胃才不会“发脾气”
第八章 怎么吃，孩子的胃才不会“发脾气” 从出生起，孩子的胃就常“发脾气”，莫名的胃痛、肚子胀等，或者根本不想吃东西。孩子脾胃功能差主要还是要靠饮食调理。本章从脾胃虚弱的源头上为你解析孩子营养摄取与脾胃健康的关系，并从根本上改善孩子的不良脾胃状况，为孩子健康身体状况打下坚实基础。 1.幼儿讲究“日平衡”，婴儿讲究“餐平衡” 胃就像一部每天... -
懵懂的求知
懵懂的求知 懵懂的求知 艰难的学习说话 1890年的春天，我开始学习讲话了。其实，在很早很早的时候，我就有想说话的冲动。我有时会把一只手放在喉咙上，另一只手就放在嘴上，尝试着发出一些声音。我能听到各种声音的时候，我都会有很浓厚的兴趣，比如说猫叫、狗叫的时候，我都会很好奇地去抚摸它们的嘴巴。如果听见有人在唱歌，我也会下意识地去摸他的喉咙。有人在弹奏钢琴... -
第六章 小品的表演
第六章 小品的表演 第六章 小品的表演 一、如何组织小品 （一）主题鲜明、寓意深刻 （二）事件典型 （三）结构精巧 （四）规定情境清楚 二、如何表演小品 （一）探索克服自己紧张心理、恢复本能的方法 （二）学会如何组织行动 （三）注意力集中在对手身上 （四）多练习、多上台 三、演好小品的方法 （一）对小品结构的熟悉 （二）具体的重要台词... -
一、理想志向：生命的精神支柱
一、理想志向：生命的精神支柱 1.志不立，天下无事可成 2.用渴望打造一个具体的梦想 3.将目标锁定在现实的领域 4.挖掘你坚忍不拔的意志力 5.志存高远，需有恒心 一、理想志向：生命的精神支柱 1.志不立，天下无事可成 大自然在造就了人类的同时，也造就了人类的精神支柱：志向。高昂志气，不是可有可无的点缀品，而是一个人生命的动力。人若失去了... -
司命之神——灶神
司命之神——灶神 灶王爷和灶君奶奶传说 监察人间善恶的张灶王 朱元璋家的灶神报喜讯 吕洞宾让苏吉利成灶神 灶王爷显灵赶走三尸神 司命之神——灶神 灶神，也称灶王、灶君、灶王爷、灶公灶母、东厨司命、灶司爷爷等，是我国古代神话传说中的司饮食之神。灶神的起源很早，早在商代开始，就在民间普遍供奉，而且在秦汉以前，灶神被列为“五祀”之一，和门神、井神、... -
二、治世德民，立威安民——汉高祖刘邦的智谋故事
二、治世德民，立威安民——汉高祖刘邦的智谋故事 1 心怀天下，用人为本 重用韩信扭转败局 力排众议 惟才是用 2 当机立断，消除隐患 出其不意，让韩信乘乘交出兵权 明升暗降，缩小彭越的势力 3 称帝建汉，巩固皇权 为了老百姓，我才当皇帝 稳定南方封二王 4 以宽治国，休养生息 积极解决劳动力不足问题 用轻徭薄赋调动生产积极性 采取重农抑... -
第二章 做好你的“面子工程”——面部保健法
第二章 做好你的“面子工程”——面部保健法 10.让脸蛋年轻起来的脸部运动操 之心健身大讲堂 ◎让面部肌肤焕发活力的“活力操” 11.强化视力的功能锻炼法 之心健身大讲堂 ◎缓解眼部疲劳的眼保健操 12.拒绝耳鸣，把你的耳朵叫醒 之心健身大讲堂 ◎按摩听闻穴 ◎手心搓脚心 13.告别鼻炎，畅快呼吸 之心健身大讲堂 ◎鼻部按摩保健法 ... -
罗荣桓
罗荣桓 童年的欢乐与忧伤 勇于接受新思想的少年 一块银元挽救了一名元帅 罗荣桓 罗荣桓(1902～1963)，中国无产阶级革命家、军事家，中国人民解放军的创建人和领导人之一。湖南衡山南湾村(今属衡东)人。1927年加入中国共产党。同年参加鄂南暴动和湘赣边界秋收起义，后上井冈山。参加过中央苏区历次反“围剿”和长征。参与指挥辽沈、平津等战役。1955... -
第三章 马拉松运动技术
第三章 马拉松运动技术 马拉松的由来 马拉松的前期准备 马拉松的训练方法 马拉松的赛前准备 跑步中常见伤痛问题 马拉松比赛规则 第三章 马拉松运动技术 马拉松的由来 世界上最长的跑步项目是马拉松赛跑。马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里。这个比赛项目的距离为什么不是整数呢？这要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。...