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  • 羹类

    羹类 羊乳鸡蛋羹 瘦肉莲子羹 乌贝田螺羹 白胡椒煲猪肚 白芨冰糖燕窝 四仁鸡蛋羹 鳝鱼莲子羹 虫草煲骨髓 葵菜羹 蒲黄五灵脂山楂蜜饮 冬菇鸡肉粟米羹 姜橘椒鱼羹 羹类 羊乳鸡蛋羹 原料:鲜羊乳250毫升,生鸡蛋1个,红糖适量。 制法及用法:将鸡蛋打入碗中搅匀,加大红糖,用煮沸的羊乳冲熟即成。 功效:益气补阳。适用于老年骨质...
  • 中医药膳——有效降低血黏度

    中医药膳——有效降低血黏度" level="2"> 中医药膳——有效降低血黏度 中医药膳——有效降低血黏度" class="reference-link"> 中医药膳——有效降低血黏度 推荐的菜肴——泽泻荷叶粥 材料 粳米100克,泽泻20克,鲜荷叶1张,白糖、清水各适量。 做法 ① 将鲜荷叶洗净,剪去蒂和边缘,将泽泻研成细粉,备用。 ② 泽...
  • 防治高血压存在哪些误区

    防治高血压存在哪些误区" level="2"> 防治高血压存在哪些误区 防治高血压存在哪些误区" class="reference-link"> 防治高血压存在哪些误区 上海 主任医师 曲格林 导读: 目前对于高血压的防治误区一般有如下七点:1. 担心血压降得过低。2. 对非药物疗法重视不够。3. 血压降下来后就不再用药。4. 喜欢服用作用快的降压...
  • 用药治疗高血压应坚持哪些原则

    用药治疗高血压应坚持哪些原则" level="2"> 用药治疗高血压应坚持哪些原则 用药治疗高血压应坚持哪些原则" class="reference-link"> 用药治疗高血压应坚持哪些原则 云南大理州人民医院 秦红群 导读: 临床证实,高血压患者除了应做到合理膳食、适当运动、戒烟限酒、心理平衡外,还应坚持进行药物治疗,而要使药物治疗取得理想的效...
  • 何为高血压病人自我保健的“三个三”理论

    何为高血压病人自我保健的“三个三”理论" level="2"> 何为高血压病人自我保健的“三个三”理论 何为高血压病人自我保健的“三个三”理论" class="reference-link"> 何为高血压病人自我保健的“三个三”理论 吉林 主任医师 周宇 导读: 高血压病及其并发症严重地威胁着人类的健康。我国每年因高血压引起的心脑血管疾病而死亡的人...
  • PART4高血压

    PART4高血压 柠檬银耳浸凉瓜 凉拌苦瓜 紫菜冬菇肉丝汤 芹笋泡菜 香蕉拌桃片 魔芋拌球盖菌 绿豆芽拌干丝 冬笋莴苣汤 苦瓜番茄汤 娃娃菜鲜鱼汤 鸡肉炖冬瓜 山楂小豆南瓜粥 荸荠粥 银耳汤 猕猴桃西米粥 鲜藕粥 PART4高血压 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征,是最常见的心血管疾病,可分为原发性及继发...
  • 如何防治睡眠性高血压

    如何防治睡眠性高血压" level="2"> 如何防治睡眠性高血压 如何防治睡眠性高血压" class="reference-link"> 如何防治睡眠性高血压 重庆 副主任医师 刘沧海 导读: 有些高血压患者经常在睡觉时或睡醒后出现血压升高的症状。临床上将这种高血压叫做睡眠性高血压。睡眠性高血压患者多患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。阻塞性睡眠呼吸暂...
  • 跳舞的好处

    跳舞的好处 跳舞的好处 舞蹈可以让人身材曲线变得更美,大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。 舞蹈是一种有益身心健康活动,增强体质,性格变得开朗,身体变得柔软,全面刺激肌肉。 舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的,它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多,这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。另外,舞...
  • 乌鸡白凤丸有哪些新用途

    乌鸡白凤丸有哪些新用途" level="2"> 乌鸡白凤丸有哪些新用途 乌鸡白凤丸有哪些新用途" class="reference-link"> 乌鸡白凤丸有哪些新用途 江西省南昌市洪都中医院 主任医师 王豪 导读: 需要注意的是,湿热内盛的病人不宜服用乌鸡白凤丸;患者在服药期间若出现口干舌燥的现象,可不必停药,只要多饮水即可;患有伤风感冒,或有急...
  • 索引

    索引 四季滋补汤——春季、夏季、秋季、冬季 分类原则 四季 春季 菠菜丸子汤 冬瓜八宝汤 敲虾豆苗汤 上汤芥蓝 田园菜头汤 翡翠松子羹 莲藕黄豆排骨汤 萝卜连锅汤 夏季 土豆汤 竹荪汆鸡片 冬瓜海鲜锅 翡翠松子羹 三丝汤 芙蓉发菜汤 菠菜银耳羹 秋季 珍珠银耳汤 益寿香菇...