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糖尿病可治可防
糖尿病可治可防 什么是糖尿病 血糖升高一定是糖尿病吗 1型糖尿病与2型糖尿病如何鉴别 糖尿病的危害 糖尿病是如何发生的 如何及早发现糖尿病 得了糖尿病怎么办 糖尿病治疗的目的 糖尿病是可以预防的 一级预防 二级预防 三级预防 糖尿病可治可防 随着社会的发展，生活方式的改变，糖尿病的发病率逐年升高，成为威胁人类健康的非传染性疾病的... -
逍遥的世界公民
逍遥的世界公民 逍遥的世界公民 微生物早在32亿年前就存在于地球上了。只是由于它们个头小，直到19世纪中期列文·虎克发明了显微镜以后，微生物世界才向人类展示出它们迷人的无穷奥秘。 说它们个头小，一点都没有夸大其辞。它们小，小到连肉眼都看不见，因为我们肉眼只能看到1／10毫米以上的东西。而几万万个微生物堆在一起，也只有一粒小米粒那么大，可见它们体积之小... -
Part 4 膳食纤维饮食
Part 4 膳食纤维饮食 现代医学和营养学经研究确认了食物纤维可与传统的六大营养素并列称为“第七营养素”。膳食纤维是健康饮食不可缺少的，纤维在保持消化系统健康上扮演着重要的角色，同时摄取足够的纤维也可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纤维同时可稀释和加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除，保护脆弱的消化道和预防结肠癌，纤维可减缓消化速度... -
深海生存之谜
深海生存之谜 深海生存之谜 海洋到底有多深？海中各类生物要在多深处才能生存？这是古代科学家最感疑惑的两个问题。亚里斯多德的海洋研究，在公元400年到900年的黑暗时代就不再被研讨，直到公元1300年后，研究大洋深度的兴趣才再度兴起。但是人类2000多年来的研究，有决定性的答案，还是18世纪的事哩！ 过去的科学家为了测出海的深度，而准备了几千尺长的绳子... -
主食类
主食类 山药茯苓包子 豆角包子 干贝米饭 醪糟汤圆 蜜枣粽子 鸡粒猪儿粑 凉糍粑 鸡头粉雀舌饺子 玉米豌豆凉糕 椒面饼 期颐饼 枣泥薄饼 冬菇黄鳝焖饭 豆蔻馒头 主食类 山药茯苓包子 原料：小麦面粉1000克，山药（干）100克，茯苓100克，白砂糖300克，猪油（炼制）50克。 制作：1.山药粉、茯苓粉加水调成糊状，上... -
癌症的用药常识
癌症的用药常识 许多化疗药物对机体重要器官如肝脏、肾脏、心脏、肺脏等都有一定的毒性。还有一部分患者，盲目听信、使用所谓的偏方，长时间治疗无效后才到医院就诊，以致丧失了宝贵的治疗时机，酿成重症、危症，甚至危及生命。因此，癌症的用药需要有专业医生的指导。 癌症病人用药必须听从专科医生指导 化疗药物在杀伤肿瘤细胞的同时，对机体正常细胞，特别是生长旺盛的... -
大枣——抗衰老，保健康
大枣——抗衰老，保健康 营养功能 营养功效 贴士Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1大枣桂芪粥 做法详解 营养价值分析 2参枣黑米粥 做法详解 营养价值分析 3牛奶蜜枣粥 做法详解 营养价值分析 4冬瓜红枣粥 做法详解 营养价值分析 大枣—... -
PART8 孕妇与婴幼儿健脑饮食
PART8 孕妇与婴幼儿健脑饮食 孕妇与婴幼儿是两类特殊的人群，营养是否得当直接影响到婴幼儿身体与大脑的发育。如果科学安排饮食，就可以为婴幼儿大脑的健康发育创造良好的条件；如果饮食不合理，营养不均衡，就会导致婴幼儿大脑发育迟缓，影响智商的提高。 孕妇与婴幼儿健脑 孕妇肩负着为自身机体与胎儿提供充足营养的双重责任，必须合理饮食。如果孕妇营养摄入不足...