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  • 第六章 从小好味觉,长大好口福

    第六章 从小好味觉,长大好口福 据研究表明:人的味觉关键期在3岁前,3岁前习惯了什么口味,3岁后就很难有大的变化。消除挑食坏毛病,对孩子进行味觉训练有着十分重要的意义。本章从酸、甜、苦、辣等几种基础味觉开始,帮助你全面启动并促进孩子的味觉,让孩子在健康的快车道上加速发展。 1.培养孩子味觉,3岁前是关键 根据心理学研究表明,人的味觉关键期...
  • 读书

    428 2024-11-14 《生活不是乱麻》
    读书 读书 书是人类进步的阶梯。 〔苏〕高尔基《高尔基文集》 书籍——当代真正的大学。 〔英〕托马斯·卡莱尔,引自《牛津辞典》 阅读使人充实,会谈使人敏捷,写作与笔记使人精确……史鉴使人明智;诗歌使人巧慧;数学使人精细;博物使人深沉;伦理之学使人庄重;逻辑与修辞使人善辩。 〔英〕培根:《培根论说文集》 图书馆使我得以有恒地研习而增进我的知识...
  • 第一章 概述

    第一章 概述 第一章 概述 第一节 小品的概念 第二节 小品的起源 一、小品的历史 二、马季成为小品鼻祖 三、陈佩斯和朱时茂演绎经典 四、赵本山小品俗中出雅,成为一面旗帜 五、群星璀璨,铸造小品辉煌  第一章 概述 第一章 概述 第一节 小品的概念 广义的小品包含很广泛,狭义的小品泛指较短的关于说和演的艺术,它的基本...
  • Part 3 女性的养护要点

    解码女性体质" level="2"> 解码女性体质 女性体质与健康" level="3"> 女性体质与健康 三个关键期保健事项" level="3"> 三个关键期保健事项现代医学视点 从气、血、水看女性体质" level="3"> 从气、血、水看女性体质 五种体质保健事项" level="3"> 五种体质保健事项现代医学视点 女性健康的“...
  • 第十章 关系“性福”的三角地带——生殖部位、前后阴保健法

    第十章 关系“性福”的三角地带——生殖部位、前后阴保健法 66.腹式肛门呼吸法,延缓性衰老 之心健身大讲堂 ◎多做下蹲动作 ◎仰卧卷腹 ◎仰卧提臀 67.投身运动锻炼,告别频繁遗精 之心健身大讲堂 ◎仰卧收腹臂上举 ◎自我按摩 ◎提肛运动 ◎冷水锻炼 68.阳痿早泄,锻炼你的排尿功能 之心健身大讲堂 ◎预防阳痿早泄的医疗体操 6...
  • 少儿生理发育与生理系统保健

    少儿生理发育与生理系统保健 一、身心发育特征 二、体格发育特征 三、体格发育指标 四、发育测量方法 五、运动系统 1 颅骨 2 躯干骨 3 盆骨 4 四肢骨 5 关节 6 骨胳肌 六、呼吸系统 七、循环系统 八、消化系统 九、泌尿系统 十、生殖系统 1 男性生殖器官 2 女性生殖器官 十一、内分泌系统 十二、免疫系统 ...
  • 一个连长的战斗遭遇

    一个连长的战斗遭遇 一个连长的战斗遭遇  一个连长的战斗遭遇 一个连长的战斗遭遇 ——我们构筑的阵地,我们自己守着! 营长,高华吉少校,狞恶的面孔显得衰落而毫无光彩,垂着头,目光隐隐地流射着忿怒和暴戾,仿佛心里正怀下了一种异样的巨重的痛苦,如果这时候只剩下他自己一个人,他也许要为了孤独而掉下眼泪。 但是他找到了林青史。 他鼓着...
  • 一、深入观察,厚积薄发

    一、深入观察,厚积薄发 1.思想是写作的主导 2.生活是写作的源泉 3.处处观察皆学问 4.观察是获知的窗口 5.留心周围的事物 一、深入观察,厚积薄发 1.思想是写作的主导 思想是观念、意识、心理思维的总称。 思想的核心部分是世界观和方法论。世界观即人们对世界的根本看法,包括了人生观和价值观。方法论是认识世界、改造世界的根本方法。世界观...
  • 第1天 一天之际在于晨

    第1天 一天之际在于晨 早餐 麦片薏米粥 材料 做法 营养加油站 煮粥小窍门 芹菜拌香干 材料 做法 营养加油站 超级啰嗦 早晨锻炼 上午小点心 午餐 香炒三文鱼 材料 做法 营养加油站 蚕豆玉米 材料 做法 营养加油站 超级啰嗦 下午点心:小瓶酸奶 晚餐 凉拌海带 材料 做法 营养加油站 凉拌菠菜 ...
  • 三、最后一击

    三、最后一击 彭德怀向中央请战 志愿军采取先发制人 坦克部队初试锋芒 全面打响最后一战 俘获南朝鲜军副师长 奇袭南朝鲜军白虎团 誓死守卫黑云吐岭 用生命捍卫胜利 孤胆英雄坚守阵地 志愿军取得全面胜利 本书主要参考资料 三、最后一击 ●彭德怀说:“要捏紧拳头,狠敲李承晚军队一家伙,把它彻底打痛。” ●我向你保证:“南朝鲜进行任何破...