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肥胖症与减肥
肥胖症与减肥 一、不要盲目减肥 取悦异性 二、过度节食的危害 月经失调 损害脑细胞 皮肤干涩 患神经性厌食症 影响性欲 引起月经病和骨质疏松症 肥胖症与减肥 一、不要盲目减肥 “瘦才是美”几乎成为每个女性无法抗拒的时代潮流，也是不少女性无法摆脱的梦魇。即使女性整体体重减轻，仍有很多女性要再瘦一点。多少女性终日在体型问题上烦恼不已，有... -
第二章 魔术的表演准备
第二章 魔术的表演准备 第二章 魔术的表演准备 魔术师的准备工作 魔术师表演的步骤 魔术师的秘密武器 科技在魔术中的应用 1．设计“机关” 2．制作道具 3．表演方法 练习魔术的必备知识 街头魔术的表演准备 魔术训练的注意事项 魔术表演的注意事项 第二章 魔术的表演准备 第二章 魔术的表演准备 魔术师的准备... -
生理健康——雨季的秘密
生理健康——雨季的秘密 少女出现第二性征的特点 处女膜不神秘 经期不要游泳 月经周期的规律性 月经期可以上体育课 痛经要注意的主要问题 女生饮食营养标准 少女不宜多吃零食 少女吃泡泡糖的注意事项 预防脸上长雀斑或蝴蝶斑 脸上长粉刺的处理方法 少女应防“减肥综合症” 心理测验：你的体格锻炼怎么样 生理健康——雨季的秘密 女孩进入... -
粥类
粥类 萸肉羊肉粥 山药萸肉粥 五味粥 枸杞叶羊肾粥 猪肝鸡蛋粥 肉桂米酒粥 羊肾粥 益智仁粥 猪腰煮粥 枸杞羊肉粥 白糖莲心粥 香菇虾球粥 车前子粥 核桃仁粥 车前叶萝卜粥 荠菜鲜鲤鱼粥 红豆莲藕粥 薏米双豆粥 冬瓜鸭粥 鲶鱼粥 鲇鱼粥 萝卜粥 茭白粥 益肾粥 发菜马蹄粥 冬瓜粥 空心菜瘦肉粥 栀子仁粥 ... -
第九章 产后性生活
第九章 产后性生活 第1节 产后的第一次亲密接触 性生活何时能恢复 产后性生活仍需小心翼翼 产后第一次加点润滑剂 第2节 新妈妈性生活问题大解析 产后缘何性冷淡 产后性爱难题：对自己缺乏信心 产后性爱难题：疼痛让我退却 产后性爱难题：阴道松弛 第3节 产后如何享受性爱大餐 新妈妈做个“性”趣女人 产后性爱如何调试 第4节 避孕要与性... -
第十一章 怀孕第十月
第十一章 怀孕第十月 一、妊娠的变化 母体的变化 胎儿的发育 二、孕妇的生活 十个月的保健 足月的生活安排 足月的准备工作 药膳4则 西瓜蜜 翠衣糖片 西瓜鸡 西瓜豆 三、足月与预产 预产期计算方法 分娩时间的计算 足月分娩的时间 足月胎儿头位异常的处理 警惕过期妊娠 过期妊娠的处理 四、产检与监测 产前诊断的意义 产... -
“迎上前去”
“迎上前去” “迎上前去” 二 “迎上前去” “迎上前去” 这回我不撒谎，不打隐谜，不唱反调，不来烘托；我要说几句，至少我自己信得过的话，我要痛快的招认我自己的虚实，我愿意把我的花押画在这张供状的末尾。 我要求你们大量的容许，准我在我第一天接手《晨报副刊》的时候，介绍我自己，解释我自己，鼓励我自己。 我相信真的理想主义者是受...