-
PART11 “夜猫族”健脑饮食
PART11 “夜猫族”健脑饮食 随着现代生活节奏的加快，越来越多的人加入到“夜猫族”中。他们面对着生活、工作的压力，每天忙碌于生活、工作，很多人都忽视了自己的健康，特别是脑健康。对于“夜猫族”的人来说，晚上熬夜是需要吃一些健脑食品的，这样才能让大脑更好地工作和学习。 “夜猫族”健脑 营养搭配原则 健脑黄金食谱 营养早班车 “夜猫族”饮食安全管理 ... -
颈肩腰腿痛的基本知识
颈肩腰腿痛的基本知识 一、颈肩腰腿痛包括哪些疾病 落枕 （一）按中医辨证分型 （二）按发病原因分型 （三）按病状性质分型 颈椎病 （一）按中医辨证分型 （二）按临床表现分型 肩周炎 （一）按中医辨证分型 （二）按病情进展分类 （三）按发病部位及病理变化分类 急性腰扭伤 （一）中医辨证分型 （二）按损伤部位分型 腰椎间盘突出综合征 ... -
健脾补肾，纠正内虚 郁仁存
健脾补肾，纠正内虚 一、肿瘤发病学之“内虚学说” （一）“内虚”的关键是脾肾不足 （二）固先天之本——肾，保后天之本——脾胃 （三）健脾补肾法是纠治内虚的重要法则 二、胃癌的中医治疗 （一）肝胃不和型 （二）脾胃虚寒型 （三）湿热瘀毒型 （四）气血双亏型 三、胃癌的中西医结台治疗 （一）中医药与手术配合 （二）中医药与化疗配合 附：秘... -
饮食营养需知
饮食营养需知 人体所需营养素 脂 肪 蛋白质 膳食纤维 维生素 碳水化合物 矿物质 营养巧搭配，功效加倍 一日三餐保健康 早 餐 午 餐 晚 餐 不健康的饮食习惯和误区 鸡蛋加牛奶 空腹喝豆浆 空腹喝粥 不吃早餐 晚餐太丰盛 腌制品 嗜饮咖啡 水果当主食 贪吃生鲜 饮水不足" level="6"> 饮水不足 暴饮... -
高脂血症的用药常识
高脂血症的用药常识 对于高脂血症经过严格饮食控制3~6个月后，血脂水平仍明显增高者，特别对于中、老年人和有其他危险因素（如糖尿病、高血压和有心血管疾病家族史等）存在者，必须接受药物治疗时，经专科医生在综合分析病史后选择使用降脂药。一般根据个人的年龄、性别、血压、血糖、生活习惯、各种慢性疾病、血脂类型、药物特点、遗传因素等所有的个体情况因人而制定。 ... -
“长寿基因”助你“长生不老”
“长寿基因”助你“长生不老” 端粒（图中的亮点）位于染色体末端 “长寿基因”助你“长生不老” 一曲“向天再借五百年”，唱出了世人的心愿——真的，谁不想再活500年呢？古往今来，为了长生不老人们冶炼丹药、遍寻仙山、求神拜佛……可是，“白发三千丈，缘愁似个长。不知明镜里，何处得秋霜。”(李白)一次次都以失败而告终——长生不老始终是水月镜花。 但是，人们... -
常见癌症的推荐用药
常见癌症的推荐用药 鼻咽癌、甲状腺癌、肺癌、食管癌、骨癌、大肠癌、原发性肝癌、胰腺癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、肾癌、膀胱癌、前列腺癌、急性白血病、淋巴癌的最新化疗方案，针对性极强的中成药、中药单方、中药复方可供选择。 鼻咽癌用药 化疗 鼻咽癌多为低分化癌和未分化癌，恶性程度高，生长快，易发生淋巴结或血行转移，确诊时多已进入晚期，并有远处转移。... -
大枣——抗衰老，保健康
大枣——抗衰老，保健康 营养功能 营养功效 贴士Tips 搭配、挑选及储存 安全搭配 安全选购 安全储存 果蔬新吃法 饮食健康红绿灯 营养保健安全食谱 1大枣桂芪粥 做法详解 营养价值分析 2参枣黑米粥 做法详解 营养价值分析 3牛奶蜜枣粥 做法详解 营养价值分析 4冬瓜红枣粥 做法详解 营养价值分析 大枣—...