-
四、以多为佳，以十当一
四、以多为佳，以十当一 1.重视材料的作用 2.扩大材料的来源 3.选材标准应以严为上 4.掌握选材的方法技巧 5.不拘一格，收集材料 6.选材要以少胜多 7.取舍详略总关情 8.特殊情况特殊处理 四、以多为佳，以十当一 1.重视材料的作用 材料，就是为了写作的需要而搜集的一系列的事实和事理，诸如人物、事件、数据、例证、公理、名言等。... -
二、全国轰动
二、全国轰动 大寨精神引起轰动 毛泽东多次说学大寨 周恩来号召学习大寨 毛泽东邀请陈永贵赴宴 中央指示拍大寨电影 二、全国轰动 毛泽东问陶鲁笳：“陈永贵是哪几个字？” 毛泽东说：“农业主要靠大寨精神，靠自力更生。要多出几个大寨，多出几个陈永贵。” 毛泽东十分亲切地问身边的陈永贵：“湖南菜辣啊，习惯吗？” 大寨精神引起轰动 大寨人改... -
五、工作是幸福的源泉
五、工作是幸福的源泉 1工作是对生活方式的选择 2完成工作的八项要点 3把工作当成你的爱好 4把无聊的工作培养成兴趣 5以积极的态度去工作 6愉快的工作心情是一份难得的财富 7寻找工作中的激情 五、工作是幸福的源泉 1工作是对生活方式的选择 无所事上的生活是空虚的，是对生命的消磨，它对人生是非常有害的，会摧残我们的心志和... -
第一章 健美操的概述
第一章 健美操的概述 第一章 健美操的概述 第一节 健美操的起源 第二节 健美操的特点 第三节 健美操的分类 一、健身性健美操 二、表演性健美操 三、竞技性健美操 第四节 各类健美操的简介 一、低强度的有氧操 二、高、低强度的有氧操 三、综合有氧健身 四、孕妇健身操 五、踏板操基础课程 六、踏板哑铃课程 七、低强度踏板课程 八、有... -
第二章 网球运动设施
第二章 网球运动设施 网球运动场地 网球运动服装 网球专用球鞋 网球专用球拍 网球专用球 第二章 网球运动设施 网球运动场地 最早的网球比赛是在草坪地上进行的，球场也是在草坪地上修建的，因此，网球运动素有“草地网球”之称。随着网球运动的广泛开展，很多叫草地网球的俱乐部，其场地逐渐被土地、硬地和塑胶球场所代替。现在，网球比赛使用的场地分三种：... -
现代舞蹈之母邓肯
现代舞蹈之母邓肯 现代舞蹈之母邓肯 伊莎多拉·邓肯是美国著名舞蹈家，现代舞创始人，世界舞蹈艺术史上卓越的革新者，世界上第一位披头赤脚在舞台上表演的艺术家，现代人类灵魂自由的解放者。 邓肯创立了一种基于古希腊艺术的自由舞蹈而首先在欧洲扬名，其后在德、俄、美等国开设舞蹈学校，成为现代舞的创始人，被誉“现代舞蹈之母”。主要作品有根据《马赛曲》、贝多芬的《第... -
川岛芳子
川岛芳子 1．清朝皇族格格 2．变身日本魔谍 3．活跃于长城内外 4．女谍的“手腕” 5．可耻的下场 川岛芳子 1．清朝皇族格格 川岛芳子是清末代肃亲王善耆的十四格格，其本名显纾，字东珍，汉名为金碧辉，生于公元1906年，同宣统皇帝同岁。 川岛芳子没有赶上清朝辉煌的时期，她一降生就要面对满清统治的风雨飘摇。川岛芳子6岁的时候，清朝派去镇压... -
第二章 养生益寿与饮食
第二章 养生益寿与饮食 适合寿星的饮食特点及保健方法 把握长寿者的饮食原则 热量 蛋白质 脂肪 无机盐和微量元素 维生素 饭菜宜软烂，温度要适宜 早衰饮食预防的办法 避免催人衰老食物的方法 补肾抗衰老的方法 骨头汤的益寿功能及措施 枸杞子的益寿功能及措施 清晨喝水能够健康长寿 吃粗米能够延年益寿 蔬菜养生长寿法 白菜 洋葱 ...