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炒三丝
炒三丝" level="3"> 炒三丝 炒三丝" class="reference-link"> 炒三丝 材料：豆腐丝、绿豆芽、韭菜各100克，味精、盐、植物油各适量。 做法：绿豆芽和韭黄切段备用。豆腐丝放入烧热的油锅中，迅速用菜匙搅开后，放入绿豆芽煸炒一会儿，再放入韭菜段翻炒，快熟时加入盐、味精翻炒均匀即可。 功效：绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的... -
鸡汁土豆泥
鸡汁土豆泥" level="3"> 鸡汁土豆泥 鸡汁土豆泥" class="reference-link"> 鸡汁土豆泥 材料：准备土鸡1只，土豆1/4个，盐适量。 做法：将土鸡洗净斩块，入沸水中焯一下，然后慢火熬汤，取部分汤汁冷冻，备用。将土豆洗净去皮，然后蒸熟，取出研成泥。在食用之前，取备好的鸡汤2匙，加入少许盐，稍煮，浇到土豆泥中即可。 注 ... -
1 俯卧抬头训练的好处
1 俯卧抬头训练的好处 1.可以增强宝宝的上肢及颈部力量，为以后的颈部竖立、翻身、爬行等大动作发展打下良好的基础。因为宝宝的动作发展是有其生理发展规律同时又环环相扣的，如果前一个阶段的动作发展不够，必然影响到下一阶段。 2.俯卧抬头能增加对宝宝大脑前庭核的刺激，扩展信息的接收渠道，令宝宝更聪明伶俐。 3.俯卧能够有效地增加胃肠蠕动，避免消化不良... -
2 及时补水
2 及时补水" level="4"> 2 及时补水 2 及时补水" class="reference-link"> 2 及时补水 夏天宝宝身体内水分流失多，要及时补充，以满足机体代谢的需要。机体水分的丢失是渐进的，只有失水相当多时，才会刺激饮水中枢神经出现口渴。因此不要到宝宝口渴哭闹的时候才给他水喝，而是每天定时给宝宝一定量的温开水。母亲可自煮一些绿豆... -
2.定时如厕
2.定时如厕" level="3"> 2.定时如厕 2.定时如厕" class="reference-link"> 2.定时如厕 坚持每天大便1～2次，做到“肠道清洁”，以减少有害物质从肠道侵入血液的机会。必要时可采用肠道冲洗法，此法对便秘或有“宿便”现象者尤其有效。即在每个月中选取一天，不吃早、中餐，空腹分次喝入2000毫升～3000毫升温开水，让肠... -
2 不可轻视宝宝的便秘
2 不可轻视宝宝的便秘" level="4"> 2 不可轻视宝宝的便秘 2 不可轻视宝宝的便秘" class="reference-link"> 2 不可轻视宝宝的便秘 宝宝便秘时间久了，大便中会带有血丝及黏液(干燥的粪便擦伤肠黏膜)，甚至可导致外痔及直肠脱垂；宝宝长时间不排便，粪便中的毒素对身体有不良影响，容易导致精神不振和食欲不佳、腹胀等症；持续的...