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2.太极拳
2.太极拳" level="3"> 2.太极拳 2.太极拳" class="reference-link"> 2.太极拳 太极拳对防治慢性疾病有良好的效果，是非常适合高脂血症者的运动项目。尤其适合中老年人锻炼。而且太极拳非常重视呼吸配合，在气体交换肺部活动的同时，必然会促进血液循环，因此对于高血脂、高血压、冠心病等循环系统疾病有很好的疗效。练太极拳要选... -
高血压患者怎样提高睡眠质量
高血压患者怎样提高睡眠质量" level="2"> 高血压患者怎样提高睡眠质量 高血压患者怎样提高睡眠质量" class="reference-link"> 高血压患者怎样提高睡眠质量 河南 副主任医师 胡玉滨 导读： 高血压对于患者的健康最严重的威胁莫过于并发脑卒中，这种常发生于夜间的并发症会导致严重的后遗症，甚至死亡。因此，高血压患者应合理安排... -
怎样防治糖耐量降低症
怎样防治糖耐量降低症 江西医学院第一附属医院 教授 主任医师 傅敏端 编辑同志： 我今年50岁，体重90千克，患高血压、高脂血症已有四五年了。最近，单位组织体检，医生在看过我的体检报告单后说我患有糖耐量降低症，并给我开了一些降糖药。我想问一下，什么是糖耐量降低症？糖耐量降低症跟糖尿病有什么关系？怎样防治？ 山西 李伟强 怎样防治糖耐量降低症 ... -
二、头痛的种类
二、头痛的种类 （一）中医辨证分型 （二）按部位区分的头痛 （三）疾病引发的头痛 二、头痛的种类 一般来说，头痛并非是单纯性头部痛性不适，而是许多疾病所表现或并发的一类症状，其种类也很多。 （一）中医辨证分型 中医将头痛分为外感头痛与内伤头痛两类。其中外感头痛是由感受外邪而引发的头痛，包括风寒头痛、风热头痛、风湿头痛。内伤头痛则因脏腑失调、气... -
气功疗法
气功疗法 气功疗法 气功又名呼吸吐纳、引导按，是中华民族在长期的生活、劳动、健身、祛病过程中创造的一项自我身心锻炼方法。它通过姿势的调节、呼吸的锻炼、意念的集中和运用，以及配合有节律的肢体动作等，达到意气形相合、精气神兼练，具有安宁心神、协调脏腑、增强正气、疏通经络的作用，因而用于治疗头晕更为适宜。 治疗 1.头晕头沉眼花 【功法】 1.采... -
中医怎样治疗高血压
中医怎样治疗高血压" level="2"> 中医怎样治疗高血压 中医怎样治疗高血压" class="reference-link"> 中医怎样治疗高血压 湖北省远安县中医院 主任医师 胡献国 导读： 高血压，是以动脉收缩压和(或)舒张压持续升高为特点的心血管疾病，可分为原发性高血压与继发性高血压两种类型。继发性高血压是由其他系统疾病引起的并发症，而... -
怎样选择适合自己的降糖药
怎样选择适合自己的降糖药" level="2"> 怎样选择适合自己的降糖药 怎样选择适合自己的降糖药" class="reference-link"> 怎样选择适合自己的降糖药 江苏 副主任医师 程树元 导读： 目前，用于治疗糖尿病的药物种类繁多，有进口药，国产药，长效药，短效药，还有西药和中药。西药降糖药又分为磺脲类、双胍类、甲基甲胺苯甲酸衍生物... -
收缩压比舒张压的升高更具危险性吗
收缩压比舒张压的升高更具危险性吗" level="2"> 收缩压比舒张压的升高更具危险性吗 收缩压比舒张压的升高更具危险性吗" class="reference-link"> 收缩压比舒张压的升高更具危险性吗 邮电部502医院 主任医师 贺耀宗 导读： 2004年全国营养与健康综合调查资料显示，在我国18岁以上的居民中，高血压的患病率为18. 8%... -
如何防治老年人高压增高的高血压
如何防治老年人高压增高的高血压" level="2"> 如何防治老年人高压增高的高血压 如何防治老年人高压增高的高血压" class="reference-link"> 如何防治老年人高压增高的高血压 山西省邮电502医院 主任医师 贺耀宗 编辑同志： 我今年63岁。在上个月的体检中我的血压是165/85毫米汞柱。以后，我又多次到医院检查血压。结果... -
1.简易型方案
1.简易型方案" level="3"> 1.简易型方案 1.简易型方案" class="reference-link"> 1.简易型方案 也就是说，我们可以充分利用一些经济实惠的运动用品，如跳绳、哑铃、呼啦圈、篮球等，或者参加社区公园的晨间运动，如慢跑等，这些好办法不仅能有效控制血黏度，更能让自己不必承受太大的经济压力，可谓一举两得。 40岁的您可以...