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  • 二、肉蛋类

    482 2024-11-14 《家庭药膳百科》
    二、肉蛋类 沙参炖猪肉 灵芝炖猪蹄 金针菜炖猪蹄 松菇炒猪肝 枸杞牛肉 家常煸牛肉 土豆烧牛肉 干煸牛肉丝 红烧牛肉萝卜 清蒸羊肉 胡萝卜炖羊肉 黄花肉丝 胡萝卜炒肉丝 香菜梗炒肚丝 猴头炖鸡 荸荠鸡肉丸子 桃仁鸭条 鸭掌冬菇 陈皮大鸭 银耳鹑蛋 二、肉蛋类 沙参炖猪肉 【材料】 北沙参20克,玉竹15克,百...
  • 第七章 五谷杂粮

    481 2024-11-19 《精编家常菜》
    第七章 五谷杂粮 粳米 玉米 糯米 黑米 高粱米 白面 糯米面 玉米面 第七章 五谷杂粮 粳米 粳米是大米的一种,有时也泛称为大米。粳米口感柔和,香气浓郁,是中国人的主食之一。 ◆营养功效 粳米富含碳水化合物、蛋白质和B族维生素,其中蛋白质主要是米精蛋白,极易被人体消化吸收。粳米中各种营养素含量虽不很高,但因其食...
  • 第五章 耍魔术

    第五章 耍魔术 第五章 耍魔术 1.断指速接 2.香烟自立 3.口中串珠 4.气球提起气罐子 5.直线钓花瓶 6.纸团失踪 7.节日礼品盒 8.剪不破的手帕 9.摸牌猜点 10.蛋落杯中 11.空杯变酒 12.消失掉的硬币 13.变色气球 14.怀中取烟 15.香烟复位 16.碎纸还原 17.盒中的烟 18.袋中燃烧 1...
  • 襄阳栖身上学堂

    襄阳栖身上学堂 襄阳栖身上学堂  襄阳栖身上学堂 襄阳栖身上学堂 汉献帝兴平二年,诸葛亮兄弟姊妹一行从水路到达荆州的首府襄阳。碧绿的汉水,在船舷边激起欢腾浪花,笑迎着远道而来的一叶小舟。青青岘岭,敞开宽广胸怀,拥抱着风尘仆仆的他乡游子。 数年来,辗转流离的诸葛亮,见到的多是刀光剑影、饿殍流民,听到多是杀声呐喊、呻吟叹息。进入荆州,...
  • 第三篇 安全用药篇

    第三篇 安全用药篇 OTC不能随便用 何谓OTC 宝宝常用OTC的使用方法 退热药 感冒药 止咳祛痰平喘药 止泻药 使用OTC的准则 认真查看外包装 仔细阅读说明书 索取购药发票 正确使用药品 妥善保管、贮存药品 注意用药后的效果 不随意使用抗生素 抗生素 小儿慎用或禁用的抗生素 第1类 氨基糖苷类 第2类 大环内脂类 第3...
  • part 02 宝宝的第25~28周

    part 02 宝宝的第25~28周 01 不宜断奶的情况 02 宝宝营养升级 03 不要强行制止宝宝啼哭 04 防止男婴睾丸扭转 05 注意宝宝面粉过敏 06 常吃粗糙耐嚼食物对牙齿有益 07 宝宝喂养中的误区 08 训练宝宝的动作 09 培养宝宝的好习惯 10 宝宝营养不良症的治疗 11 宝宝风疹的防治 12 注意宝宝贪食 13 ...
  • 第二章 猪肉

    478 2024-11-19 《精编家常菜》
    第二章 猪肉 猪五花肉 猪里脊肉 猪排骨 猪肘子 猪肚 猪蹄 猪大肠 猪肝 猪腰子 猪绞肉 猪蹄筋 第二章 猪肉 猪五花肉 猪五花肉是位于前腿后、后腿前的腰排肉,肥瘦相间呈五花三层状,特点是肥而不腻。 ◆营养功效 猪五花肉营养丰富,且易被人体吸收利用,有补充皮肤养分、美容养颜的功效。猪五花肉是由许多肥肉和瘦...
  • 第九章 饮食科学健身方法

    第九章 饮食科学健身方法 1.补充碳水化合物 2.补充蛋白质 蛋白质的生理功能 蛋白质与运动的关系 含丰富蛋白质的食物 3.补充脂肪 4.补充维生素 维生素与运动的关系 缺乏维生素的危害及主要食物来源 5.增加矿物质 矿物质与运动的关系 6.运动前后的科学饮食 7.运动后的饮食营养 8.运动后如何补充蛋白质 9.运动后解除疲乏的方...
  • 钱钟书

    钱钟书 钱钟书 钱钟书(1910~1998年),现代著名学者文学家,字默存。钱钟书博采众长,学贯中西,在小说、散文和文学评论等方面都取得突出成就。著有散文集《写在人生边上》,比较文学著作《十六、十七、十八世纪美国文学里的中国》,短篇小说集《人·兽·鬼》,诗文评论《谈艺录》、《宋诗选注》、《管锥篇》等。1947年发表的《围城》是他唯一的一部长篇小说,也是...
  • 战胜阅读困难症

    476 2024-11-14 《铁胆将军巴顿》
    战胜阅读困难症 战胜阅读困难症  战胜阅读困难症 战胜阅读困难症 小时候巴顿的父亲经常给巴顿和妮塔朗读《伊利亚特》和《奥德赛》。当时在客厅靠近壁炉的地方有一把很大的椅子。巴顿和妮塔一个坐在他的腿上,一个就坐在旁边的椅子上。那时巴顿的父亲总是穿着一件棕白色相间的格子便衣。妈妈说爸爸总留着这件衣服是因为上面有巴顿的味道,其实巴顿小的时候...