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Part 5 高钙饮食
Part 5 高钙饮食 补钙误区 每日钙质摄取参考值 高钙食材 虾干炒油菜 制作步骤 腌拌桔梗 制作步骤 黑芝麻莲藕汤 制作步骤 茭白虾米 制作步骤 虾米白菜心汤 制作步骤 虾米冬瓜汤 制作步骤 黄豆拌雪里蕻 制作步骤 虾米萝卜丝汤 制作步骤 麻酱拌菠菜 制作步骤 百合芦笋虾球 制作步骤 萝卜丝炖大虾 制作步骤... -
PART14缺铁性贫血
PART14缺铁性贫血 草菇海鲜汤 米花鸡丁 赤小豆荸荠粥 炒苦瓜丝 山药百烩 银花莲子粥 乳汁牛蛙 醋炒什锦 生姜当归羊肉粥 白术茯苓鸡汤 竹荪甜角乌鸡汤 珧柱海带煲蚝豉 桂枝人参粥 黄瓜炒冬笋 大蒜海参粥 鱼羊鲜汤 PART14缺铁性贫血 缺铁性贫血(IDA)是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色... -
刮痧疗法
刮痧疗法 面膜疗法 外洗疗法 药膳疗法 注意 1.用药剂量不宜过大，不要长期连续用药。 2.一般1~2天换药1次，3次为1个疗程，每2次用药间隔3~7小时。疗程结束，休息3~5天，再行下1个疗程。 3.孕妇禁用。 4.本法宜在室内进行，注意保温。 刮痧疗法 刮痧疗法是指应用光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱、玉石片等，蘸上食油、... -
第三章 跳水运动技术
第三章 跳水运动技术 跳水基本技巧 出发式跳水基本技术 跳水的压水花技术 跳台跳水技术 悬崖跳水技术 跳水的身体保护 第三章 跳水运动技术 跳水基本技巧 1.泳员将五趾扣在起跳台前缘，眼望前方，集中注意力以作良好的出发，双足约分开6～12寸。 2.各就各位后，泳员作出心目中理想的出发姿势，躯干前弯，膝关节微屈，双臂垂直，掌心向后，头部抬... -
痛风的用药常识
痛风的用药常识 痛风患者用药须听从专科医生指导 如何制订合理的用药方案 抗痛风药的种类与作用原理 需要了解的抗痛风新药、进口药 如何选用有抗痛风作用的中药单方 如何选用有抗痛风作用的中药复方 根据证型选择中药复方 根据病变阶段选择中药复方 抗痛风中西药联合应用的原则与禁忌 抗痛风中药的配伍宜忌 抗痛风中西药的配伍宜忌 抗痛风西药联合应... -
驰骋科学领域
驰骋科学领域 风筝实验和避雷针的发明使富兰克林成为伟大的电学家，从而名垂青史。然而，富兰克林的贡献和才能却不仅限于电学方面，他的开拓足迹遍及19个科学领域。 在医学方面，他研究过天花的传染；设计出美洲医学史上第一根柔性输液管。 在光学方面，他提出来自太阳的光不是微粒而是以太波的猜想。 在地质学方面，由高山顶峰的岩石——海贝岩石，他想到：“我们肯定是... -
调整生活规律
调整生活规律" level="2"> 调整生活规律 调整生活规律" class="reference-link"> 调整生活规律 生活作息不规律可能会导致月经失调，很多女性都知道作息不规律会影响月经的。现代随着社会的发展，有很多女性对于工作生活的压力也在不断的增大，难免会出现由于作息不规律会影响月经失调的现象出现。这是一个很常见的问题。为了生活，为了养... -
特殊类型糖尿病推荐配餐
特殊类型糖尿病推荐配餐 老年糖尿病配餐 儿童糖尿病配餐 妊娠期糖尿病配餐 肥胖糖尿病配餐 消瘦糖尿病配餐 特殊类型糖尿病推荐配餐 针对老年糖尿病、儿童糖尿病、妊娠期糖尿病、肥胖糖尿病、消瘦糖尿病的各自特点进行配餐，配合药物治疗，能够有很好的效果。 老年糖尿病配餐 ●配餐原则 1.视病情轻重制订节食方案 轻型病人往往肥胖，适当节制饮食是主... -
粥类
粥类 冬虫夏草田鸡腿粥 牡蛎虾皮粥 太子参田鸡粥 红枣羊骨糯米粥 鸡蛋木耳粥 豆腐皮粥 麻婆西施粥 牡蛎发菜粥 五香麦片粥 虾皮糙米粥 牛奶麦片蜜枣粥 牡蛎肉末粥 当归乌鸡粥 白灵菇瘦肉粥 羊骨粥 山栗粥 豆腐橙子芝麻粥 粥类 冬虫夏草田鸡腿粥 原料：田鸡100克，粳米100克，冬虫夏草20克，山药（干）30克，枸杞... -
支气管哮喘证治概要 刘学勤
支气管哮喘证治概要 一、急性发作期宜定喘止咳 二、慢性迁延期宜标本兼治 三、症状缓解期宜培补脾肾 四、辨病辨证相结合 附：秘验方介绍 1．补肾喘平汤 2．豁痰喘平汤 支气管哮喘证治概要 刘学勤 哮喘的特点为：病因多，病情急，病证重，病程长，虚证多，少年多，秋冬多，夏季少，易反复等。大凡哮喘病定“性”以后，当分急性期、迁延期、缓解期、对证...