-
Foreword 食在健康
Foreword 食在健康 Foreword 食在健康 随着人们生活水平的日益提高，鸡、鸭、鱼、肉已经成为我们一日三餐的主要食物，然而高血压、高血糖、高血脂等一系列疾病的问题也随之出现，侵扰着我们的身体，影响着我们的正常生活。其根源在于我们日常饮食中对膳食纤维摄入不足、钙摄入不足，同时，喜食含有高盐、高热量、高糖等食物，这些长期的不良饮食习惯造成“三高... -
中医治疗
第三章 肥胖症的预防与治疗 中医治疗 第三章 肥胖症的预防与治疗 中医治疗 在我国古代将肥胖看做一种“福相”，代表富贵的象征，尤其在古代，仕女以“微骨丰肥”为美，中年以后发胖称为“发福”，认为儿童肥胖是一种健康的象征，这种概念至今在我国的某些地区仍有很大的影响。近年来，随着我国人民生活水平的提高，平均寿命延长，老年人增多，加之饮食结构不合理，活动量... -
合并有慢性肾病的高血压患者如何选用降压药
合并有慢性肾病的高血压患者如何选用降压药" level="2"> 合并有慢性肾病的高血压患者如何选用降压药 合并有慢性肾病的高血压患者如何选用降压药" class="reference-link"> 合并有慢性肾病的高血压患者如何选用降压药 广西壮族自治区人民医院 主任医师 廖志云 编辑同志： 我父亲多年来一直患有高血压病，两年前他又患上了慢性肾病... -
高血压合并高尿酸血症怎样进行治疗
高血压合并高尿酸血症怎样进行治疗" level="2"> 高血压合并高尿酸血症怎样进行治疗 高血压合并高尿酸血症怎样进行治疗" class="reference-link"> 高血压合并高尿酸血症怎样进行治疗 江苏 主任医师 宋海云 导读： 高血压患者的血尿酸水平常高于正常人。据统计，约有25％未经治疗的高血压患者伴有高尿酸血症。在使用利尿剂治疗的... -
几种感冒药混着吃行吗
几种感冒药混着吃行吗" level="2"> 几种感冒药混着吃行吗 几种感冒药混着吃行吗" class="reference-link"> 几种感冒药混着吃行吗 上海 副主任医师 钱伟 导读： 如果感冒时将好几种药混用的话，是很危险的。目前感冒药的名称很多，如康必得、康得、力克舒、感冒通等，但其药物成分大多类似，药物作用也大同小异。患者如果将两种以... -
第三章 养生益寿与运动
第三章 养生益寿与运动 饭后散步能够延年益寿 水平运动能够延年益寿 游泳是其他运动无可比拟的水平运动 爬行也是很好的水平运动 长寿的姿势法 坐姿 行姿 立姿 卧姿 长寿的走路法 第三章 养生益寿与运动 饭后散步能够延年益寿 “饭后百步走，活到九十九”，这话是有科学道理的。 有人饭后不动或饭后睡觉，以此为养身之道。其实，这样做是有... -
参考文献
参考文献 1．王吉耀主编．内科学．北京：人民卫生出版社，2006． 2．陈湘军君主编．中医内科学．上海：上海科学技术出版社，2004． 3．梁繁荣主编．针灸学．上海：上海科学技术出版社，2002． 4．阎洪臣，王广尧，路志彦主编．传统疗法大成．长春：长春出版社，1995． 5．王卫东，于敏华，王为民主编．实用经穴图解．长春：吉林科学技术出版社，2... -
高血压合并血脂异常的患者能使用他汀类药物吗
高血压合并血脂异常的患者能使用他汀类药物吗" level="2"> 高血压合并血脂异常的患者能使用他汀类药物吗 高血压合并血脂异常的患者能使用他汀类药物吗" class="reference-link"> 高血压合并血脂异常的患者能使用他汀类药物吗 广西壮族自治区人民医院 主任医师 廖志云 编辑同志： 我今年53岁，患高血压病已有两年。服用氨氯地平... -
1.散步
1.散步" level="3"> 1.散步 1.散步" class="reference-link"> 1.散步 散步对一般人来说都具有良好的健身作用。散步时两脚交替移动，有助于锻炼肌肉、活动筋骨、强健腿足、促进血液循环，还会使心跳加快，心脏排血量增加，可以很好的锻炼心脏，对防治高血压、冠心病均有益处。此外，散步还有助于改善老年人因血黏度过高引起的失眠...