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  • 陆游的健身八法

    75 2024-11-14 《让青春更精彩》
    陆游的健身八法 陆游的健身八法 陆游是我国南宋时期的大诗人,他一生创作了很多的诗歌,流存的有9000多首,内容极为丰富。陆游一生精力充沛、体力很强,并且寿命很长。究其原因,是因为他有健身八法。 一、扫地。 陆游身边经常放着一把笤帚。当他读书、作诗累了的时候就洒水扫地、扫完屋里扫屋外,他认为这样可以使周身得到充分的活动。 二、骑竹马。 陆游经常和...
  • 体育和生活节奏有什么关系

    体育和生活节奏有什么关系 体育和生活节奏有什么关系 在周围,你不难发现一些“急性子”和“慢性子”的人。有些人终日心急如火,做事干脆麻利;有些人则成年慢条斯理,干活磨磨蹭蹭。这种生活上的快慢节拍叫做“生活节奏”。生活节奏的快慢对人的身心健康有较大影响。 生活节奏快,人做事动作迅速,人就得付出较多的肌肉能量和神经能量,此外,由于做准备、思考、交谈的时间相...
  • 由小鸟飞翔到降落伞

    由小鸟飞翔到降落伞 由小鸟飞翔到降落伞 降落伞大家都很熟悉,在军事、体育和民用方面都有很广泛的用途。是谁发明了它呢?这个荣誉应当归于法国的卢诺尔曼。 卢诺尔曼从小就富于幻想,头脑中常常冒出不可思议的念头。少年时,他常和小伙伴们到家附近的一座高塔上玩,在那度过了许多美好的时光。 “要是我能像小鸟那样,用翅膀翱翔多好!那就可以从塔顶飞到地上,用不着慢吞...
  • 你浪费了谁的时间

    73 2024-11-14 《梦想伴我飞翔》
    你浪费了谁的时间 你浪费了谁的时间 那是在上大学时,我们的体育老师是一个典型的“70后”:戴宽边眼镜,喜欢Hip-hop,说话时不时夹几句英文。冲着他的帅气和幽默,许多女生都选了他教的街舞课,我也不例外。 不过这并不是全部原因,我们都打着自己的小算盘:一个只知道嘻哈的小老师一定不会要求太严的,体育课从此就轻松多了。正式上课后,我们才发现自己大错特错了...
  • 要提高自己的能力

    要提高自己的能力 要提高自己的能力 在1972年的慕尼黑举重比赛中,苏联的瓦西里·阿列克谢耶夫首次露面,他初露锋芒,就气势逼人,以比第二名多30公斤的优势夺得110公斤以上级金牌。这个崭露头角的冠军获得者可谓是大器晚成,他也付出常人所不能付出的艰辛。 瓦西里·阿列克谢耶夫诞生于战火纷飞的前苏联,他继承了作为林业工人的父亲那高大身材与过人的神力,并且他...
  • 挑战自我超越自我

    挑战自我超越自我 挑战自我超越自我 德拉吉拉是一位出生于北卡罗莱纳的农家女孩,在课余时间她不得不做大量的家务。小时候,她记忆最深的就是哥哥对她的欺负,以及和朋友们一起到处跑的经历,这些经历使她从身体和心理上都变得很好强。 那时,德拉吉拉经常做的一件事情是“套羊”。骑在马上飞速追上一只正在狂奔的山羊,然后拿绳子将山羊套住,将可怜的山羊结结实实捆起来,整...
  • 现代科技对体育有什么推动作用

    现代科技对体育有什么推动作用 现代科技对体育有什么推动作用 你知道在第9届世界排球锦标赛中,美国女排以3比0的明显优势取得了对中国女排的胜利靠的是什么吗?除了美国队自身的实力外,还靠了计算机的帮助。因为美国奥林匹克训练中心曾派出专家,用高速摄影机拍摄了中国女排东京世界杯赛上的比赛实况,尔后将其输入计算机。由计算机算出了诸如扣球跳起高度、攻防移动速度等三...
  • 乏塔的离奇传说

    乏塔的离奇传说 乏塔的离奇传说 北京天坛的正东,体育馆的东南,龙潭湖的北面,在金朝的时候,有一座法藏寺,法藏寺的后院有一座玲珑塔,此塔七层八面,高有十丈,人称“法塔”。后来又称为“乏塔”。“乏塔”的故事是因鲁班而起的。 据说,早年的北京东城一座塔也没有,而西城却有双塔寺两座塔、万松老人塔一座塔、白塔寺一座大白塔、北海山上一座小白塔,共计五座塔,住在北...
  • 安心做好自己的事

    安心做好自己的事 安心做好自己的事 有一天下大雨,体育课没法上,老师带我们在教室里做游戏。他在黑板上画了一个圆圈,然后他说:“谁再来添上几笔,让人一看就知道这个圆代表太阳?” 同学们纷纷举手。老师随便点了一个人。这位同学兴致勃勃地走上讲台,开始在圆圈周围添了一些小线段,像太阳发出的光芒。不料,老师在一旁笑道:“第一笔就画错了!” 这位同学一愣,怀疑...
  • 玻.尔——以童趣童心探索科学

    玻.尔——以童趣童心探索科学 玻.尔——以童趣童心探索科学 玻尔(1885~1962),丹麦著名物理学家。他一生致力于量子物理学的研究,曾获诺贝尔物理学奖,是哥本哈根学派的创造人。从小受到良好的家庭教育,生活富足。 1885年10月7日,丹麦杰出的物理学家尼耳·斯·玻尔出生在哥本哈根的外婆家。这是一个相当富裕的而有教养的家庭,为孩子们的成长提供了优越...