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  • 第十二章 宝宝第十二个月

    第十二章 12个月宝宝生长发育 宝宝12个月的生长发育指标 宝宝12个月发育监测:社交行为 指认五官 用动作表示表达或配合愿望 12个月宝宝喂养常识 宝宝12个月的饮食禁忌 吃汤泡饭 主副食不均衡 断奶后仍吃奶糕 宝宝的乳牙也要保护好 宝宝需要科学摄取蛋白质 蛋白质的添加要因情况而定 蛋白质的添加不宜过量 宝宝虽小膳食纤维不可少 ...
  • 美容润肤老火汤 黑枣鹌鹑蛋汤 养生功效 此款汤水具有益智醒脑、安神定志、健脾养血、强身健脑、丰肌泽肤之功效;适宜记忆力减退、营养欠佳引起的头晕眼花、气血不足、心悸多梦者饮用。 制作过程 1 黑枣去核,洗净;桂圆肉、蜜枣洗净。 2 鹌鹑蛋煮熟,去壳。将黑枣、桂圆肉、蜜枣、鹌鹑蛋一同放入煲内,加入适量清水,煮沸后慢火煲1小时...
  • 五味子菊杞茶

    2 2024-11-19 《健康茶饮》
    五味子菊杞茶 营养分析 五味子清肝明目;枸杞滋补肝肾,益精明目;菊花散风热、平肝明目。将三者泡成茶饮,共奏养肝之功效,是春季养生的一款佳品。 适合人群 一般人群均可饮用。 汁言片语 原料洗过后,必须控净水分;浸泡时间要够。 材料 五味子、菊花、枸杞各3克。 制作过程 ①五味子、枸杞分别用温水洗净,控尽水分...
  • 熏衣草红茶

    2 2024-11-19 《健康茶饮》
    熏衣草红茶 营养分析 熏衣草用来泡茶,对睡眠和美容都非常有效;红茶有利尿、消炎杀菌、解毒、提神消疲、生津清热等功效。两者合泡成茶饮,可起到排毒养颜、延缓衰老的作用。 适合人群 适合头痛,精神紧张,失眠,消化不良者饮用。 汁言片语 可反复冲泡4次。 材料 熏衣草5克,红茶包1袋,蜂蜜10适量。 制作过程 ①...
  • 第三章 怀孕第三月胎教方案

    第三章 怀孕第三月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿感知发育训练 胎儿触觉发育训练 胎儿感觉发育训练 胎儿呼吸发育训练 促进第三个月胎儿智力发育 胎教方法 胎儿对音乐的吸收性 胎教的音乐方法 养胎保健 对胎儿牙齿进行保健的方法 怀孕三个月的保健重点 孕期不宜吃火锅 孕妇不宜多吃油条 孕妇不宜吃热性香料 孕妇不宜喝茶饮咖啡 孕期不宜饮...
  • Part8 7~8个月的宝宝特点和游戏 7~8个月宝宝的基本动作智能 宝宝爬行锻炼 聪明宝宝爬行注意事项 宝宝手部灵活动作训练 翻滚及拉站动作训练 7~8个月宝宝的能力开发训练 培养宝宝的语言及视听能力 宝宝认知与社交行为开发 培养宝宝良好的生活行为 7~8个月的游戏指导 数学能力游戏 7~8个月亲子游戏 Part8 7~8个月...
  • 李杲倡导“脾胃学说”

    李杲倡导“脾胃学说” 李杲倡导“脾胃学说” 那是在南宋时期,真定有个叫李杲的人勤奋好学,勇于探索,对《内经》、《难经》等古典医学书籍进行深入研究,获得了丰富的实践经验,成为中国古代金、元之际的杰出医学家。 他一生除了深入研究医学典籍,精心习医和忙于诊务外,还著有《伤寒令要》、《兰室秘藏》、《内外伤辨惑论》、《脾胃论》等医学著作,特别是《内外伤辨惑论》...
  • 为宝宝全脑智能提供营养

    为宝宝全脑智能提供营养" level="2"> 为宝宝全脑智能提供营养 为宝宝全脑智能提供营养" class="reference-link"> 为宝宝全脑智能提供营养
  • 受 伤

    2 2024-11-14 《老人与海》
    受 伤 受 伤 只要有东西撑住钓索,我的右手就能制服它,他想。如果我睡着的时候它松了,朝外滑去,我的左手会把我弄醒的。我的右手是很吃重的,它吃惯了苦头。哪怕我能睡上二十分钟或是半个钟头,也是好的。老人向前用整个身子夹住钓索,把全身的重量放在右手上,然后他就睡过去了。 这次他的梦中没有狮子,却梦见了一大群海豚,它们覆盖了整个海面,这时正是它们交配的季节...
  • 八、动脉硬化类

    八、动脉硬化类 美味双耳 糖醋红椒 姜汁芹竹 木耳炖豆腐 砂锅冻豆腐 平菇炖豆腐 八、动脉硬化类 美味双耳 【材料】 水发银耳100克,水发木耳100克,味精、白糖、精盐、胡椒粉、香油各适量。 【操作】 1.将水发银耳、木耳去杂,去根,用清水洗净,下沸水锅焯一下,捞出投入冷开水中,凉透后捞出,沥干水装盘。开水一定要凉,才可透凉,也可...