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二、力戒依赖：我的人生我做主
二、力戒依赖：我的人生我做主 1 自立的心灯为什么微弱无光 2 依赖心理的种种表现 3 你是否具有依赖行为 4 以坚强的独立精神战胜依赖 5 培养独立精神，从小抓起 6 自我消除依赖心理的处方 二、力戒依赖：我的人生我做主 1 自立的心灯为什么微弱无光 你自立的心灯之所以微弱无光，是因为你有很强的依赖心理。依赖心理指的是这样一种情况：个体... -
第七单元 自卫防护的技巧
第七单元 自卫防护的技巧 女生的自卫技巧 一、不为殷勤、颂歌、情书所迷惑 二、庄重、检点 三、提高抗暴能力 四、严厉警告纠缠者 五、夜间少独行 六、拒不参加陌生人的家庭舞会 七、维护名誉 保护名声的技巧 乘车时的自卫技巧 一、克制忍让 二、严防盗贼 三、谨防骗子 四、斥责流氓 五、注意安全 购物时的自卫技巧 一、识货 二、掌握... -
抑郁症的配餐常识
抑郁症的配餐常识 抑郁症患者在药物治疗的同时，需要从生活饮食、心理调养等的配合。他们需要营养均衡的饮食，多吃全谷类食品，适量吃瘦肉，家畜内脏、鱼、贝类和甲壳类食物、鸡蛋，以获取B族维生素、铁、钾、镁、铜和锌。多吃新鲜蔬菜水果，以获取足够的维生素C，增加体内钙、镁和铁的含量。 抑郁症患者的膳食指南 抑郁症常常表现为各种躯体不适症状，如心悸、胸闷、... -
东南欧沦陷
东南欧沦陷 1．“水星计划”出炉 2．德军多手准备，志在必得 3．蚁穴毁大堤 4．舰队与空军的对抗 5．成功撤退 东南欧沦陷 1．“水星计划”出炉 德国在法、比、荷的胜利，不仅将英国的势力逐出了西欧，同时也大大地削弱了它在东南欧的影响。东南欧诸国在现代军备方面都很落后，因此竭力避免与这个欧洲大陆的头号军事强国发生冲突。 匈牙利、保加利亚、... -
第一章 认知思维
第一章 认知思维 第一章 认知思维 脑筋急转弯是有知识含量的，它不仅需要灵活多变的思维，更需要理智的、灵活的思考。这些知识都是伸手可得的，很多是一些耳熟能详的常识，包括相当多的生活常识。因此，只要你在生活中做一个“有心人”，大部分听起来高不可攀的脑筋急转弯，在你的面前都会变得十分简单。比如脍炙人口的“司芬克斯之谜”听起来让人一头雾水，甚至许多人因此丧命...