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CHAPTER 3 颈椎病
CHAPTER 3 颈椎病 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 3 颈椎病 颈椎病是指因颈椎退行性变而引起的颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根、交感神经造成其结构或功能性损害所引起的临床表现。越来越多的办公室一族因长期看电脑等原因遭受着颈椎病的折磨，这是因为这一人群由于工作的关... -
CHAPTER 28 尿路感染
CHAPTER 28 尿路感染 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 28 尿路感染 尿路感染同其他妇科疾病一样，是一种给女性带来无限烦恼和痛苦的疾病。这不单与女性自身独有的生理解剖、日常卫生有关，还与现代职业人士不健康的生活习惯等许多因素相关。 尿路感染是微生物（主要是细菌）引发的尿路炎症，其... -
大规模军演的精彩结局
大规模军演的精彩结局 大规模军演的精彩结局 大规模军演的精彩结局 大规模军演的精彩结局 1941年1月28日，马歇尔宣布，陆军到3月为止其员额将激增至100万，四个野战军将接受美国军事史上第一次大规模演习的考验。 这次大演习为巴顿提供了展示第二装甲师训练水平与作战能力的舞台。 更重要的是，巴顿打算通过参加这次演习，打败美国陆军... -
CHAPTER 5 乳房肿块
CHAPTER 5 乳房肿块 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 5 乳房肿块 乳房肿块，是指在原本柔软的乳房中出现硬块，它可能出现在很多乳房疾病中，如乳腺体结构不良、肿瘤、炎症、外伤等均可出现肿块，是妇女的常见病。而办公室一族由于生活作息不规律，工作压力大，情绪比较容易波动，常引起内分泌失调，... -
CHAPTER6 坐骨神经痛及腰椎疾病
CHAPTER6 坐骨神经痛及腰椎疾病 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER6 坐骨神经痛及腰椎疾病 近些年来，腰椎病的发病率呈逐年上升的趋势，发病年龄也越来越年轻化。不少办公室人员都有不同程度的腰部不适，有的甚至影响到神经产生神经性疼痛，其中尤以坐骨神经痛最为突出。这主要是因为办公室一族由于长时间坐着工作，又不... -
CHAPTER 27 前列腺炎
CHAPTER 27 前列腺炎 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 27 前列腺炎 前列腺炎是中年男性最常见的疾病之一，前列腺由于其解剖部位特殊、组织结构复杂、生理特性多变等诸多原因，给临床治疗带来了不少困难，致使许多患者四处求医，花钱不少，病未看好。加上人们生活习惯的变化和性生活的无度，使前列... -
CHAPTER 10 结膜炎
CHAPTER 10 结膜炎 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 10 结膜炎 结膜炎又称红眼病，是发生在结膜上的炎症或感染，当结膜受到各种刺激后，将出现水肿、眼红。而目前，越来越多的白领加入结膜炎患者行列，这是因为办公室中的电脑键盘、鼠标成为结膜炎感染的另一个新渠道。此外，办公室一族多处于为事... -
前言
前言 前言 办公室一族往往承受着种种的压力，而久坐，低头，长时间的保持一种姿势不动，更使本来就脆弱的脊椎出现很多问题，脖子痛、背痛、头晕、头痛、腰酸、腿麻等等，这些都围绕着办公室一族。 而在日常生活中，诸多生活因素以及不良的习惯，对人的脊椎健康都有深远的影响，想要彻底的改变，就要从小动作做起。循序渐进的改掉坏习惯，结合生活中常见的问题，以及临床上常见... -
CHAPTER 25 胆囊炎
CHAPTER 25 胆囊炎 危险信号 相关知识： ◎导致因素◎ 办公室小动作 其他预防措施 CHAPTER 25 胆囊炎 随着我国人民生活水平的逐步提高和卫生状况的逐步改善，近十年来，慢性胆囊炎伴胆囊结石的发病率也逐年增高，尤其以大城市增高更为明显。据统计，大城市胆囊炎的发病人数占全部胆囊炎的70%左右。慢性胆囊炎是指胆囊有结石伴有胆囊...