-
第三章 宝宝第三个月
第三章 3个月宝宝生长发育 宝宝3个月的能力展现 宝宝3个月的听觉发育游戏 宝宝3个月的味觉发育游戏 宝宝3个月的视觉发育游戏 宝宝俯卧 宝宝仰卧 放下宝宝 3个月宝宝喂养常识 宝宝自我保护抗拒牛奶 夜间喂奶学问多 夜间喂奶谨防宝宝着凉 不要让宝宝整夜含着乳头 夜间按需喂养宝宝 按需喂奶是最佳选择 宝宝3个月明星营养素：DHA ... -
第二章 做好你的“面子工程”——面部保健法
第二章 做好你的“面子工程”——面部保健法 10.让脸蛋年轻起来的脸部运动操 之心健身大讲堂 ◎让面部肌肤焕发活力的“活力操” 11.强化视力的功能锻炼法 之心健身大讲堂 ◎缓解眼部疲劳的眼保健操 12.拒绝耳鸣，把你的耳朵叫醒 之心健身大讲堂 ◎按摩听闻穴 ◎手心搓脚心 13.告别鼻炎，畅快呼吸 之心健身大讲堂 ◎鼻部按摩保健法 ... -
第三章 乳腺篇
第三章 乳腺篇 “活检”会导致乳腺癌扩散吗 四川都江堰市疾病预防控制中心 副主任医师 饶术成 编辑同志： 我是一名中年妇女，几天前到医院体检时发现我的左边乳房上有一鸽蛋大的包块。医生怀疑我可能患了乳腺癌，就让我做活体组织穿刺检查（简称“活检”）。对此，我很是担心。请问，作“活检”会不会使乳腺癌扩散呢？ 四川 陈小莉 检查乳房肿块选择什么时间为最好... -
第六章 出生第六个月
第六章 出生第六个月 这个阶段的婴儿认识能力更强了，看到母亲就会很高兴，见到陌生男人有的会大哭。身体运动能力也进一步加强了，小手能握住东西，对握着的东西不是摇动就是用嘴啃。腿脚的力量也更大了，很轻易地就把被子蹬开。发育早的婴儿可以翻身了，不少婴儿靠着的时候能够坐着了。坐着时还能够到自己的脚趾去啃。在睡眠时间上普遍减少了。晚上醒的次数也减少了，有的甚至能够... -
第九章 怀孕第九月胎教方案
第九章 怀孕第九月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿的发育情况 促进第九个月胎儿智力发育 胎教方法 胎教要与情绪相结合 胎教要与艺术相结合 养胎保健 围生期的保健重点 围生期保健的含义 建立围生期保健手册的作用 围生期心肌病的预防 早产的征象 造成早产的原因 高危胎儿的症状和标准 注意妊娠糖尿病对胎儿的影响 糖尿病的孕妇自我监测 糖... -
第七章 出生第七个月
第七章 出生第七个月 这个阶段的婴儿与母亲的联系更密切了，看见母亲对他笑，他就会很高兴。如果母亲离开，他就会哭。听见别人叫他，他会循着声音寻找。这个时期婴儿的睡眠时间减少了，而且晚上入睡时间会延后，玩耍的时间增多了，应该教会婴儿在这个时期体会更多的快乐。可以和婴儿一起玩，逗他开心；可以让他自由活动，体验活动的乐趣；可以和他一起去散步，天气好的时候带他一起... -
第十二章 宝宝第十二个月
第十二章 12个月宝宝生长发育 宝宝12个月的生长发育指标 宝宝12个月发育监测：社交行为 指认五官 用动作表示表达或配合愿望 12个月宝宝喂养常识 宝宝12个月的饮食禁忌 吃汤泡饭 主副食不均衡 断奶后仍吃奶糕 宝宝的乳牙也要保护好 宝宝需要科学摄取蛋白质 蛋白质的添加要因情况而定 蛋白质的添加不宜过量 宝宝虽小膳食纤维不可少 ... -
肥胖与认知
肥胖与认知 一、发胖认知的两种解释 二、中医的观点 三、对于肥胖儿童的认知 肥胖与认知 一、发胖认知的两种解释 日本学者织田敏次在研究肥胖的心理学时指出，有两种心理学说与肥胖有关：一是弗洛伊德的心理学说，一是亚历山大的心理学说。 ●弗洛伊德的心理学说 弗洛伊德认为，人类有一种性欲冲动的潜在意识，这是人类心理活动的基础。在此基础上弗洛伊德提出... -
第二章 出生第二个月
第二章 出生第二个月 在这段时期内，婴儿睡眠时间减少了一些，醒着的时间增多了，眼睛能看见一些东西，表情也变得丰富了，会时常露出笑容来。手脚的活动增多了，会用力地踢被子。睡觉的时候，大多会朝一个方向。吃配方奶的婴儿，喝配方奶的量会逐渐增加。排泄方面，大、小便的次数会减少一些。 2个月大的宝宝，已经开始注意周围的世界了。在觉醒的时候，他可以很专注地凝视着爸... -
第五章 并发症篇
第五章 并发症篇 肝炎合并糖尿病的患者宜选择哪些食物 首都医科大学附属北京佑安医院 杨露绮 导 读： 慢性肝炎合并糖尿病的患者一日三餐该吃些什么？专家认为，此类患者除了应限制甜食及食物的数量之外，还应注意食物的多样化，做到饮食的均衡。不宜吃的食物应尽量少吃或不吃。那么，哪些食物是肝炎合并糖尿病患者宜吃或不宜吃的呢？ 合并高血压的糖尿病患者如何进行降...