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翡翠豆腐

79 2024-11-19 《家常炒菜一本全》

翡翠豆腐田乐豆腐咕豆腐家常椒盐豆腐平桥豆腐东坡豆腐碎米豆腐富养豆腐白扒豆腐口袋豆腐炒翡翠豆腐番茄炒豆腐蛋黄豆腐虾仁豆腐果味豆腐桂花豆腐猪心炒豆腐铁板豆腐三仙豆腐宫爆豆腐丁四宝豆腐四色豆腐甜辣豆腐绍子豆腐肉片炒豆腐肉末鱼豆腐麻辣豆腐咸蛋黄烧豆腐鸡蛋炒...

杂粮面包

78 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

杂粮面包杂粮面包材料　高筋面粉1800克，黑麦粉1200克，杂粮预拌粉750克，酵母120克，s-500面包改良剂60克，精盐适量。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将所有粉料放入容器内，慢慢加入清水搅拌成面团，再快速搅拌10分钟至面团光滑，取出。 2.分成小面团，放在案板上，饧发30分钟，挤出面团中的气泡，将面从上向下卷起并封口，...

第18天丰胸美食

77 2024-11-19 《豆芽厨房：21天减肥计划》

第18天丰胸美食早餐酒酿鸡蛋材料做法营养加油站牛油果面包材料做法营养加油站午餐珍珠丸子材料做法猪蹄牛蒡木耳汤材料做法营养加油站晚餐糖烤栗子材料做法营养加油站木瓜魔芋冰糖羹材料做法营养加油站运动套餐有氧操、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操第18天...

蓝莓面包

76 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

蓝莓面包蓝莓面包材料　高筋面粉250克，鸡蛋125克，蓝莓酱100克，奶粉15克，面包改良剂、酵母各1克，白砂糖50克，奶油25克，植物油15克，精盐2克。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将高筋面粉、奶粉、面包改良剂、酵母、白砂糖、精盐、鸡蛋、奶油和少许温水放在容器内搅匀。 2.再揉搓成光滑的面团，置温暖处发酵30分钟，放在案...

香肠面包

76 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

香肠面包香肠面包材料　高筋面粉150克，鸡蛋、香肠各100克，奶粉15克，面包改良剂、酵母各2克，白砂糖15克，精盐1克。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将高筋面粉、奶粉、面包改良剂、酵母、白砂糖、精盐、鸡蛋和少许温水放入容器内，搅拌均匀成面团，揉搓光滑，进行基础发酵20分钟。 2.将面团按压以去除气泡并揉匀，先把面团搓成长条，再...

家常主食

74 2024-11-19 《经典家常菜555例》

家常主食四川担担面面类广东炒面家常肉丝炒面三菇炒伊面什锦炒伊面家常炸酱面豉油生炒面麻辣牛肉面卤味凉拌面黄瓜鸡丝凉面三鲜汤面红烧牛肉面阳春面麻辣牛肉面粥类鸡汁粥猪肝菠菜粥南瓜百合粥八宝粥芹菜海米粥四皮粳米粥红枣糯米粥生姜当归羊肉粥桂枝人参粥桃仁红枣粥芹菜山...

PART14缺铁性贫血

74 2024-11-19 《健康生活图书系列：家庭食疗菜典》

PART14缺铁性贫血草菇海鲜汤米花鸡丁赤小豆荸荠粥炒苦瓜丝山药百烩银花莲子粥乳汁牛蛙醋炒什锦生姜当归羊肉粥白术茯苓鸡汤竹荪甜角乌鸡汤珧柱海带煲蚝豉桂枝人参粥黄瓜炒冬笋大蒜海参粥鱼羊鲜汤 PART14缺铁性贫血缺铁性贫血(IDA)是指体内贮存铁不足，影响血红蛋白合成所引起的一种小细胞低色...

刁草吐司

73 2024-11-19 《超简单家庭烘焙》

刁草吐司刁草吐司材料　高筋面粉1600克，酵母30克，s-500面包改良剂25克，干刁草20克，啤酒1000毫升，精盐少许。制作步骤　ZHIZUO BUZHOU 1.将高筋面粉、酵母、面包改良剂、精盐放入容器内，慢慢加入清水和啤酒搅拌成面团，再揉按12分钟至面团光滑。 2.将面团分成每个重400克的小面团，放在案板台上，饧发30分钟，表面覆...

椰蓉饼干