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地球人并不孤独
地球人并不孤独 在浩渺无际的茫茫宇宙中，除了地球人之外，是否还有智慧和生命，这是一个十分热门的话题，也是一个十分古老的问题。早在公元前4世纪，古希腊哲学家米特·罗德洛斯就曾说过：“认为在无边无际的空间里只有地球上才有人居住的想法，就像整块播种了谷子的土地上只长出了独苗一样可笑”。 16世纪，伟大的天文学家哥白尼提出了“日心说”，打破了地球人将地球视为宇... -
第五章 养生益寿与疾病
第五章 养生益寿与疾病 气虚体质的养生方法 血虚体质的养生方法 阳虚体质的养生方法 痰湿体质的养生方法 热盛体质的养生方法 瘀血体质的养生方法 气郁体质的养生方法 第五章 养生益寿与疾病 气虚体质的养生方法 气虚体质的人，体倦乏力，面色灰白而无光泽，怕运动，稍动就气喘出虚汗，说话有气无力，舌淡苔薄，脉搏虚滑无力。此种体质者，宜选散步、慢... -
体育运动和拼搏精神有什么关系
体育运动和拼搏精神有什么关系 体育运动和拼搏精神有什么关系 拼搏，是人们为实现某目标而全力以赴，不断探索和不懈追求，不顾一切地奋力斗争和冲击。 体育与“拼搏”二字密不可分。在你争我夺、紧张激烈的比赛中，每一块奖牌的背后，都有一段动人的拼搏故事。当年，荣国团在“人生能有几回搏”豪言的激励下，夺得中国体育史上第一个世界冠军，捧回圣·勃莱德杯。中国花剑女选... -
第三章 艺术体操综合练习
第三章 艺术体操综合练习 第三章 艺术体操综合练习 第一节 徒手体操 一、徒手体操预备练习（一） （一）头颈运动 （二）上肢运动 （三）下肢运动 （四）四肢运动 （五）扩胸运动 （六）体侧运动 （七）体转运动 （八）腹背运动 （九）全身运动 （十）跳跃运动 （十一）整理运动 二、徒手体操预备练习（二） （一）上肢运动 （二）扩胸运... -
近代体育是如何发展起来的
近代体育是如何发展起来的 近代体育是如何发展起来的 14至18世纪，欧洲出现了三次大规模的思想运动，即文艺复兴、宗教改革和启蒙运动。灿烂的思想文化、科学艺术之花绽开之时，也孕育了近代体育的蓓蕾。一些先进的思想家、教育家纷纷提出把德育、智育和体育结合起来的教育方针。 15世纪初叶的意大利，有一座建立在潺潺流水旁、翠绿草原上的校园，这就是意大利著名教育家... -
第一章 门球运动概述
第一章 门球运动概述 门球运动的起源 门球的发展历史 打门球必备的心理素质 门球运动“三戒” 门球运动须知 门球注意事项 第一章 门球运动概述 门球运动的起源 门球是一种在平地或草坪上，用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。又称槌球。 门球是高尔夫球与撞球的混血儿，不但规则简单、轻松有趣，而且可以激发脑力、促进身心，是目前时下最经济实... -
第二章 水球运动规则
第二章 水球运动规则 水球场地 比赛规则 竞赛规则要点 水球运动员等级标准 第二章 水球运动规则 水球场地 通常水球比赛使用一个标准的50米游泳池，水深要超过2米，这意味着比赛期间运动员要一直游泳或踩水。比赛区用浮绳标水球场地出。 男子比赛场地是30米×20米，女子是25米×17米。彩色浮标标出了比赛区内的各种标记。白色浮标标出球门线和中线...