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Part 2　低热饮食

110 2024-11-19 《3+2健康家常菜》

Part 2　低热饮食有限度地摄入脂肪减小脂肪摄入的比例每日热量摄取参考值低热食材葱油拌双耳制作步骤绿豆芽炒芹菜制作步骤酸辣芹菜制作步骤干贝冬瓜玉米汤制作步骤油菜玉米汤制作步骤三丝紫菜汤制作步骤芹菜拌土豆丝制作步骤紫菜黄瓜汤制作步骤脆芹拌腐竹制作步骤蒜蓉西蓝花制作步...

110 2024-11-19 《中国博物学的无冕之王：李时珍的故事》

巨著定纲目　任职楚王府俗语说：“万事开头难”。李时珍开始编写《本草纲目》时也是这样，因为要写的东西实在太多了。李时珍觉得要写好《本草纲目》不单单是写药的形态、性味、功用等，而是要把医学理论、确实有效的方子等都写进去。他琢磨来、琢磨去，想到《证类本草》这本书收载的药物较多，对于药物的别名、药性、功用、产地、加工炮制等记载也比较详细，还有些单方验方，于是决...

原始生态的黄龙

110 2024-11-14 《让美丽说出来》

原始生态的黄龙原始生态的黄龙黄龙位于四川省北部阿坝藏族羌族自治州松潘县境内的岷山山脉南段，属青藏高原东部边缘向四川盆地的过渡地带。黄龙保护区是一个景观奇特、资源丰富、生态原始、保存完好、具有重要科学和美学价值的风景名胜区，被誉为“人间瑶池”。黄龙自然保护区处在岷山主峰雪宝顶山下，由黄龙本部和牟尼沟两部分组成。黄龙本部主要由黄龙沟、雪宝顶、丹云峡...

修造最庞大的宫殿

110 2024-11-14 《千古一帝秦始皇》

修造最庞大的宫殿修造最庞大的宫殿修造最庞大的宫殿修造最庞大的宫殿秦国自秦孝公定都咸阳以来，经过六代君主的建设，都城已经具有相当规模。秦统一前，咸阳已经成为闻名天下的繁荣都市。随着统一战争的节节胜利，秦始皇不断扩建他的宏伟帝都，大兴宫殿园林。而阿房宫则是嬴政在咸阳修建的最为庞大、奢华的宫殿。秦始皇三十五年，也就是公元前2...

服饰搭配入门学习指南目录 Guide 服饰搭配入门学习指南目录服饰搭配入门学习指南前言选购选购衣料小常识从布匹标签颜色巧辨等级选购衣料最好在自然光下巧识衣料正反面购买衣料巧计算纺织品的“察颜观色” 化纤衣料的鉴别呢绒好坏的鉴别怎样识别真假蜡染布巧识真...

第6天合理膳食

110 2024-11-19 《豆芽厨房：21天减肥计划》

第6天合理膳食早餐五珍小烧饼材料做法营养加油站豆腐脑材料做法午餐蒸粉丝大虾材料做法营养加油站烤蘑菇材料做法营养加油站晚餐蚝油豆苗材料做法营养加油站西葫芦烤金针菇材料做法营养加油站运动套餐竞走、哑铃操、健腹操、肌肉拉伸操第6天合理膳食 ...

联合国教科文组织科学奖

109 2024-11-14 《科学家的最高荣誉》

联合国教科文组织科学奖联合国教科文组织科学奖联合国教科文组织科学奖是由联合国教科文组织设立的，这项科学奖目前一共设有6个科学单项奖，它们分别是：“人工大河”国际水奖、羯陵伽普及科学奖、联合国教科文组织科学单项奖、贾乌德·侯赛因青年科学家奖、卡洛斯·芬利奖和卡布斯苏丹环境保护奖。 “人工大河”国际水奖是2001年新设立的奖项，由利比亚资助，奖金为2...

109 2024-11-19 《发明发现之谜（十万个未解之谜系列）》

第四章趣味生活第四章趣味生活　　你常常会吃到方便面，喝到可口可乐，也常常会嚼着口香糖，可你知道，这些东西都是谁发明的吗？你知道妈妈用的香水，爸爸用的剃须刀是谁制造出来的吗？哈哈，如果知道了的话，一定要好好感谢他们呀，没有他们，爸爸会不会变成长胡子老爷爷呀！　　味精是谁发明的？　　曰本池田菊苗教授在东京大学的化学来。半年以后，他从海带里提...

109 2024-11-19 《恐龙之谜》

第五章追踪白垩纪　　中生代的最后一个纪白垩纪，大陆和海洋界线逐渐清晰，气候温暖、干旱。植物、昆虫、海生动物，都增加了好多新种类。大型海生动物、哺乳类动物也开始出现，恐龙家族也添了不少新成员。可就在这个生物物种空前丰富的时期，恐龙，这个陆地的统治者，却突然消失了…… 　　食肉牛龙长着“牛头”吗？　　食肉牛龙是一种外形看上去十分凶猛的恐龙，它是大型...

扫烟囱的可怜男孩

109 2024-11-14 《水孩子》

扫烟囱的可怜男孩扫烟囱的可怜男孩在英格兰北部的一个大镇子里，住着一个名叫汤姆的小男孩儿。汤姆今年已经十岁了，是个扫烟囱的能手1 ，在这个镇子上，总是有很多的烟囱需要被打扫，所以小汤姆每天都可以挣到很多的钱，而汤姆的老板，自然也会有很多的钱可以花。汤姆既不会读书，也不认识字，因为他住的院子里根本就没有水，所以脏兮兮的汤姆从来都不洗脸。汤姆是个爱哭...

Part 2 低热饮食