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胡椒姜蛋汤
胡椒姜蛋汤 养生功效 此款汤水具有健脾养胃、温中散寒、祛风止痛、和中止呕、增进食欲等功效；特别适合胃寒引起的胃痛、呕吐恶心、喉痒作咳者饮用 制作过程 温馨提示 白胡椒气味峻烈，温胃止呕的作用好；黑胡椒气昧及作用稍次，故本汤以白胡椒为佳。 -
黄豆苦瓜排骨汤
黄豆苦瓜排骨汤 养生功效 此款汤水具有祛湿利尿、消暑清热、消炎解毒之功效；特别适宜暑天发热、皮肤湿疹、口苦咽痛、痤疮、粉刺、目赤肿痛、痈疮肿毒者饮用。 制作过程 温馨提示 苦瓜中的苦瓜苷和苦味素能增进食欲，健脾开胃；所含的生物碱类物质奎宁，有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。苦瓜与排骨煲成汤后，味道变... -
五、鼻炎有哪些危害
五、鼻炎有哪些危害 鼻是人的五官之一，具有重要的生理功能。鼻的生理功能主要有呼吸、保护、嗅觉、共鸣等。鼻炎发生后，势必影响鼻的生理功能，从而带来不利影响和危害。 1．影响正常的呼吸功能 鼻腔是呼吸的门户。鼻腔的特殊解剖结构与形态，可使吸入气体在鼻内停留一定的时间，充分与鼻黏膜接触，并对吸入气体产生一定的阻力，以维持肺泡内压，有利于气体的交换。同时... -
元葱
元葱 营养功效 “元葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且元葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。 选购保存 购买元葱时，应挑选外层干爽，黄色或紫红的，手感沉实，按之坚实，根蒂小，无伤、无烂者。 元葱可以放在保鲜袋内密封好，再放入冰箱内冷藏... -
1.晨起先饮水
1.晨起先饮水" level="3"> 1.晨起先饮水 1.晨起先饮水" class="reference-link"> 1.晨起先饮水 每天早晨起床后，在未进食之前喝一杯水，既是对身体一次极大的补偿，又是一种有效的净化。因为清晨胃里的东西已经排空，刚饮进的水只需21秒就能到达身体的每一个角落，促进全身的吐故纳新，不仅可以洗涤机体，还可以降低血黏度与消... -
青椒
青椒 营养功效 “青辣椒能增强人的体力，缓解疲劳。青辣椒辛热，能温中散寒、开胃除湿。食用青辣椒后，能增加唾液分泌及淀粉酶活性，从而促进食欲。辣椒味辛、性热，入心、脾经，有温中散寒、开胃消食的功效。 选购保存 应挑选颜色碧绿，光亮润泽，无破损，无腐烂点，手感挺实有弹性的新鲜青辣椒。 短期储存宜用保鲜袋装好后封好口，放在冰箱冷藏室的低温区。... -
香蕉
香蕉 营养功效 “香蕉能促进生长，增强对疾病的抵抗力，是维持正常的生殖力和视力所必需；硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统；核黄素能促进人体正常生长和发育。 选购保存 选择香蕉时要尽量选择颜色鲜黄的且没有溃烂和老斑的，但是不要选择青绿的。 香蕉可以直接放入冰箱内冷藏即可。” 01 草莓酱香蕉排 烹饪技法|酱卤 ...