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第九章 中老年饮食宜忌
第九章 中老年饮食宜忌 宜吃点面包 宜多吃保护心脏的食物 宜多吃强健骨骼的食物 宜吃些防止老化的食物 老年人的饮食禁忌 中老年人吃糖宜少忌多 老年人吃鸡蛋有好处 老年人不宜多吃水果罐头 老年人不宜多饮咖啡 老年人不宜禁荤吃素 中老年人饮酒适量可健身 中老年人营养膳食中的3忌 中老年人不要贪吃高蛋白食物 老年人忌常饮鸡汤 第九... -
第十一章 出生第10月
第十一章 出生第10月 科学哺育 给幼儿喂稠粥的方法 断奶后的食谱 制作婴儿小食品 疙瘩汤 蒸鱼饼 虾豆腐 使婴幼儿膳食多样化 强化食品的种类及选择 继续提高钙摄入 婴幼儿的山楂食疗方法 山楂汤 山楂饼 山楂粉 山楂丸 日常护理 要让婴幼儿吃点硬食 让婴儿有洁白健康的牙齿 身心培育 培养婴儿的良好生活习惯 训练婴儿开口说... -
第三章学生避免网络陷阱
第三章学生避免网络陷阱 避免网络长话诈骗 避免网络聊天诈骗 一、盗取QQ号 二、种植电脑病毒 三、通过聊天直接诈骗钱财 避免网络短信诈骗 一、伪装成朋友的 二、以中奖作为幌子的 三、冒充通信运营商的 四、假装银行机构的 五、有效防范网络短信诈骗 避免网络交友诈骗 一、警惕网上色狼 二、避免网络情感诈骗 三、警惕网上劫匪 避免网络... -
第八章 怀孕第八月胎教方案
第八章 怀孕第八月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿的发育情况 促进第八个月胎儿智力发育 胎教方法 胎教要与工作相结合 胎教要与活动相结合 胎教要与睡眠相结合 养胎保健 怀孕八个月的保健重点 孕妇要重视心理卫生 孕妇要重视情绪对胎儿的影响 注意孕腹小于孕月对胎儿的影响 怀双胞胎、多胞胎的处理 胎位及其种类的测知方法 胎头朝上的臀位 胎... -
第三章 运动科学健身方法
第三章 运动科学健身方法 1.运动健身方法 气功 徒步旅行 舞蹈 旅游 做平衡操 练下蹲 唱歌 爬楼梯 2.正确把握运动量 3.掌握有氧运动的尺度 运动前预热 接近而不超过“靶心率” 自我感觉 持续时间 后发症状 循序渐进 4.慢跑锻炼应注意什么 5.原地跑步的注意事项 6.长跑有益健康 7.摔跤运动的技巧 摔跤的种类... -
胃肠病的用药常识
胃肠病的用药常识 胃肠病患者须在专科医生指导下用药 制订合理的用药方案 如何选择针对性较强的治疗胃肠病药物 如何选择既经济又有效的治疗胃肠病药物 需要了解的治疗胃肠病的新药、进口药 如何选择治疗胃肠病的中药单方 如何选择治疗胃肠病的中药复方 治疗胃肠病西药联合应用的原则及配伍宜忌 治疗胃肠病中药应用的配伍禁忌 治疗胃肠病中西药联合应用的配伍... -
Part 5 装修选材妙招
Part 5 装修选材妙招 板材 细木工板 芯材质地要密实 无补胶、补腻子状况 声音无变化 胶合板 胶合板有正反面的区别 胶合板不应有破损、碰伤、硬伤、疤节等疵点 PVC板和铝花板 PVC板 铝花板 龙骨 特点 分类 门窗和地面 门窗 重视玻璃和五金件 不买廉价塑钢门窗 密封条应平整、无卷边、无脱槽、胶条无气味 门窗四扇均为... -
假如给我三天的光明
假如给我三天的光明 假如给我三天的光明 我们都读过很多扣人心 1 弦的故事，里面主人公只能活上很少的时间的话，他总会去做他最想做的事情。这时我就会思索，当我们遇到这种情况的时候会怎么做。当我们回顾过往岁月的时候，又会想起哪些幸福？哪些遗憾？我们常常会看到故事里主人公在生命的最后时刻受到拯 2 救，然后就会对生活大彻大悟，领悟生命永恒的精神价值。 ... -
第一章 宠物犬的概述
第一章 宠物犬的概述 /犬的定义/ /犬的分类/ AKC犬展分组 /了解犬的外部器官/ 眼睛 耳朵 鼻子 /犬的特殊习性/ 恐惧 嗅闻外生殖器 爬跨 领地 等级 交往 归家 学习 其他 第一章 宠物犬的概述 /犬的定义/ 犬的中文字义同狗，属于哺乳纲，肉食目，犬科，为最早被家饲的动物之一。动物学家们认为，家狗的祖...