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CHAPTER15 头痛
CHAPTER15 头痛 危险信号 导致因素 相关知识 办公室拉伸 预防措施 CHAPTER15 头痛 在许多人看来，“坐办公室”是一个令人羡慕的字眼，它代表了一定的身份、地位、收入、生活质量、工作环境等等。但调查表明，长期坐办公室的人员容易罹患多种职业病。其中，头痛就占据了相当大的比例。对于上班族来说，每天闷在办公室里，头痛更是家常便饭。忙... -
生态灾难人自作孽
生态灾难人自作孽 生态灾难人自作孽 有机会走进美国国家黄石公园，你会看到一个繁茂的生物王国：白杨树——枝繁叶茂，不时传来——灰狼的叫声，麋鹿——在林间嬉戏…… 可是，在三四十年以前，却不是这个样子。在20世纪六七十年代，人们在这里看到了一件怪事——20世纪二三十年代茂盛的白杨树越来越少，麋鹿也几乎不见踪影，更没有成群结队的灰狼。那么，这些生物到底怎么... -
如何防治高血压
如何防治高血压" level="2"> 如何防治高血压 如何防治高血压" class="reference-link"> 如何防治高血压 吉林 副主任医师 邱玉文 导读： 医学研究表明，对高血压进行早期预防、规范治疗并坚持健康的生活方式，可使75％的高血压及其并发症得到预防和控制。因此，普及高血压知识，加强对高血压的监测和预防，意义十分重大。本文就... -
六、善始善终，完美闭会
六、善始善终，完美闭会 1.会议后继工作：不可缺少的一环 2.会后评估体系应科学而完整 3.分析会议效果，得出评估结论 4.与会人员自我评估，全面跟进 5.总结经验，为下一次会议作好准备 六、善始善终，完美闭会 1.会议后继工作：不可缺少的一环 会议结束后总要有一些后继工作，有效的后继工作可以对与会者产生激励，因为虽然正式的会议在特定的时间... -
肥胖和压力
第二章 肥胖症的心理社会因素 肥胖和压力 一、压力激素可增肥 储存几乎耗竭，机体处于危重状态 二、压力性暴食可增肥 生活规律杂乱 容易失眠 患上“贪吃症” 睡眠质量下降 对甜食情有独钟 缺乏活动和锻炼 在压力下，多种原因导致了人们对食物的欲望 三、压力性肥胖的高危因素 男性的压力来自职场工作的压力 女性“精神损失食物补” 人长期处...