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肥胖症与减肥
肥胖症与减肥 一、不要盲目减肥 取悦异性 二、过度节食的危害 月经失调 损害脑细胞 皮肤干涩 患神经性厌食症 影响性欲 引起月经病和骨质疏松症 肥胖症与减肥 一、不要盲目减肥 “瘦才是美”几乎成为每个女性无法抗拒的时代潮流，也是不少女性无法摆脱的梦魇。即使女性整体体重减轻，仍有很多女性要再瘦一点。多少女性终日在体型问题上烦恼不已，有... -
秘密战役
秘密战役 1．德英斗智 2．制造假情报 3．死亡的“情报军官” 4．实施“肉馅”计划 秘密战役 1．德英斗智 1940年4月9日，德国采用调虎离山之计大规模地实施了在挪威各港口的登陆，而英国对此举竟毫无觉察。事后，英国采取“移花接木”之计，以牙还牙，制造实施了造成德意法西斯军队伤亡、被俘达22万之多的“肉馅”行动。 1940年4月9日，在法... -
最高学府——北京国子监
最高学府——北京国子监 历代学府规制和孔庙 明清时期的国子监 最高学府——北京国子监 国子监街东起雍和宫大街，西至安定门内大街，是一条东西走向的街道，古朴典雅，较好地保存了旧京街巷的风貌，因街巷内设有国子监而得名，已经有700多年历史了，是我国元、明、清三代国家管理教育的最高行政机关和国家设立的最高学府。 国子监街在元朝时就已经形成，称为国子监孔... -
认知疗法
认知疗法 一、想法决定治疗效果 二、常用认知疗法 每人每天食用植物油以不超过20g（2小汤匙）为宜 三、摄食行为习惯改变 从食物中摄取 多吃青菜和水果，增加膳食纤维的摄入 食物纤维对脂质代谢、碳水化合物代谢和预防动脉粥样硬化都具有良好的作用。 每日食盐量控制在3克~6克 辣椒 芥末 咖啡 黄瓜 冬瓜 南瓜 萝卜 大白菜 小白菜... -
“动力之乡”——海洋
“动力之乡”——海洋 到大海里去取宝 “大海的脉搏” 浪高千尺可发电 海流湍急好发电 热海水与冷海水孕育电 咸水与淡水交汇出电能 “动力之乡”——海洋 到大海里去取宝 20世纪初，有人在美国墨西哥湾的海面上，发现飘浮着一层闪闪发光油花。人们奇怪，这油花是什么？是从哪儿来的呢？人们捞起一些油花来分析，发现是石油。要知道，当地并没有在陆地开发... -
第二章 魔术的表演准备
第二章 魔术的表演准备 第二章 魔术的表演准备 魔术师的准备工作 魔术师表演的步骤 魔术师的秘密武器 科技在魔术中的应用 1．设计“机关” 2．制作道具 3．表演方法 练习魔术的必备知识 街头魔术的表演准备 魔术训练的注意事项 魔术表演的注意事项 第二章 魔术的表演准备 第二章 魔术的表演准备 魔术师的准备... -
蔡元培
蔡元培 蔡元培 蔡元培先生的伟大志愿，就在于他一生想为中国造就人才，他一生走的路就是教育爱国大道。他教育不忘爱国，爱国不忘教育。 近代中国史上，人格最高尚的知识分子首推蔡元培。他在教育、学术、思想以至政治等方面，都有巨大的影响，他一生竭尽知识分子的责任，常倾向于革新的、进取的事物，具有开创及领导之功，不愧是一代宗师。 没有蔡元培就没有五四。一谈到“... -
五、中国援越扫雷行动
五、中国援越扫雷行动 越南请周恩来派兵帮助扫雷 中国扫雷编队开赴越南 扫雷艇启航援越扫雷 朱重滨为扫雷壮烈牺牲 中国扫雷队令美军震惊 中国援越军队凯旋 五、中国援越扫雷行动 听了周恩来的话，范文同感动得热泪盈眶，紧紧地握着周恩来的手说：“还是中国老大哥好……” 敌机呼啸而过，投下4颗照明弹。朱重滨和艇长指挥大家一边前进，一边对空警戒，他...