-
咽炎的基本知识
咽炎的基本知识 咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织和淋巴组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分。咽炎不仅造成咽局部的功能障碍，也可波及邻近组织器官，甚至影响全身其他系统，损害人体健康。因此了解咽炎的概念、分型、病因、诊断、危害及预防的基本知识，对于防治咽炎十分重要。 -
2.浴面法
2.浴面法" level="3"> 2.浴面法 2.浴面法" class="reference-link"> 2.浴面法 基本动作 ·手心相对，互相搓热，然后摊开手掌，紧贴面部，将双手中指的指腹部放于鼻翼两旁的迎香穴，然后沿着鼻梁两侧边缘向上推，经过内眼角、眉头等处到达前额部。 ·两手分开，横推至两鬓，两个掌心掩眼而过，由两鬓向下，经过太阳穴、耳前... -
青 椒
青 椒 01 海米拌双椒 02 炝青椒肉丝 03 芝麻双丝海带 04 青红椒泡菜 05 腌辣椒酱 青 椒 营养功效 食用青椒可以防治坏血病，对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗使用。 选购保存 应挑选颜色碧绿，光亮润泽，无破损，无腐烂点，手感挺实有弹性的新鲜青辣椒。 短期储存宜用保鲜袋装好后封好口，放在冰箱冷藏室的低温区。冷藏前不要用... -
胸痛的基本知识
胸痛的基本知识 一、什么是胸痛 胸痛的基本知识 胸痛是指病人常感心前区或前胸部疼痛，活动后加重，甚则难以忍受的一组症状，在中医是一个独立的疾病。胸痛包括西医多种疾病，有的疾病严重时可危及生命。因此，了解胸痛的概念、分类、病因、诊断、预防等基本知识，对于防治胸痛十分必要。 一、什么是胸痛 胸痛是临床常见的症状之一，人群终生发生率为24.6%... -
海带
海带 营养功效 “海带中含有大量的甘露醇，甘露醇具有利尿消肿的作用，可防治肾功能衰竭、老年性水肿、药物中毒等。中医入药时将海带称为“昆布”，其味咸、性寒，入肝、胃、肾、肺经，可软坚化痰，祛湿止痒，清热行水。 选购保存 质量以色褐、体短、质细而肥厚者为佳。 最好保持海带的干燥，可以长时间保存。或者将海带洗净、沥水。放入保鲜袋内密封冷藏。”...