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  • 第一章 门球运动概述

    58 2024-11-14 《教你打门球》
    第一章 门球运动概述 门球运动的起源 门球的发展历史 打门球必备的心理素质 门球运动“三戒” 门球运动须知 门球注意事项 第一章 门球运动概述 门球运动的起源 门球是一种在平地或草坪上,用木槌击打球穿过铁门的一种室外球类游戏。又称槌球。 门球是高尔夫球与撞球的混血儿,不但规则简单、轻松有趣,而且可以激发脑力、促进身心,是目前时下最经济实...
  • 茶类

    茶类 苹果生菜酸奶汁 牛骨茶 红枣北芪饮 油菜苹果牛奶汁 茶类 苹果生菜酸奶汁 原料:柠檬15克,生菜50克,苹果200克,蜂蜜20克,酸奶150克。 制作:1.苹果去皮、去核,切成小块; 2.柠檬去皮,果肉切块; 3.生菜洗净,切成片; 4.将苹果块、生菜片、柠檬块放入榨汁机中榨取汁液; 5.将滤净的蔬果汁倒入杯中,加入酸奶,加入...
  • 控制血黏度的理想运动

    控制血黏度的理想运动" level="2"> 控制血黏度的理想运动 控制血黏度的理想运动" class="reference-link"> 控制血黏度的理想运动 血黏度高者多伴有高血脂症,所以降低血脂是降低血黏度的一项重要措施,而长期、规律的健身运动,对血脂有明显的控制作用。权威医学研究发现,体育运动员或脑力劳动者与同年龄阶段的一般劳动或脑力劳动者相比...
  • 第三章 国标舞基本要素及舞池简介

    第三章 国标舞基本要素及舞池简介 第三章 国标舞基本要素及舞池简介 第一节 国标舞的基本要素 1.步号 2.节奏 (1)国标舞舞曲节奏 (2)国标舞舞蹈节奏 (3)国标舞呼吸节奏 3.步位 4.方位 5.脚法 6.反身 7.降升 8.倾斜 9.转度 10.体位 11.手置 第二节 国标舞舞池简介 一、舞池名称俗解 1.舞厅 ...
  • 目录 图书在版编目(CIP)数据 内容简介 前 言 PART1 大脑营养资讯榜 大脑最需要的“美食”——脂肪 大脑最需要的“营养”——蛋白质 大脑最需要的“动力源”——碳水化合物 大脑最需要的“补品”——维生素 大脑最需要的“零食”——矿物质与微量元素 PART2 食物中的“脑黄金...
  • 激情主义

    57 2024-11-14 《情深深雨潆潆》
    激情主义 激情主义 叶天蔚 有一幅漫画,画的是一个跋涉在群山之间的旅人,正倾倒出他鞋子中的砂石,旁白是:"使你疲倦的往往并不是远方的高山,而是鞋子里的一粒砂石。" 这是一种非常有趣的逻辑,它揭示了一种真实:将人击垮的,经常并非巨大的挑战,而是琐碎事件构成的倦怠。 不少人都有过这样的体验:当一个人面对巨大的灾难挑战时,他会恐惧、会紧张、会涌起抗争的...
  • 临证务求病本知常方能达变 陈玉峰

    57 2024-11-19 《咳喘病诊治》
    临证务求病本知常方能达变 附:秘验方介绍 加减人参蛤蚧散 临证务求病本知常方能达变 陈玉峰 陈玉峰,男,生于1903年,吉林省名中医,长春中医学院教授。陈老聪颖好学,曾先后从七位老师习文学医,学业锐进,医名早扬。三十九岁时被医界同人推举为吉林省汉医学会会长,并创办汉医讲习所,亲执教鞭,笃志于教学。新中国成立后,于1953年率先参加吉林市联合医院,...
  • 血黏度在不同环境下的状态

    血黏度在不同环境下的状态" level="2"> 血黏度在不同环境下的状态 血黏度在不同环境下的状态" class="reference-link"> 血黏度在不同环境下的状态 血液就像河流一样在人体中川流不息,而我们的人体是一个极其精密的仪器,它可能在人体自身没有感觉的情况下感应着外界环境的变化,许多很微小的因素,都会影响到我们血黏度的高低。 根据...
  • 前言

    前言 近视和花眼是眼科最常见的两种病症。近视多发生于青少年,以视近物清楚,视远物模糊为特征;花眼多发于中老年,以视近物模糊为特征。 青少年时期是人长身体、长知识的重要时期,由于课业负担加重,竞争形势严峻,因此近视的发病率居高不下。据最新统计,我国青少年近视的发病率在60%左右。虽然自20世纪50年代末我国医学科研工作者就开始了防治近视的临床研究,并有若...
  • 高原明珠——滇池

    57 2024-11-14 《湖泊魅力影展》
    高原明珠——滇池 高原明珠——滇池 滇池小档案 地理位置:云南省昆明市西南部 面积:340平方千米 平均水深:5.5米 特点:奇河倒流 形成原因:地震断层陷落型的湖泊 滇池是云南省最大的淡水湖,素有高原明珠之称。它位于云南省昆明市的西南地区,古名滇南泽,又称昆明湖。滇池海拔1886米,南北长40千米,东西平均宽8千米。滇池为地震断层陷落型的...